针灸治疗中青年疲劳型亚健康的疗效及对生活质量的影响

方建荣

【摘要】目的 研究针灸治疗中青年疲劳型亚健康的疗效及对生活质量的影响。方法 选择我院门诊2017年1月～12月收治的31例疲劳型亚健康中青年患者设为研究对象，随机将31例患者分成对照组（n=15）与观察组（n=16），其中对照组选择补中益气丸，观察组在对照组用药基础上增加针灸治疗，连续治疗3周后，对比2组疗效和生活质量改善情况。结果 观察组总有效率93.75%对比对照组总有效率66.67%，其中观察组疗效更高（P<0.05）；治疗后，观察组生活质量评分高于对照组，对比差异显著（P<0.05）。结论 中青年疲劳型亚健康患者应用针灸治疗可以改善患者生活质量，疗效理想，值得推广应用。

【关键词】针灸；中青年；疲劳型亚健康；疗效；生活质量

【中图分类号】R245 【文献标识码】B 【文章编号】ISSN.2095-6681.2018.8..01

我国早在《黄帝内经》中就提出了“不治已病治未病”的理念[1]，指导人们未病先预防，治疗还要注意及早预防疾病发生与疾病的进展。近年来，我国对人们亚健康身体状态也逐步增加了认识，及早防治亚健康，对于疾病的预防起到重要的作用[2]。本次研究中，由门诊收治的亚健康患者进行研究，分组应用不同治疗措施，以此帮助亚健康患者临床选择最佳治疗方案，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择我院门诊2017年1月～12月收治的31例疲劳型亚健康中青年患者设为研究对象，所有入选对象均符合疲劳型亚健康相关诊断标准，均签署了知情同意书，排除了确诊原发病，长期口服其他药物治疗的患者。根据随机数字表法随机将31例患者分成对照组与观察组，其中对照组15例患者男8例，女7例；年龄20～40岁，平均（32.5±5.2）岁；病程1～3年，平均（1.5±0.2）年；观察组16例患者男9例，女7例；年龄20～40岁，平均（31.8±5.4）岁；病程1～3年，平均（1.4±0.4）年；2组基线资料对比无差异（P>0.05），可以对比研究。

1.2 方法

对照组选择补中益气丸（国药准字：Z11020244，生产企业：北京同仁堂，每日口服3次，每次用药量6 g）；观察组应用补中益气丸用法用量与对照组相同，同时应用针灸治疗，选择神阙、气海和关元、天枢、足三里、三阴交等穴位，指导患者保持平卧位，得气后行平补平泻法，针灸针选择0.4 mm直径，行针后留置30 min，每隔10 min将针捻转1次。最后以艾条点燃放置在艾灸器内放置在穴位上，直至患者局部皮肤表面潮红，触及针灸部位出现温热感和无灼痛感为止，每日为患者针灸1次。2组患者连续治疗3周后，对比2组治疗效果和生活质量评分。

1.3 观察指标

根据症状恢复情况将2组疗效分成治愈、显效、有效、无效；治愈：症状彻底消失或明显缓解90%以上；显效：症状缓解在70%-89%；有效：症状缓解在30%-69%；无效：症状缓解小于30%或者未见改善。治疗总有效率=治愈率+显效率+有效率。根据生活质量量表（SF-36）评估2组生活质量评分，从8个维度（总体健康、生理机能、生理职能、 情感职能、社交能力、躯体疼痛、生命活力、心理健康），以得分高表示生活质量高，对8个维度评分综合评分[3]。

1.4 统计学方法

采用SPSS 20.0统计学软计对数据进行分析，计量资料以“x±s”表示，采用t检验，计数资料以百分数（%）表示，采用x2检验；以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结 果

2.1 对比两组治疗效果

观察组总有效率93.75%对比对照组总有效率66.67%，其中观察组疗效更高（P<0.05），见表1。

表1 对比两组疗效

组别 n 痊愈 显效 有效 无效 治疗总有效率（n/%）

对照组 15 3 3 4 5 10/66.67

观察组 16 5 6 4 1 15/93.75

x2 —— 6.6667

P —— 0.0098

2.2 对比两组治疗后生活质量评分

治療后，观察组生活质量评分（72.5±8.6）分高于对照组（55.7±5.2）分，t=11.0332，p=0.0008，对比差异显著（P<0.05）。

3 讨 论

亚健康患者临床主要表现出睡眠障碍、胃肠道不适及躯体疼痛、乏力等症状，最常见的症状表现是乏力疲劳，使患者生活质量受到很大影响。我国中医没有亚健康疾病却提出了治未病，而疲劳型亚健康则归类于虚劳的范畴，中医分析劳累、饮食和情志等因素都会影响人体的平衡，导致脏腑虚损和气机失调。中医治疗虚症提出以针灸的治疗方式，对预防病变具有重要的影响作用。针灸可以疏通经络和调节气血，根据经验取穴，选择神阙穴可以起到培元固本与和胃利肠的作用，取气海穴可以起到补中益气和行气散滞的效果，取关元穴可以起到补肾培元和温阳固脱的效果，取天枢穴可以起到疏调肠腑和理气行滞的效果[4]，取足三里可以起到燥化脾湿和升发胃的效果。联合所有穴位针灸治疗，可以实现疏肝健脾和阴阳调和的作用。

综上，中青年疲劳型亚健康患者应用针灸治疗可以改善患者生活质量，疗效理想，值得推广应用。

参考文献

[1] 陈凯玲，黄毅玲，陈志斌，等.保健灸加背部走罐治疗亚健康状态效果观察[J].白求恩医学杂志，2016，14（6）：678-679.

本文编辑：李 豆