体育类APP在大学体育课中的应用分析

□ 颜荣（安徽医学高等专科学校 安徽 芜湖 230601）

智能手机从2010年走进人们的视野，便开始市场。目前的智能手机，跟电脑一样，有着独立的运行软件和运行空间，用户可以在软件市场上自行安装各种适用软件，并可以通过通信网络或者无线网络接入的一类设备的总称。随着智能手机的普及和软件的不断完善以及操作系统的稳定，人们在生活中越来越依赖智能手机和各种APP，满足自己在生活和学习的需求。尤其是在体育方面，学生人群的需求在不断增大。互联网这个大环境下，学校体育教学改革结合互联网和手机APP是有必要的。通过互联网和手机APP可以将改进体育教师的教学效率，改善教学方法教学手段，提高学生对体育的学习兴趣和爱好，培养学生自主学习和锻炼的意识。

1、体育类APP的使用状况情况

生活在大学校园中的学生，对手机的依赖性很高，在智能手机广泛使用的情况下，大多数学生很容易变成低头族。学生在校园生活中，无论是生活还是学习，都十分依赖于手机。在高校教学中，很多课程地授课过程中，都运用到智能手机，教学类APP的使用情况变得十分普及。在体育类APP上应用上，主要有测量运动轨迹，运动步伐，运动距离，观看视屏，了解新闻动态等。

表1 大学体育课上使用体育类APP的状况分析表

从表1中可以看出，在教师中，无论男女都有多余一半的教师经常使用体育类APP，约有三分之一或少于三分之一的教师偶尔使用，仅有百分之十以下的没有用过，其原因是，没有使用过的教师多数是一些年纪大的，对智能手机操作不娴熟，或者是眼睛远视，影响观看终端设备；学生中，没有使用过体育类APP的仅约为百分之二，经常使用的人数约为三分之二，只有女生稍微少，但也达到64%，偶尔使用体育类APP的约为三分之一。由上表可以看出，体育类APP有着不错的受众情况。

2、体育类APP在大学体育课中应用的师生认知状况

表2 体育类APP在大学体育课中应用的师生认知状况表

体育类APP在高校体育课中的认知情况是因人而异的，从教师和学生两类人群中，对APP软件的关注度都有着很高的关注度，但关注情况却不相同。从教师角度来看，主要用于监控自身运动期间的身体状况，此外学习基本技能和理论知识排其次，最后才是了解新闻资讯；从学生角度来看，主要用于体育课上监控自身身体状况，此外是了解新闻资讯，最后才是用于学习技能和理论知识。由此可以看出，体育类APP的分类很多，在受众群体中，各类人群的观众程度也不同。

3、体育类APP在大学体育课中的应用优势

3.1、体育类APP软件可以让学生更加系统的学习和了解体育知识

在大学体育教学上，尽管给每个学生都订购了大学体育教材，但是在实际的授课过程中，学生在上课过程中是不携带课本的，同时在讲授过程中，学生已体验为主，循序渐进的学习体育课中的某一运动技能。学生看体育教材的时间被安排到课下，学生自觉学习或钻研课本的概率会严重降低，与此同时，目前的体育教材，只是对体育项目进行简单的介绍，且偏向于理论方面，图片较多，但讲解较少的状况。而体育类APP的出现，可以有效的减缓这一状况。相比课本，体育类APP，不仅仅有文字，有图片，还是动漫、视屏，可以更加系统、直观的让学生学习到该项目的关键知识点或技能。

3.2、体育类APP软件可以让教师不断充实自身技能

大学的体育教师都有着一定的体育技能，和一定的科研能力，一专多能的体育类技术是多数高校体育教师的基本情况。体育教师为了提高自己的业务水平和业务能力，需要不间断的学习和培训，在体育类APP出现以前，体育教师集中培训，进行技能水平提高，理论知识的学习，以及体育科研前沿动态等等。在集中培训的过程中，需要体育教师到某一地方集中，会耽误时间等等状况，但体育类APP的出现，可以让高校体育教师，在短时间内，进一步深化自身技能。

3.3、体育类APP可以实时检控自身的身体状况

随着生活水平的提高，人们的饮食状况得以改善，吃的多，运动少这些状况诱发多数学生身体开始发福，导致出现肥胖状况。体育锻炼是最好的减肥方法，为此，多数大学生为了控制自身的体重，开始自觉地进行体育锻炼。因为合理的运动方法和运动负荷对减体重的效果是明显的，且学生每个人的自身体质状况也不一样，所以减体重或者运动需要制定合理的运动方案，以及对自身身体状况进行实时监督，避免意外事件的发生。大学体育课中，使用体育类APP不仅仅可以学生实时心率状况，呼吸状况等等数据，提醒学生在当前状况下，及时增加或减少运动负荷，或者进行间歇，还可以为教师提供学生的运动轨迹，制定合理的运动路线。

3.4、体育APP可以及时了解到当前的新闻科研动态

部分体育类APP软件会推送当前最新的研究方法和研究动态，以及在当前训练状态下的科研或锻炼成果。广大的体育从事者或者运动爱好者可以利用这一软件及时了解到当前的新闻状态，不仅仅可以从中学习到新兴的知识，也可以通过体育类APP与相关专家进行互动，不断深化高校体育教师的知识技能储备和技能提高，以及让学生了解到近些天的体育资讯。

4、手机APP在大学体育课中应用的制约因素

4.1、受手机发展潮流影响

上体育课要求着装轻便，运动着装为主等要求。而目前市场流行的手机，偏向于5.0左右的屏幕，在体育课课上的不便于携带。尽管有智能手环的出现，但是手环需要跟手机保持一定的距离，且有时候还需要借助手机屏幕完成体育教学，所以，在体育课上运用智能大屏手机是不现实的，携带大屏手机不仅仅不便于学生参与体育运动而且还阻碍部分技能的发挥，并且还不能及时监控身体状况，反而影响到了体育锻炼以及体育教学活动的开展。

4.2、应用软件和设备售价偏贵

应用软件下载市场中涉及体育运动类APP有很多，其中有部分软件是需要付费的，多数软件是共免费下载。在付费软件中，还需要另外增加一些手环、脚环等其他外接设备，这些设备不同于手机充电器、耳机 是手机本身自带的，而是需要另外购买的。这些外接设备中，功能越齐全的售价越高。这些设备尽管可以实时的监控运动中人体的机体状况，但售价不菲的条件下，难以大规模的购买。

4.3、软件APP功能不健全

现有的免费体育类APP在系统功能上大体相同，都是通过手机定位来监控运动距离；通过重力感应来测量运动步伐，以及通过部分外接设备（运动手环）测量心率，通过运动距离和时间判断运动状态等等。如何进一步细化检测，实时监督运动者的运动状态，以及及时提醒运动者改变运动量，或者改变运动方式等等，目前还是欠缺的。

4.4、管理者理念的转变

目前在多数学校中，现有的教学管理实施方法中，学生上课是严禁携带手机的，这一管理方式，在当前的社会环境中存在着一定的弊端。好的方面是可以让学生专心学习或者参加体育锻炼，但它存在的弊端是，造成了现有资源的浪费，不能及时有效的运用现有科学技术成果。高校体育教学过程中，督导或者督查针对这一环境下的教学检查，通常是反对授课过程中使用手机的，如何让管理者改变管理理念，也是制约体育类APP在体育课中应用的制约因素之一。

5、手机APP在大学体育课中应用的建议

5.1、智能手机适当开发运动类手机

鉴于在高校体育课中，身体锻炼、学习基本体育技能以及养成终身体育锻炼的习惯这一大前提，手机的开发商，应该及时研发一种适合于在体育锻炼中便于携带款的手机，不仅可以让学生在运动中觉得不受拘束或影响，还能具备日常手机中所拥有的功能。

5.2、体育类APP软件需要不断加深研发

尽管上智能手机应用市场上的体育类APP种类很多，但在这些APP的功能并不十分完善，还存在着许多可以完善的地方。可以借助竞技体育或者临床医学中的部分测试软件，甲乙研发或移植到手机APP中，深化对广大体育爱好者的检测，以满足体育课堂教学中的各类需求。

5.3、APP研发者和高校教师加强联系

手机APP研发者和体育教师是不同的两个行业，他们术业有专攻，但联系不紧密。因此需要手机APP的研发者应该与一线体育教师加强联系，及时了解体育课中体育类APP的使用状况，不断挖掘APP使用者的需求，并且努力研发新的，更加合理、严谨的体育类APP软件。

5.4、课堂管理者或监督者应该转变管理理念

面对科学技术不断转换为生产力的时代，校园管理者或者督导应该跟新自身观念，制定新的课堂监管办法，适时对就得管理条例作出跟新，以促进新鲜事物在大学课堂中的合理应用，进而促进大学体育课中教师的教学热情和学生的学习动力，最终不仅仅是完成了本课程的教授计划，而且让学生养成终身体育的习惯。

6、结论与建议

体育类APP在高校体育课中的应用有着广泛的基础，无论是学生还是教师都有所接触，且智能手机在学生和教师中的使用率几乎为百分之百，但想要把体育类APP完美的融入高校体育课依旧有很多路要走，不仅需要广大教师、学生以及广大APP软件研发着作出不断努力，而且还需要广大的学校管理者在学校的管理理念和方式上作出一定的改变，为新鲜事物的发展腾出一定的空间。