不提倡书法速成

文/张琛义

张即之《台慈帖页》

张即之大字《书记》

“苟有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日暴十日寒。”这是毛泽东根据颜真卿的诗句作的对联。意思是只要有恒心,又何必每天都起得很早睡得很晚，最无意义的是去集中一段时间的临时抱佛脚。

写字是一种“动态记忆”，若要将字写好，不是要让你的大脑记住每个字、每个笔画如何书写，而是要让你的身体逐渐形成书写习惯，从而达到改善书写的目的。

但是，现下社会中，人们大都没有时间长时间地去练习书写，学生们也因为功课繁忙，经常会去寻求一些书法教育机构“九天写好一手好字”

“一个月速成”的书法班。事实上，很多家长入了“速成”这个坑之后，才发现短期的集中性训练大多达不到效果，甚至会适得其反。

为什么不提倡速成：集中练习毁灭学生兴趣。兴趣是最好的老师，学生要对一件本身就较为枯燥的事情产生兴趣，那就一定要避免集中性、高强度的练习。一旦孩子们对书法本身产生反感，不利于长期的练习。

为什么不提倡速成：书法是一种运动。

书法是一种运动，是手与钢笔的配合。我们都知道，在运动过程中，与工具的配合是一个长期磨合的过程。我们的书写习惯也是在长期的“书写运动”中形成的。如果要形成良好的书写习惯，短则一两个月，长则一生的适应过程总要度过。

为什么不提倡速成：错误的书写习惯无法改正书写习惯是每个人自发形成的，我们从第一天写字开始，就有了一个独属于自己的书写动作。它不一定正确，但却一定是最符合自己的运动喜好的。有些孩子在接触书写初期，养成了一些坏习惯如勾手、包拇指等，这些习惯在初期没有得到有效纠正，后期的改正就需要一个很漫长的周期，即破除旧习惯——重置生理记忆——形成新习惯。这就从根本上否认了“速成”这一概念的存在。

为什么不提倡速成：新习惯的形成痛苦漫长。

上文中，我们提到了破而后立的新习惯形成过程。人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。但是事实上，21天效应多指的是那些较为容易达成，甚至是无意识而为的普通习惯动作，而书法这种考验耐力、手笔配合的复杂动作，仅仅21天是全然不足的。因此，如果要形成一个良好的新书写习惯，21天尚且不足，更不要提“一周速成”了。既然书法没有速成，针对书法，我们真的应该放下心中的急躁，稳定心神，在长期坚持当中磨练自己，在练习的过程中修养身性。