探讨中职学校心理健康教育课程的设计

蔡湘云

【摘要】心理健康教育是保障中职学校学生心理健康发展的有效途径。中职学生正处于身心发展的关键时期，在这特殊时期，中职学校开展相应的青春期心理健康教育，采取得当的教育教学措施，对学生人生发展具有极其重要的意义。

【关键词】中职学生 心理健康教育 教育教学

教师在教学的过程中，要关注学生的心理健康教育，让学生能够在中职学习阶段的心理保持健康状态。教师要把握学生现有的心理健康状态，采用各种教学方法，提升学生的学习能力，让学生能够在心理健康的状态下提高学习效率。教师要因人施教，有效提高学生在心理健康方面的自主教育能力，让学生能够以最好的状态走上工作岗位，为社会做贡献。

一、心理健康教育课程的重要性

随着社会的日益发展，生存与竞争压力不断增长、日常困扰及突发事件逐渐增多，个体的适应能力受到了极大的挑战，心理健康问题也由此突显为当代社会最为关注的健康话题之一。对于年轻一代的中职学生群体而言，身心发展正处于最具可塑性的时期，良好的心理素质也在此阶段逐渐形成和完善，因此，学校对学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力等具有重要的发展性意义，能为他们今后更好地适应社会打下坚实的心理基础。

二、心理健康教育课程在教育教学中存在的问题

随着心理健康教育课程的发展，通过大力宣传心理教育知识，使得心理健康教育課程的重要性已得到一部分学生们的认可，但在大范围的课程实施中还是存在着多种问题。比如，在学校的管理制度上，学校教师缺乏专业的知识经验，在学校的课程设置上，学校只重视技能的培养，忽视了学生的心理健康教育，只开展一些课余的讲座，把一学年的课程压缩化了，用精简的课程来讲这些知识。

此外，有些学校受传统教学的影响，为了追求升学率，依旧没有跳出应试教育的窠臼，过分倚重知识的传授，衡量学生优劣的标准更多是外在价值标准，比如学生的成绩、获得荣誉等，对学生心理健康、人格健全、价值观念的教育却是缺失的。更把心理健康教育课看成了可有可无的一门课程，安排心理教育课都是放在全天课程的最后一节。由于学生经过一天的学习，身心已经疲惫，所以课堂上的互动性和学生的注意力都比较差，知识传授无法起到有效的作用，这样心理教育课也慢慢的被学生忽视。就是因为对当前学生心理教育不重视，许多矛盾也是因为一些生活琐事引发的，如果解决不好，长期积累，会导致诸多有心理问题的学生引发惨案。例如，近几年大家都关注的“复旦大学的投毒案”“南京航空航天大学金城学院的血刃”、近期湖南沅江一中一学生因一份作业而“我杀了你爸爸”等案例，他们皆因心理健康问题引发惨案，让原本娴静的读书之地升腾起一股腥气和戾气。本是同窗之谊，却成生死之争。背后的动机更是令人瞠目结舌，同学间，师生间因为生活琐事而滋生嫌隙，最终演变为不可挽回的悲剧。

基于此，中职学校中职生的心理健康教育刻不容缓，心理健康教育课程构建势在必行。

三、心理健康教育课程教育教学构建策略

（一）修订心理健康教育课的课程标准

首先，各级学校应该把学生的心理教育看成重点，保证学校心理健康教育课有序的开展。在开展心理健康教育的内容上切忌盲目性、随意性和同一性，要根据中职学生的年龄特点和心理特点编制心理辅导教材，辅导内容应有所不同和侧重。

其次，利用学校、班级或团队活动和校园文化活动，将心理健康教育课程融入其中，以丰富的活动促进学生健康的发展。

最后，还需要学校、家庭齐抓共管。学校、班级每期都要有明确的工作计划，如对学生开设心理辅导课的计划（内容和进程）；对学生开设团体辅导课的计划（内容和进程）；对学生开展心理讲座的计划；对教师普及心理知识的计划；对家长开展针对性的心理讲座或座谈会的计划；开展个别心理辅导的计划、安排等。

（二）提升教师自身素养和教育教学水平。

没有心理健康的老师就没有心理健康的学生，只有教师具有了健康的心态，才能让学生沐阳光而生善。首先，学校首先从教师抓起，加强教师对心理健康教育课的认识，教师的心理健康水平、专业知识能力和自身素质直接影响着教学的水平，所以要不断的提高教师的思想意识，让他们重视学生的心理健康教育课程的发展，并形成科学的课程观。

其次，加强中职学校中班级建设，通过学校课堂中的舒适、宁静和宣传画的设定，体现出一个班级的风格和一种班级精神特征，对学生的成长有着积极的作用。作为班主任，更应该加强自身的魅力，加强自身的培养，尊重和关爱学生。

再次，学校要制定中等职业心理健康教育课程的评价体系；在教学目的方面，教师要根据中职学生实时的心理状态设置好教学思路，积极融入到学生的学习和生活中去，融洽师生的关系，让学生充分参与到课堂中去。

（三）采取得当的教学方法，提高课堂教学质量

心理健康教育课程的教学不同于一般学科的教学，因为它的教学目标不是为了传授心理学的知识，而是希望通过一系列的心理辅导活动，让学生能够从活动中懂得认识与了解自我、发展自我的重要性，进而能够主动的去发展和提高自己的心理品质。因此，心理健康教育课程可以运用多种教学方法。

1.情景模拟法

为了培养中职学生拥有健康的心理和道德观念，能够正确面对生活中的困难、失败、挫折、痛苦等，教师可以因人而宜“创设情景”。在情景模拟教学活动中学生可以充分体会角色的人格、内心冲突、人际交往等情感变化，然后通过观察、体验，进行分析讨论，从而使学生受到教育。

2.探讨法

心理健康教育是一种可以调节人的情绪的课程，是心与心的沟通，学生在教师的引导和组织下，对某一专题发表自己的看法，表达自己的感受与意见，集体进行探讨和学习，可以集思广益，沟通彼此的思想、感情，能够促进问题解决，提升自我人格发展，避免陷入心理障碍。

3.榜样引导法

一个先进典型，就是一面旗帜；一个先进人物，能够带动一批人。教师可利用学生很强的模仿特点，在教学中可采用参观优秀学校、走访优秀学生、观看“百部爱国主义影视片教育”等形式；听其言，观其行，激发学生向榜样学习的强烈愿望并从身边做起，加强自身修养，养成良好行为习惯，从而实现责任重大，意义深远的教育目的。

四、结语

社会在发展，心理健康教育课程的建设亦要与时俱进，不仅要达到让学生学会正确面对生活中的困难、痛苦、失败，以积极的人生态度面对生活的教学目的，而且还要丰富教学形式，摆脱死板的书本教学，将趣味性、娱乐性和活动性融入其中，进而实现心理健康教育的现代化发展，有效促进中职学校的人才培养。

参考文献：

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[2]曹秀琴.中职生心理健康问题的成因与对策[J].产业与科技论坛，2016，（05）.

[3]汪艺.浅析中等职业学校心理健康教育[J].当代教育论坛，2015，（17）.