晒太阳提高性能力

曬太阳对男人有很多好处，不仅可以促进睡眠还可以提高性能力。因为晒太阳可以抑制住人体褪黑素的水平，而褪黑激素是会起到抑制性欲跟影响睡眠的作用。最近也有研究表明，经常晒太阳的男人，其性能力也确实比其他人强。 专家建议男人应经常晒太阳，不管直接还是间接，晒太阳都对性生活有所助益。

（朱权利摘自《现代家庭》2018年4期）