消化不良要重视 小隐患易致癌

实习医生刘婧第一天上班就收到了两个奇特的病例，一个是胃癌患者，一个是胰腺癌患者。这两位患者有一个共同的特点，这就是在发病之前，他们并没有出现任何剧烈疼痛，只出现了一个平时很常见却容易让人忽视的症状——上腹部不适。那么，生活中看似普通的上腹部不适到底意味着什么？这个藏在癌症背后的常见病到底是什么？专家表示，这两人的癌症背后都藏着一个特别常见的疾病，那就是消化不良。有调查，80%的人群都曾经发生过与他们类似的症状，如果及早发现，癌症的病情就可能得到及早的控制。北京卫视《养生堂》邀请北京医院消化科主任许乐为您介绍藏在癌症背后的常见病。

消化不良的发病机制

许主任介绍，这种藏在癌症背后的疾病就是消化不良。一般说来，消化不良分为两种情况，一种是器质性消化不良，一种是功能性消化不良，而上文提到的两位癌症患者都是发生了器质性消化不良。

专家表示，所谓器质性消化不良，是经过检查可以确定由某器官病变引起的消化不良，如肝病、胆道疾病、胰腺疾病、糖尿病等，都可能引起消化不良。对于器质性消化不良的病人来说，其治疗的时候主要是针对病因治疗，用药物来辅助补充消化酶或者改善胃动力，从而缓解消化不良的症状。与此相对应，同样有相关症状表现、但却没有检查出任何器质性疾病的人，就属于功能性的消化不良了。因此，专家建议，一旦发现有消化不良的相关症状发生，应当及时去医院检查，首先要确认的是是否伴随其他疾病的发生。

那么，在案例中，胰腺癌患者跟消化不良有什么关系？专家介绍，胰腺是人类重要的消化道器官，在人体的消化系统中扮演着分泌消化酶的角色。因此，一旦胰腺发生器质性病变，人体的消化酶的分泌就会减少，从而影响堆积在胃肠道食物的消化，进一步出现器质性消化不良的症状表现。

专家表示，无论是器质性消化不良还是功能性消化不良，其症状表现都是一样的。主要表现为上腹痛、早饱、腹胀以及暖气等。在人群中，老年人更容易发生器质性消化不良，所以建议40岁以上的人群定期去医院做一定的检查。但是有一部分人属于消化不良的高危人群，需要格外警惕。

消化不良危害大

消化不良的症状看似轻微，但还是不能掉以轻心。很多朋友觉得类似这样的毛病忍一忍就过去了，其实这样的想法大错特错，别看消化不良只是小毛病，但如果长期得不到治疗，消化不良的危害还是很大。

众所周知，长期消化不良最直接的影响是会阻碍胃肠对食物营养物质的吸收，从而导致营养不良。表现在成年人身上，会导致气虚乏力、面色无光泽、免疫力差，而如果发生在青少年身上，则会影响其身体以及智力的发育。

长期消化不良还容易引发慢性胃肠疾病。专家介绍，很多慢性胃肠疾病的前兆就是消化不良，这预示着个人消化功能出现问题，甚至存在炎症和幽门螺杆菌感染。如果没有进行及时治疗，这些症状则可能进一步转为慢性胃肠疾病，从而给后期治疗增加难度。比如，胃窦炎的发生就和消化不良存在着密切的联系：长期消化不良会使食物残渣停留在胃窦部的时间延长，如果这种停留是长年累月的，胃窦部就会发炎、溃烂，最终导致胃窦炎的发生。

令很多人想象不到的是，消化不良还会导致贫血。这其中的原因，一方面是因为消化不良会导致营养不良，进而发生贫血；另一方面则是由于消化不良还会加重胃肠蠕动障碍，导致发生便秘便血；还有一方面是由于消化不良的原发病所造成的胃肠慢性出血，如胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等。这些原因都会导致人体血液过度流失，进而引发贫血。

而消化不良最容易引起的结果是腹泻、便秘和腹痛。其中，腹泻发生是因为肠内的平衡被打乱，腹泻其实也是一种保护机制，肠道需要通过这种方法把体内的毒素排出去。因此，在这种情况下，过早服用止泻药往往不可取，因为会进一步加剧肠胃的梗阻。而便秘的发生，大多是吃了太多不易消化的食物，比如辛辣的、油炸的、生冷的等食物，在消化不良的情况下，这些食物堆积在一起就会导致出现便秘的问题，特别是对于儿童来说，便秘会使毒素堆积，危害孩子健康。而腹痛现象的产生，是因为肚子里堆积的东西过多，肠道蠕动出现异常，直接导致呕吐、腹痛，情况比较严重的在家吃药都不能缓解，还需去医院检查。

长期消化不良还会增加癌变几率。专家介绍，如果一个人原来就患有慢性胃肠疾病，那么，一方面，原发病会加重消化不良的症状，另一方面，消化不良的症状也预示着慢性胃肠疾病的恶化。比如，对患有慢性浅表性胃炎的患者来说，如果长期消化不良，且一段时间里腹胀明显、食欲不佳、大便异常，那么就要考虑萎缩性胃炎的可能性，甚至不排除癌变危机。

消化不良怎么办？

节目中，李主任还介绍了一些缓解消化不良症状的方法，如果在生活中有这样的症状和困惑，可以进行尝试。

第一種方法是检测胃酸法。专家指出，当一个人体内的胃酸不足时，就会直接引起消化不良的问题，这个时候建议尝试喝一杯苹果醋去缓解。但如果一杯饮料下去之后，仍然没有缓解消化不良的话，则说明你体内的胃酸已经过多了，这个时候就不需要再服用增加胃酸的药物或者食物了。相反，如果喝完苹果醋之后胃部灼热感消失，则建议你每天可适当地喝些苹果汁或者柠檬汁，用以增加胃酸，缓解消化不良。

第二种方法是忌口，也就是避免食用某些食物。专家提醒，当已经出现消化不良的症状时，最好不要再吃过甜、过油腻的，以及辛辣的食物，也不要去喝碳酸饮料、咖啡、油炸食品、通心粉、加工食品、方便食品等，因为这些食物都会加重肠胃的负担。此外，还需要尽量不要再食用含有酶抑制剂的食物，在消化不良期间最好也要节制食用大豆及花生之类的食品。

第三种方法是注意坚持科学的饮食方式。在消化不良时，要多吃纤维素含量丰富的蔬菜水果，特别是谷类物质，一定要适量多吃一些，并且要多注意各食物之间的科学搭配。比如，如果已经吃了蛋白质含量比较丰富的食物，那么最好就少吃淀粉含量丰富的食物等。如果消化不良的情况比较严重，专家建议适当多喝些米汤之类的食物，这样对促进消化、减少胃灼热感也有一定的帮助。

第四种方法是按摩和适量的运动。消化不良时，可以顺着肚脐周围按顺时针的方向进行按摩，这样有利于消化吸收。专家特别指出，现在的消化不良多以运动量过少引起，比如长时间坐在电脑前不运动，自然不需要消耗大量热量，而如果同时又食用过多的食物，积累的热量就只能存在肠胃当中，引起消化不良。因此，坚持适当的运动对于缓解消化不良的问题，也有一定的帮助。