基于园艺疗法的植物色彩疗法探究

摘 要：本文通过对园艺疗法的基本组成部分进行阐述，从植物的环境色彩着手进行研究，从视觉治疗的角度进行分析，探讨了色彩因素对人的心理及身体健康的积极作用。对植物色彩疗法与人身心健康的关系进行了探讨，为针对植物色彩疗法的科学研究提供理论依据。

关键词：景观设计;植物色彩;园艺疗法;色彩感知;情绪影响

0 引言

当今社会高速发展，给人们带来了越来越多的干扰，这些干扰堆积成了负面情绪，而过多的负面情绪会引发人们的焦虑和不安。绿色的自然资源和原生植物能使人们的情绪放松，平复人们内心的焦虑，从而影响人们的行为，让人们感到平和与安逸。美丽、幽静、安宁的视觉环境会给人的心理带来积极影响，人们在这种环境中会充满活力，感到满足和舒适，对于长期生活在快节奏环境中的人来说，绿色环境能为其提供休息与放松的场所，调节其身体状态和精神情绪。

植物是构成环境的重要元素之一，它不仅能够满足人们的休闲、欣赏需求，也会带给人们安全感和亲切感，消除人们的紧张和疲乏，[1]同时能够在疾病治疗方面起到一定的作用。人们置身于植物环境中，有诸多益处，如降低血压、放松肌肉、改善身体状况等。[2]实际上，植物的治疗作用并不是医学治疗，而是通过植物所营造的自然环境来舒缓压力，增强自身免疫系统，从而达到调节身心健康的作用，这种疗法也被称为“作为预防医学的植物疗法”。[3]植物疗法是园艺疗法的一种，它能够通过景观的手段和元素，舒缓身心，减缓疾病带来的痛苦。

1 园艺疗法与环境色彩感知

园艺疗法是通过栽培植物植被，运用相关的园艺资料进行园艺操作和活动，在身体及精神方面对接受治疗的人群进行调整和改善的一种方式，[4]利用与植物相关的操作活动达到促进身心恢复与发展的目的。

五感刺激是园艺疗法的基础，通过对人的视觉、嗅觉、触觉、听觉和味觉进行刺激，达到治疗的目的，具有很强的综合性。色彩学、医学、神经学、社会学和心理学等都是研究园艺疗法不可缺少的知识体系。

环境中的色彩感受是视觉形式感之一，同时也是园艺疗法中不可或缺的组成部分。色彩感受是指人在欣赏形式美时对色彩美的感觉。

人感受外界时用得最多的器官是眼睛，视觉是人体各种感觉中最主要的感觉，它占环境对人体五感作用的75%～87%。[5]色彩是视觉感知中最重要的体现，植物的色彩是植物属性中最影响视觉感受的因子之一，它在人们感知周围事物的过程中起着至关重要的作用。[6]它从温度感、距离感和重量感三方面带给人们不同的感受。

1.1 色彩的温度感

红色、橙色、黄色等暖色系容易使人联想到温暖的太阳和火焰，从而给人以热闹、热烈及兴奋之感;蓝色、蓝紫色、紫色等冷色系容易让人联想到冰冷的大海和辽远的天空;绿色为自然的颜色，让人感到生机与活力。色彩的冷暖感觉同时也是相对存在的，如紫色和橙色并列存在时，紫色更傾向于冷色;紫色与青色对比时，紫色又偏于暖色。

1.2 色彩的距离感

色相和明度对色彩的距离感影响最大。一般高明度的暖色系感觉凸出扩大，低明度的冷色系感觉后退缩小，暖色系使观赏者有接近感，冷色系则有远离感。比如，白色和黄色的明度最高，凸出感也最强;青和紫的明度最低，后退感也最强。但色彩的距离感也是相对的，且与其背景色彩有关，如绿色在较暗处也有凸出的倾向。

1.3 色彩的重量感

明度对色彩的重量感影响最大。一般是暗色感觉重，明色感觉轻，同时彩度强的暖色感觉重，彩度弱的冷色感觉轻。

色彩不同的色相、明度等，给人以不同的感官体验，这些感受能够为植物的色彩疗法提供相应的理论依据与支撑。

2 植物色彩疗法的作用

景观环境中色彩无处不在，植物常见的色彩有红色、橙色、蓝色、绿色、紫色和白色，还有各种混合色。人们看到紫色的鲜花会心情舒畅;红色的鲜花能增进食欲;白色的鲜花对高血压患者有益;绿色的花叶能够吸收阳光中的紫外线，减少光对眼睛的刺激，缓解眼部疲劳（表1）。[7]暖色系的花朵更有益于弱视、白内障等有视觉障碍的人群。视觉方面感受性越强的人，越容易感受到植物对压力的缓解作用，而开花的植物比没有开花的植物作用更大。[8]同时，观赏植物能够延伸某些群体对于疼痛的忍耐时间长度和强度。[9]

此外，还需要通过了解不同植物的季相变化，运用植物不同季相展现的色彩和形态来丰富园林的色彩情感。植物设计能够提供不同的景观环境效果，同一植物的种植有更强烈的仪式感，如松柏等;植物配置时如混合栽种当季开花的一年生花卉和多年生花卉，能够保持景观的色彩多样性，令人赏心悦目;同时，一年生花卉可随季节更换，为不同季节的植物景观增加特色，营造出或宁静、或热烈、或奇特、或精致、或高雅的景观氛围。平面的植物景观能够搭配出不同的色彩区块，立体种植的景观则能够提升全方位的视觉效果，形成在时间上、空间上都有突出季相色彩变化的四维空间景观。

不同颜色和形态的枝叶能够提供不同的植物质感，突出植物景观的观赏感和层次感，形成或粗犷、或细腻的景观感受。在景观设计中，尤其是植物景观的设计中，应合理运用植物的色彩和质感，创造出一个富于观赏且健康的景观空间。

3 展望

随着社会的不断发展和制度体制的不断完善，人们对于自身健康的关注度越来越高，对于健康环境的需求越来越迫切，植物环境以及园艺疗法将为人们提供一个更加健康的生活途径。传统的植物配置仅能满足景观设计的审美需求，形成一定的植物群落，营造丰富的植物层次和空间围合感，较少能够与其他学科合作设计。基于园艺疗法的植物疗法、植物色彩疗法、植物芳香疗法等，能够将植物设计与心理学、色彩学、社会学等学科融合，为植物设计提供更加全方位的理论依据和设计基础。目前这些研究在我国还处于起步阶段，需要更多的科学探索才能够进一步发展。

本文通过对植物色彩进行分类，对色彩感知进行研究，总结出不同的植物色彩景观对于人的身心有着不同程度的积极影响，这些影响以及植物色彩的研究尚处于发展阶段，今后还需要展开更多的科学探索和研究，这些研究对于植物疗法今后的发展与应用具有十分重要的意义和作用。

参考文献：

[1] R S Ulrich，R Parsons，D Relf . Influences of passive experiences with plants on individual well-being and health[A]. D.relf（ed.），The Role of Horticulture in Human Well-Being and SocialDevelopment：A National Symposium[C]. Portland，OR：Timber Press，1992.

[2] 郭毓仁.园艺与景观治疗理论及操作手册[M].台湾：中国文化大学景观学研究所，2002.

[3] 章俊华.园艺疗法[J].中国园林，2009（5）：19-23.

[4] 姚和金.园艺疗法探讨[J].生物学杂志，2002，18（2）：11-12.

[5] 黎凯东，王卫红.环境知觉与医疗建筑色彩环境设计[J].华南建设学院西院学报，1999，7（2）：76-81.

[6] Jackle，J.A . The visual elements of landscape[M]. U.S.A.：Cambridge University Press，1987：99-102.

[7] 齐康.城市环境规划设计与方法[M].中国建筑工业出版社，1997.

[8] 李树华，张文秀.园艺疗法科学研究进展[J].中国园林，2009（8）：19-23.

[9] ParkSH，MattsonRH，KimE . Pain tolerance effects of ornamental plants in a simulated hospital patient room[J]. Acta Hort，2004（639）：241-247.

作者簡介：谢晨（1992—），女，硕士研究生，研究方向：风景园林规划设计，都市农业。