足球游戏在青少年足球教学中的应用研究

刘思润

摘 要：随着校园足球在全国范围内的大力推广和足球活动的开展，校园足球目的在于立德树人和增强学生体质，足球运动能给与青少年带来的影响越来越受到大家的重视，所以如何让青少年喜欢上足球运动是足球教育者首先应该去思考和解决这一问题。青少年成长阶段热爱游戏，游戏训练法被认为是一种可以有效提升教学效果的训练手段，对青少年足球训练的积极性和参与度的提升都有积极的作用，但是目前对于增加足球游戏练习对青少年足球训练水平的影响也缺乏系统依据。本文以广州市嘉游体育足球培训班的学员为研究对象，实验研究游戏为主的训练课和技术技能为主的训练课的教学效果，通过对比两组不同训练课的情况，对足球游戏的特点以及训练安排进行简要的阐述，分析足球游戏应用在足球教学中的重要作用，对足球游戏和训练计划进行相关的探讨。通过实验探索，提出实践建议，为今后能更好地结合足球教学具有指导意义。

关键词：足球 教学 游戏 训练

中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）08（b）-0161-04

目前，我国足球教学的特点就是通过基本的理论教学和适当的训练安排，使学生在学到知识的同时掌握一定的足球技能。作为足球教练，需要让学生在训练教学活动过程中动起来，在教学与训练中获得足球学习的乐趣，把足球游戏作为足球教学的辅助教学，不仅可以让足球教练员产生新的理念和新的思想，还可以有效激发学生参与足球学习的积极性，增进教练员的教学水平和训练课效果的提升。足球游戏教学作为一种较为先进的教学手段，在青少年足球教学中将会得到越来越广泛的重视。

足球教学想要取得良好的效果，重点在于学生是否产生兴趣和积极的参与。相比较传统的足球教学方式方法已经逐渐不能符合需求。鉴于上述问题，笔者在所从事的足球培训班学员的足球教学与训练中运用足球游戏，通过足球游戏教学法的使用，能够提高学员的兴趣和足球教学参与度，取得了良好的教学效果。本文阐述了足球游戏在足球教学与训练中的作用，重点探析了青少年足球教学中对于足球游戏的运用，并介绍了各种足球游戏的在训练课的运用措施与建议，分析对比了技术训练为主的训练课和游戏训练为主的训练课中学生的教学效果，旨在促进青少年足球教学的健康发展。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

本文以广州市嘉游体育足球培训基础班如表1所示（1）班和（2）班的学员为研究对象，其中（1）班20人为实验组，（2）班20人为对照组，共40名学员。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅与文本有关的书籍，收集相应的研究资料进行分类整理和分析。主要参考的书籍有《足球运动训练与比赛监控的理论及实证》、《足球与科学》等，查阅与本课题有关资料和文献， 为本课题的探究、设计和构想提供参考依据。

1.2.2 访谈法

通过与训练营的足球教练和部分参与足球活动的学员作为访谈对象， 对于足球教学中足球游戏的运用现状以及存在的问题和不足进行有目的地交流， 从而收集信息和资料。

1.2.3 实验法

实验地点：本实验地点为广州市嘉游足球场，足球场规格符合实验的要求，实验组和对照组的每次训练和测试都在同一个场地进行。

实验时间：2017年10月20至11月20日，为期四周每周进行一节足球训练课。

实验选取广州市嘉游体育足球培训基础班（1）班和（2）班的学员，（1）班是运用足球游戏教学的班级，（2）班运用传统足球教学，分别进行足球教学实践课。整节训练课的时间为1h，训练课主题为运球和传球，训练课的内容安排如表1所示，训练课内容在不同课时有所改变，主题保持不变。实验期间在课中进行录像，两节课后进行对应主题的技术测试。

本次实验为单盲实验，实验保证实验任课教师清楚本次的实验目的，但是两个班级的学生不知情。为排除干扰因素，要求学生在除足球训练课外，尽量减少课外增加足球训练。

在训练课开始利用摄像机拍摄不同主题的教学过程，记录实验组和对照组的学生在不同教学方法下的表现，在传球为主题的教學中对传球次数进行统计对比，在运球为主题的教学中对学生触球次数进行统计对比。在训练课结束后，进行运球绕杆测试和传球踢准测试，对比分析两种不同教学方法对学生教学效果的影响。

测试一：绕杆运球，每个旗杆间隔2m，共5个旗杆，终点间隔最后一个旗杆2m。学生从第一个旗杆出发，运球绕过所有旗杆后到达终点，记录学生完成绕杆运球的时间。

测试二：传球踢准，由标志桶摆成小球门，标准桶间隔两米。学生距离小球门15m处，用传地滚球方式踢准，左右小球门得两分，中间球门得一分，学生有3次机会进行踢准，记录学生得分。

1.2.4 数理统计法

记录数据并整理，审核测试结果。对测试结果进行分析研究，并对分析结果进行统计分析，为论文提供较为科学、客观的数据资料。

1.2.5 逻辑分析法

对目前所收集到的青少年足球游戏训练方面的研究成果进行了深入、细致的分析，归纳出足球游戏在足球教学应用的相关内容。

2 研究分析与讨论

2.1 足球游戏设计和应用理论依据

2.1.1 足球游戏在教学准备部分的设计和运用

目前很多足球课的准备活动最多采用的是相对枯燥的慢跑、行进操、原地操等。而在青少年足球课中运用协调性和灵敏性为主的足球游戏， 在准备阶段能激活学生的身体机能，对柔韧性、肌肉的力量和协调都会起到促进作用，使得大脑处在兴奋状态。

常用的准备部分足球游戏有密度大强度小的的集体游戏，无球的比如报数抱团、“贴膏药”，有球的比如“抢圈”和“垫球游戏”，还有各种形式的起跑和追逐跑比赛，游戏中可以用标志碟设计各种路线如折返、弧线，开始时可以用各种转身启动，以通过终点分比赛胜负，对有一定基础的学员还可以结合球的冲刺、追逐跑。游戏中应强调按规定路线跑动或者按信号行动练习，还可以运用低栏架，软绳梯进行步法练习结合球的追逐游戏。

2.1.2 足球游戏在教学基本部分的设计和运用

足球训练课的基本部分， 目的是学习新内容和复习巩固之前所学的内容。运用针对性的游戏， 能够让学员学习和掌握足球的基本技术、技能。游戏的内容里应该包括：运控球、传接球、假动作和射门技巧等。面对初学足球的学员，足球游戏是球性练习和培养球感的重要手段。

运控球的足球游戏有：报数运球、运球绕杆接力比赛、运球穿越小门等；传接球的足球游戏有：传球穿越小球门、区域内抢圈游戏等。当学员能够熟练掌握足球的基本技术动作后， 应该在教学与训练中加入有对抗性的足球游戏， 提升训练难度， 可以让学员从技术到技能地理解动作要领。同时可以让学员们互相合作，相互纠错， 增强集体荣誉感， 可以培养学生团结协作的精神和顽强意志，这样可以增强训练的效果。把足球战术设计的游戏运用到足球教学中， 在游戏中使学生提高足球比赛的实战能力。

2.1.3 足球游戏在教学结束部分的设计和运用

课的结束部分教师可以先让学生做些放松身体的小游戏，并对在游戏过程中表现比较好的学生或团队进行鼓励或批评， 指出各队或个人在游戏时的遵守规则、执行方面和创造性方面运用的优缺点。

2.2 实验前后测试情况对比分析

在两节训练课后，测试学生的绕杆运球完成时间，传球踢准的得分情况，对两组的测试数据进行计较。

2.2.1 实验前后运球技术测试对比分析

从表2可以得知，实验组在实验前后有非常显著性差异（P<0.01），结果表明实验组的学生运球绕杆成绩明显提高，运球技术掌握熟练；对照组在实验前后有显著性差异（P<0.01），结果表明对照组学生运球绕杆成绩有所提高。在学生对足球运球技术的测试中，实验组和对照组有明显的差异，足球游戏教学有更好的表现，相较于传统教学能更好地使学生主动运用所学技术，从而理解技术动作的运用。

2.2.2 实验前后传球技术测试对比分析

从表3可以得知，实验组在实验前后有非常显著性差异（P<0.01），结果表明实验组的学生传球提准成绩明显提高，传球技术掌握熟练；对照组在实验前后无显著性差异（P>0.05），结果表明对照组学生传球提准成绩无明显提高。在学生对足球传球提准的测试中，实验组和对照组在实验后有明显的差异，足球游戏教学有更好的表现，相较于传统教学能使学生更多地运用传球技术，有助于学生提高传球的熟练度。

2.3 训练课教学效果分析

在训练课后，在录像中分别对运球练习阶段和传球练习阶段的学生触球次数和传球次数进行统计并对比分析。

从表4可以看出：在运球主题的训练中，实验组的触球次数明显多于对照组，实验组和对照组的学员在触球次数上有非常显著性差异（P<0.01），结果表明在运球主题的训练的过程中，运用足球游戏教学法的实验组学生能更多地参与练习，触球次数多反映出练习密度更高。在传球主题得训练中，实验组的传球次数明显多于对照组，两组的学员在传球次数上有非常显著差异（P<0.01），结果表明在传球训练中，运用足球游戏教学法的实验组学生能更多地进行传球练习，对训练的参与度更高。

通过实验数据表明，合理的足球游戏设计和针对性规则的提出，可以改变练习效果和增加练习的效率，有效提高学生对技术动作的学习速度。学生在训练中的触球和传球次数可以反映出在足球训练课中，运用足球游戏教学能使学生在课堂上更加积极主动的参与到学习当中。相比传统教学法，足球游戏教学法能够使学生在练习过程中有更多次数的触球机会，触球次数的增加可以有效提高学生对运球技术的学习速度。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 足球游戏能提高学员的训练参与度

足球对于技术的要求较高，在青少年初学足球的过程中，大量的技术练习对青少年的心理和身体都会产生一定的压力和疲劳感。在训练中合理计划内容，加入辅助性的足球游戏，能防止青少年对技术训练较为单调和枯燥所产生的消极心理。与训练内容相结合的足球游戏，能让学员在运用足球技术的同时，激发学员的兴趣并对接下来的足球训练课产生期待，在训练中能保持学员的注意力，提高学员的积极性。

3.1.2 足球游戏能提高足球训练课的训练效果

安排丰富的足球教学内容，不仅能提高学员练习的自觉性和积极性，还能增强学员的身体素质和自信心，提高技战术水平。足球游戏在教学训练过程中能起到调节和调动学员的情绪，使得教學能更顺利地完成，对提高足球训练课的教学效果有很大的作用。

3.2 建议

（1）创编足球游戏都需要以足球技术和技能作为基础，足球游戏首要的目的是能够让学生能更好地把学过地足球技战术复习和掌握。足球技术教学和足球游戏应该是相辅相成的，是将足球运动的技术和技能通过游戏的手段来教学和强化学员对技术的运用。

（2）教练员应注意足球游戏组织的科学性，在青少年足球技战术的教学中可以运用的足球游戏有单一性技术游戏和综合性游戏。单一性足球技术游戏对掌握一项足球技术有显著的效果，但是教学时不能长时间进行和多次重复， 这样才可以避免学生的积极性下降， 对学习效果产生消极影响。在进行单一性足球技术游戏时， 需要注意游戏的创新和变化， 使学生能够始终保持新鲜感从而对训练产生兴趣。

参考文献

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