高职体育教学中素质拓展训练的作用研究

张竹

摘 要：素质拓展训练是当前高职体育教学中的重要内容，是国家素质教育发展的重要组成部分，对于提升高职体育教学总体成果具有积极意义和作用。本文主要是从高职体育教学工作的现实情况介绍入手，针对素质拓展训练在高职体育教学中的作用进行全面细致的分析和说明，并提出了一些高职体育教学开展素质拓展训练的良好方式，为充分提升高职体育教学水平提供良好借鉴。

关键词：高职体育教学 素质拓展训练 作用 应用策略

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）07（c）-0114-02

高职院校在现代教育中占据重要地位，其不仅培养学生的专业技能，还需要培养学生良好应对各项工作环境的体能。高职体育教学工作实际进行过程中，需要从学生的实际情况出发，积极采用科学有效、切实合理的方式和手段，充分调动学生的参与积极性和主动性，培养学生的体育运动能力，强化学生的身心素质，促进学生的全面发展。

1 高职体育教学工作的现实情况介绍

传统体育教学工作进行过程中，课程设置方面，主要是考量学生具体能掌握的运动技能和实际具备的运动能力，而在学生健康状况、情感意志和运动行为方面的改善方面，没有做好全面的关注。并且体育教学中，学生多是处在了被动接受教育的地位，很难积极主动的通过运动环节收获到相应的知识和技能。这种教学目标的设置，无法有效培养学生的坚强意志、团结协作精神等方面，主要是因为教师始终处在了教学环节的主动地位，没有将学生放在课堂教学的主体地位。高职院校学生在体育、健身活动方面具有极大的学习和参与兴趣，学生参与体育健身活动，更多的是为了强化身体素质，调节心理素质，更好的发展个性。现阶段受到社会综合因素、就业压力和教学导向方面的影响，高职体育教学活动中显现出了更多的社会性特征，就业趋势更是学生学习的主要动力。但是具体到实际的教学环节之中，很多高职院校中体育教学和健身活动之间存在着一定的脱节问题，学校教学过于重视形式和数量，在质量和效率方面的重视程度不够高，而单一的体育活动形式无法吸引学生的注意力，满足学生的实际学习需求，影响到了教学活动的具体开展效果。

2 素质拓展训练在高职体育教学中的作用分析

高职体育教学活动的开展，需要积极采用科学合理的方式和手段，培养和强化学生的身心素质。积极采用素质拓展训练的策略，将能够起到良好的效果。全面分析素质拓展训练在高职体育教学过程中的积极作用，将能够最大限度地发挥其优势。

2.1 素质拓展训练有利于形成高职体育教学课程特色

素质拓展训练课程的开设和应用，在切实有效推进总体体育教学活动顺利开展的过程中，能够发挥积极意义和作用。需要注意的是，高职体育教学中的素质拓展训练和一般性的拓展训练存在着较大的不同，其更为注重培养学生的创新思维和想象能力，锻炼学生的身心素质，促进学生运动技能掌握程度的不断提升，促进学生的全面发展。

2.2 素质拓展训练能突出学生的主体地位

高职体育教学过程积极采用素质拓展训练模式，是一种体验式的学习方式，其最为突出的一点是开展自我教育。在实际教学环节开展之前，教师需要讲清楚训练的具体目的、内容、要求、注意安全事项等方面，教师并不参与到具体的活动和学生的讨论之中，充分注重学生的主体地位和主观能动性。具体教学工作过程中，教师将学生放置在了主体地位，教师发挥相应的引导作用，活动之后的讨论和总结，都需要由学生独立完成。这样的训练方式能够促进学生更好地发现问题、分析问题并解决问题，全面提升学生的实践能力和创新精神[1]。

2.3 强化学生的心理素质

将素质拓展训练模式积极应用在高职体育教学活动之中，能够强化学生的身体机能和心理素质。素质拓展训练之中集合了较多方面的内容，能够多方位的锻炼和培养学生的综合能力。高职体育教学活动中，借助于素质拓展训练，给学生营造出特定的环境，引导学生良好的适应周围环境，克服内心的恐惧心理，具备较高的自我调节能力，从而形成坚韧不拔的意志和个性[2]。

3 高职体育教学开展素质拓展训练的良好方式

在高职体育教学活动进行过程中，积极采用科学有效的方式，提升素质拓展训练的总体水平，将能够给学生创造良好的体育训练和运动环境，促进学生的全面发展。

3.1 丰富和完善高职体育教学方式和手段

培养综合性的人才，在高职体育教学活动进行过程中，需要针对现有的体育教学方式和手段进行不断的丰富和完善，优化教学模式，推进教学活动的顺利开展。高职体育教学活动进行中，多是采用身体训练的方式，以强化学生的身体素质，促进学生更为切实有效地适应社会和行业经济发展过程中的各项需求[3]。教师首先需要明确具体的课堂教学目标，积极开展集体锻炼项目和个人锻炼项目的设计工作，以活动作为重要载体，引导学生能够在合作教学过程中，更好地提升自主实践活动能力，培养学生的意志力。另外，教师积极组织合作教学工作，将学生单一训练方式转变为合作锻炼方式，培养学生的团结协作能力，促进学生更好地适应团体活动，形成良好的合作意识[4]。

3.2 从学生的发展规律出发培养学生的职业能力

高职体育教学活动的开展，需要满足人才培养的重要需求，在设计教学环节的过程中，教师需要从时代发展特点、专业特点、学生的实际体能情况出发，更为注重培养学生的职业体能和综合素养，促进学生的全面发展；全面遵循学生的发展规律，针对现阶段的教学方法进行良好改革和创新，从而深化教学效果，全面培养学生的创新精神和实践能力；切实有效地推进体育教学环节的良好开展，教师需要全面掌握学生的实际身心发展特点，根据学生的运动技能、运动特点、训练方式和训练接受能力等方面情况，采用合理的方式和手段提升教学效果，全面培养学生的职业能力，促进学生更好地适应实际教学活动要求。

3.3 充分挖掘学生的内在潜能

高职体育教学工作进行中，最为基本的目标是锻炼学生的身体，培养学生的职业能力，强化学生的终身体育意识。为了实现高职体育教学的目标，教师需要灵活采用素质拓展训练的方式，充分挖掘学生的内在潜能，更好的鼓励学生勇于挑战，并积极投入到相应的学习活动中，促进学生能够在教学活动中，掌握更多的体育知识技能。

4 结语

素质拓展训练在高职体育教学中具有十分良好的作用，主要是体现在了素质拓展训练有利于形成高职体育教学课程特色，突出学生的主体地位，强化学生的心理素质。高职体育教学采用素质拓展训练，需要丰富和完善高职体育教学方式和手段，从学生的發展规律出发培养学生的职业能力，并且充分挖掘学生的内在潜能，这样将能够起到良好的效果，切实有效地培养学生的综合素质能力，锻炼学生的体育意识。

参考文献

[1] 张文，罗占京.高职院校体育教学中开展素质拓展训练的可行性研究[J].青海师范大学学报：自然科学版，2013， 29（4）：89-92.

[2] 刘星慧.素质拓展训练在高职体育教学中的应用分析与研究[J].中小企业管理与科技，2016（9）：163-164.

[3] 郝秀江.素质拓展训练在高职体育教学中的应用研究[J].淮南职业技术学院学报，2017，17（5）：104-105.

[4] 刘锋.高职院校体育教学中开展素质拓展训练的可行性研究[J].文体用品与科技，2014（16）：139.