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帕金森病如何预防

2018-07-22

长寿 2018年4期
关键词:武清区脑神经帕金森病

天津市武清区读者马慧茹来信:我的一个老邻居最近得了帕金森病,挺吓人的。问下您,这种疾病如何预防?

专家:帕金森病目前已经成为一种常见的疾病,危害大,而且其发病率还在不断地上升。那么如何预防帕金森病呢?

首先要适当地加强体育运动及脑力活动,例如跳舞、下棋、打太极拳等,目的是延缓脑神经组织衰老;二是要尽量避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等,这些都是会导致帕金森病发生的因素;三是还要避免或减少应用诱发震颤麻痹的药物,如奋乃静、利血平等;四是要防治脑动脉硬化,因为脑动脉硬化会降低血液流动速度,导致脑部营养供应跟不上,从而加速中脑部位黑质神经元的凋亡,增加帕金森病的患病危险。

值得提倡的是,喝茶也可以预防帕金森病。这是因为,茶中含有丰富的茶碱,对降低血脂和血液黏稠度有很大好处。同时,茶还可以很好地刺激大脑皮层和脑神经,提高神经元的活跃程度,降低患病的危险;茶所含有的多酚类对神经分子也可以提供很强的保护作用。这些都可以帮助人们预防此病的发生。

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