男子重剑项目跟进战术的运用及分析

庞姗姗

摘 要：男子重剑是我国一项傳统体育表项目，该运动项目近年来发展呈现战术快速多变，水平接近的趋势，随着击剑技术的变化和更新，简单防攻手段已经缺乏威慑力。作为一项有效的得分手段，跟进战术的运用已经引起越来越多优秀运动员和教练员的注意，在比赛中使用效果理想。他通过运动员采取距离变化和动作组合进行主动攻击，扰乱防守型对手的判断，从而抑制对手的特长发挥，为进攻型运动员创造了更多得分机会。

关键词：男子重剑 跟进技术 动作组合 抢攻

中图分类号：G80 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）07（c）-0206-02

运动员通过各项有效挑引，同步对对方动作进行分析判断，从而选准进攻时机，通过把握速度、距离以及弓步深度，抢先于对方完成进攻后尚未还原的瞬间对对手方展开进攻，进攻速度要略快于对方的还原速度，这个过程就是跟进战术[1]。该项得分率较高的技术技术被广泛的运用于重剑比赛的实战，尤其是在现在随着击剑水平飞速发展、训练的方法手段趋同的情况下，运动员的跟进意识变得尤为重要，已经成为比赛中一项决定性的得分因素。

1 跟进技术研究的对象与方法

我们以2015年和2016年全国击剑冠军赛总决赛中的男子重剑的前16名运动员作为研究对象；我们通过搜集近两年来重剑比赛大赛的录像资料和信息进行数据并整理，对男子重剑比赛中跟进战术的应用情况进行分析。具体分析数据见表1和表2。

2 研究结果与分析讨论

2.1 跟进技术在男子重剑比赛中的实际应用状况

通过数据对比分析，纵观全国历次重剑团赛体与个人赛，跟进技术运用好的团队相对而言运动员在比赛中的得分就较高，我们从表1、表2的数据中可以看出，2015年的佛山全国击剑冠军赛总决赛中，前16名运动员淘汰赛中的267剑中通过跟进的得分率达到40.4%。在2016年的福建泉州赛中，这一数据更是被提高到了42.5%。无论是在2015年的佛山赛和2016年的泉州赛中，半决赛中跟进技术的应用显得更加至关重要，泉州赛的决赛和半决赛中，跟进战术得分率达42.8%，16年泉州赛中，这项数值已经达到了43.2%，由此可见，越是技术层次高的关键比赛场次，跟进技术的使用就越是有效，这充分体现了该项技术的实用性和重要。

2.2 重剑比赛中跟进战术的实施方法

重剑比赛选手分两种类型，一种是采取对攻战术，利用对方失误得分的选手；一种是以防守、对抗、还击为主的防守反攻型运动员，该类运动员就是通过破解对方动作不连贯，出现失误通过采用跟进技术得分取胜[2]。击剑比赛中有运动员在比赛中退出端线会被罚一分的规定，因此可以通过采用紧逼跟进战术，采取不断击打缠绕对方手中的剑体，手上节奏快于脚上，达到迫使对方出场的目的。采取组合动作使得对方在躲闪时候不自觉后退，从而导致退出端线可能加大，一旦对方身后只有2m左右距离时对方运动员心里会产生巨大压力，从而会采取被迫反击，否则就会因为后退出端线而被扣罚一分，此时，主动进攻型运动员通过观察对方的进攻路线、进攻节奏、预兆性及习惯性动作、还原动作等，尤其注意对方的弓步深度以及出剑速度，并通过慢速后退，动作缓慢造成对方错觉。我们知道，对方在反攻过程中，无非通过上线与下线两种常用路径，上线是指头部、手臂、躯干、肩部、下线是指腿和脚。运动员可以采用对抗刺、压剑刺、击打转移等方法应对对手方的上线进攻，如果对方采用下线进攻，那就通过转移跟进及直接冲刺应对。在抑制对方进攻下线时，需要注意的是使用交叉步跟进效果最佳。原因如下：⑴进攻方当时处于身体重心降低且弓步落后造成身体无法移动，从而暴露了上体有效部位。⑵进攻时，对方的有效暴露部位此时已来不及闪躲。⑶运动员通过使用交叉步跟进冲刺忽然逼近对方，能够达到控制自己下体被对方刺中从而降低对方连续进攻自己被击中的概率，究其原因是因为对方以为你通过不断的换位移动干扰他的刺中概率。相反，对于主动进攻性运动员如果在进攻中使用与对方同等速度或者比对方慢的进攻速度进行弓步进攻是非常不利的，会直接导致被对方防守还击刺中自己。

2.3 跟进进攻战术中的时机选择

运动员进行跟进进攻要选择合适的时机，通常选择对手方在完成进攻准备收回的瞬间，此时对方刚完成以大深度及绝对速度主导的进攻东动作，出现进攻失利后急于尽快还原状态，而且进攻的失利对他造成了心理压力，导致在还原过程中准备不足，体态呈后仰状，因为重心的偏移导致后退动作失调，无法完成一边后退一边还原，打乱了还原节奏，从而引发破坏整个动作完成，有些选手还会因此瞬间停顿，此时就是进攻方采取跟进进攻的最好时机，可以通过使用快于对方的速度采取进攻，获得决胜先机。因此，如果观察到对手方基友明显的进攻下线的意图，运动员便可以采取直接进攻对方有效暴露的包括手臂、背部、肩部、头部等部位。需要注意的是，在跟进进攻时要采用与其他战术配合的方案，造成真假难分的错觉，迷惑对方，增加突然性与剑尖的准确程度，注意避免单一抢攻和坐等时机[3]。

3 如何推进跟进进攻战术的应用

3.1 提高教练员与运动员对跟进战术的认识

以往教学中，教练员偏重主动进攻和防守的战术训练，跟进战术仅仅被当做调整距离的过渡动作，并未引起足够重视，因此在教学中并未被认真对待。跟进技术只是作为训练手段，与实战脱节，导致该战术难有发挥的机会。因此，需要提高教练员对跟进技术的认识，在掌握和运用该技术的同时，加强对跟进技术的研究和提高训练质量与此同时，加强破跟进技术的研究训练，以切实提高重剑运动员的运动水平。

作为运动员环节，每一次的训练课都应该当做正式比赛来认眞对待，而不是消极等待教练员或者对手给出指导或动作，应该通过发挥主动性提高学习质量。对于比赛中暴露出的跟进技术运用的问题，应该与赛后做出科学分析，加强在运动员中的宣传，引起运动员对跟进技术的高度重视，以避免今后在赛场上出现把握不住良好的分机会。此外，有些运动员虽然能使用跟进技术，但在比赛中使用的成功率偏低，这说明了训练中存在缺乏系统性和针对性的的缺陷，我们应当了解跟进技术是需要综合配合的一种战术，绝非单一战术和守株待兔即可实现。

3.2 加强跟进战术的设想

在重剑运动员日常训练中，加强教学结合，强化跟进战术的强化推进，训练中可以通过以下手法来展开：教练员给出防守动作，运动员通过后退防守，教练员继续直臂前刺，运动员突变抢攻直刺；运动员发出进攻信号，教练员转抢攻，运动员通过观察教练急停剑位置进行对抗刺激防守；通过运动员进攻、教练员防守，接后退反攻，运动员在教练员继续前刺时转变成向前抗剑；教练员进行冲刺跟进进攻，运动员突变下蹲抢攻；教练员做上步进攻跟进，运动员通过剑尖威胁对方手臂，变成跟进刺脚；运动员采用半弓步跟进进攻法，教练员跟进上步抢攻，运动员变后退跟进刺腿。

4 结语

跟进战术目前被广泛运用于重剑项目训练与比赛，作为一项重要的得分技术，应该引起运动员与教练员的高度重视，在训练与比赛中，运动员应当通过结合距离变化，在运动员前后移动中捕捉时机，抓住实施跟进技术，通过提高战术水平，从而在比赛中占据有利地位获取更多得分机会，最终取得比赛的胜利。

参考文献

[1] 李广桦.世界重剑比赛中关键分分析研究[J].体育科技文献通报，2017（10）：65-66，83.

[2] 罗辰.浅析男子重剑项目跟进战术的运用及分析[J].当代体育科技，2016（35）：245，247.

[3] 李歌.啦啦操在校园体育文化建设中的作用[J].山西体育科技，2014，2（25）：45-53.