对课间操内容和形式的改进研究

潘娟

摘 要 作为学校体育的重要组成部分，课间操在增强学生体质，加强学生的组织纪律和集体主义教育等方面有着积极作用。但鉴于课间操的主要内容与形式相对单一，学生中存在兴趣不浓、参与热情不高的现象。本文从初中阶段课间操的突出特点入手，分析其中存在的一些突出问题，并结合实际总结出几方面提高和巩固课间操质量的建议，希望能够推动课间操的深入、顺利开展。

关键词 课间操 内容 形式 质量

一个人的学习、工作、生活都与其个人的行为习惯紧密相关，而良好行为习惯的养成必须及早地从家庭、学校中逐渐培养。尤其学校在人的行为习惯养成中起着至关重要的作用。良好的校风、学风、班风总是能够给学生形成正面影响，帮助学生形成正确的思想品德、学习习惯、遵守纪律等。课间操作为学校体育教育的一项重要内容，更是对培养学生的良好的生活习惯意义重大。对于初中阶段的学生而言，他们正处于长身体、长知识的关键时期，课后加强适量运动，能够帮助学生强身健体，提高身体素质，加之劳逸结合，还能在很大程度上缓解学习压力，这对调节学生身心、锻炼学生身体，培养学生良好的组织纪律等有非常大的作用，也为树立良好的班风、校风奠定了坚实的基础。在新课程改革的背景下，学校的体育活动必须在改进中求发展，在发展中求创新，借助丰富多彩的体育活动吸引青少年积极参加体育锻炼。所以，我们有必要结合实际对课间操活动的内容与形式进行科学合理的管理与改进。

1当前课间操存在的问题

一般而言，课间操多由学校统一组织、统一安排，在每天上午第二和第三节课之间进行，時间为20分钟，目的是帮助学生消除学生紧张学习后所产生的疲劳，使大脑得到积极的休息，提高学习效率，同时增强身体素质。然而，在实践中，很多学生出操不积极，部分同学迟到，甚至班级整体迟到；队形不齐，动作不到位等情况时有发生。而管理者的不到位或无视，更加导致课间操的效果大大下降，受重视程度也无法令人满意。究其原因，主要包含以下几方面。其一，学生在思想上的重视度不够，对课间操的目的意义认识不清，每天都重复千篇一律的动作，使他们感到枯燥乏味；其二，课间操大多是在室外集体统一进行，一旦遇到炎热的夏天或冬季寒冷的大风天气，抑或下雨，总是无法顺利进行；其三，从趣味性角度而言，现代健美操、韵律操的明快音乐和刺激动作，总是比课间操更容易吸引学生的注意力；其四，学校对课间操的出操率虽然重视，设有严格的要求，但在具体的管理方面缺乏有效的办法，有的学校更是将课间操作为学校师生的例会，时常借此进行思想、纪律、卫生教育等，导致学生出操不出力的现象时有发生。

2课间操内容和形式的改进策略

2.1摆正思想，提高认识

课间操的质量，取决于学校领导、班主任、体育教师和学生等多方面因素的配合程度。学校领导必须在工作中重新认识课间操的教育功能，再借助各种有效手段统一班主任老师的思想认识，帮助他们认识到课间操对增进师生情感，提高凝聚力，形成良好的班风、校风，以及培养学生的节奏感、韵律感和审美观及对学生学习习惯、做人品格的迁移作用等具有特殊的教育意义；班主任必须对学生的课间操进行跟踪观察，每天到场组织、督促学生做好操，必要时还要身体力行，和学生一起做，久而久之，必定能够对学生产生积极影响，使他们愿意做好每次课间操；体育教师要充分发挥这方面的核心作用，积极向学生宣传、说明课间操的锻炼价值，培养学生的主人翁意识、团队精神、集体荣誉感，借助学生思想的转变，提高学生的认识，达到事半功倍的效果；学生本身就是课间操的主要参与者，所以必须.提高对课间操的认识，进一步明确课间操的目的意义与自身健康的关系，并主动参与其中。另外，学校还要对学生的课间操出勤以及参与情况进行检查评比，或者举行广播操比赛，以促进广播操的质量，最终获得为事半功倍的效果。在班主任方面，还要与体育老师加强课间操管理的沟通与交流，齐抓共管，密切配合，共同为全面提高学生的素质服务。

2.2内容创新，提高学生做操兴趣

长期以来，对于课间操，学生的态度常常并不积极，有的甚至开始厌恶做操。虽然很多学校对此采取了一些改革措施，但收效甚微。事实上，改革正是因为忽略了一个很重要的因素——内容。机械化、模式化的单一内容，限制了学生个性，学生被动接受，久而久之，就出现了学生在做操时不认真、动作不到位等情况。那么，怎样才能把课间操抓好来促进学生行为规范的养成呢？首先，丰富课间操的内容。初中阶段的学生普遍有着强烈的求知欲，他们渴望接触新鲜事物，从这一角度看，课间操的内容至关重要。学校不能仅将目光放在活动的数量上，还应该针对初中阶段学生的身心特点，为不同年龄段的学生选择不同的活动内容。比如，将单一的广播操扩充为韵律操、器械操、拍手操、武术操等，以潇洒的动作、流畅的连接、明快的节奏，给学生更加多样的选择，如此既能赢得学生的喜爱，又能帮助他们实现锻炼身体的目的。其次，丰富应对措施。课间操多在室外进行，一旦遇到下雨、大雾、高温炎热等恶劣的天气条件，便无法正常开展。这一缺陷直接导致大课间时学生只能在过道上“闲逛”，更有的在追逐打闹，无形中增加了一些危险因素。有鉴于此，学校应随机应变，在内容的组织与安排上，增加一些节奏明快、音乐感强、拥有流行元素的内容，编制一套室内广播操来适应天气的因素，从不同角度锻炼学生的身体。再次，音乐的创新。课间操的创新，还要伴有音乐的创新。广播操中的音乐是为了更好地调节身心，放松紧张的心情，陶冶情操的，但是纵观每一（下转第171页）（上接第169页）套广播操，几乎永远都是一种音乐节奏，永远都是一二三四，二二三四……这一现实必可避免地给学生带来了审美疲劳。因此，学校应根据所丰富的课间操内容，选择不同的音乐风格、音乐曲目，可以激情昂扬、也可以温柔舒缓，让学生在听觉上有所刺激，体会音乐中的美感，满足多样化的审美需求，提高他们做课间操的兴趣。

2.3创新组织形式，促进学生个性化发展

课间操必须做到动作规范，如此才能进一步规范学生的做操习惯，提高学生的综合素质，进而展示学校风采。所以，很多学校常常在下课铃声响后，由体育委员和当堂课的老师或者班主任负责学生的相关纪律，让学生迅速在走廊按照两路纵队整队，做到整齐、安静，然后以年级为单位，按照指定路线进入场地。进入场地后，再由体育委员负责在前排整理本班队形，做到前后、左右成线。开始做操或结束收队时，也对学生高标准、严要求。诚然，这种规范化管理很有必要，也有利于学生良好行为习惯的养成和学校良好校风与学风的形成。但是，过于僵硬化、教条化并不是我们当前提倡和追求的唯一模式，而应该实现以多样化和实效性相结合的丰富的样式，给学生耳目一新的视听觉。比如，在入场方式的改进中，可以通过位置和方向的改变及入场和退场形式的改变，让学生保持一种对周围环境的新鲜感，如此便与初中阶段学生的生理、心理特点相契合，能够使其在不断的变化中寻找到快乐。还可以打破传统的统一做操的形式，给各年级、各班、各组以最大的自由，有计划地选择内容、场地、器材，这样做有利于个性化发展，不仅不会减弱集体凝聚力，还让组织管理变得轻松。

有了这些组织形式的丰富，学校还要从其他方面进一步深化改革。其一，树立榜样。“榜样的力量是无穷的。”在课间操的组织过程中，可有体育教师或班主任挑选几名优秀学生作为领操员，对他们单独进行专门训练，严格要求，帮助他们做到动作规范，节奏鲜明。每次课间操，体育教师和领操员都要上台领操，吸引学生的注意力，促使学生不得不认真模仿，规范动作。其二，校内评比。为提高学生对课间操的重视程度，学校和教师应积极组织举办全校性的、各年级组的、班内各小组的，多种形式的课间操比赛，对于表现优秀的集体定期进行展示和评比，并将评分结果纳入每周流动红旗评比中，以此提高学生的参与积极性。

3结语

诚然，改变一个学校的课间操的面貌不是一蹴而就的，但只要我们充分意识到课间操的重要性，上下统一认识，齐抓共管，突破单一的广播体操模式，以多样化的内容与灵活的组织形式，循序渐进地进行改革与尝试，就一定能够解决好中学课间操质量和效果的问题，为培养全面发展的人才奠定良好的基础。

参考文献

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