高中体育教学中培养学生终生体育意识的策略研究

汪强

摘 要在素质教育逐步深化的背景下，要求我国教育在实际开展中不应将全部的精力放置在文化课的开展上，而是要促进学生德智体美的全面发展，为我国培育出更多全面、综合性的人才。基于此，本文将以此为话题，对学生体育意识的培养对策进行研究，希望对相关工作的展开发挥出借鉴价值。

关键词高中体育；终身意识；培养研究

中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2018）27-0147-01

在素质教育逐步深化的背景下，要求我国教育在实际开展中不应将全部的精力放置在文化课的开展上，而是要促进学生德智体美的全面发展，为我国培育出更多全面、综合性的人才。所以，在教学实践中，教师一定要在潜移默化中渗透好终身体育的观念，促使学生终身体育的观念得到真正的形成。

一、高中体育教学中培养学生终生体育意识的意义

（一）促使学生体育意识的形成

在人的一生中，体育锻炼是非常重要的，能对人的身体机能起到一个调节的作用，促使人身心素质的提升等，使得人的身心朝着更加全面、健康的方向上发展。针对于高中生这一群体来说，身心处在快速成长的阶段，在体育教学中引导其树立起正确的体育意识，能促使学生的身体机能、素质、形态得到更加优质的发展，为学生的学习也能起到有效的辅助作用。

（二）促使学生体育能力的提高

在高中体育教学中，教师注重对学生体育意识的培养，对于学生本身创新能力和实践能力的提升也有着非常积极的效用。例如，在学校组织的一些体育活动当中，学生可以在教师的有效指导下积极的参与其中，进一步的锻炼自身身心的各项技能等，大大地增强学生在体育锻炼中的積极性、主动性等，使得教育效果达到最佳。

（三）促使学生体育习惯的养成

在体育教学的实际开展中，教师不断地将终生体育意识的形成渗透在教学的方方面面中，可以进一步的深化学生对于体育锻炼的认知等，深切的意识到体育意识的形成对自身成长和发展的重要性，使得学生在逐步的锻炼中不断的养成体育锻炼的习惯等，这对于学生本身的终身发展都是非常有益的。

二、高中体育教学中培养学生终生体育意识的对策

（一）选用适当教材，培养体育意识

高中教师在开展体育教学的过程中，要想对学生的终生体育意识起到培养作用，首先要做的就是选用合理的教学内容，只有保障教材选取的适当性，才能真正的发挥出教育的效用，使得教学效果更加良好。

例如，在教学中，教师可以充分地结合高中生现阶段的实际需求，为学生传授一些与运动损伤与预防、体育技能、锻炼规则等相关的要点，使得学生在日常锻炼中也能领悟要点，实现正确、合理的体育锻炼。另外，在教学实践中，教师也应注重男女生间的实际差异，应充分的考虑到学生现阶段的年龄特征等，对于男学生，可以为其设置一些竞技类、球类运动，对于女同学就可以设置一些运动美、矫健美、形体美的活动，如瑜伽、健美操等，以通过这样的方式真正的满足学生的需求，大大的增强学生在体育锻炼中的积极性、主动性等，促使学生体育意识的形成。

（二）优化教学模式，培养体育意识

与数学、语文等学科相比较，体育学科本身就具有着较强的特殊性。因此，在教学实践中，教师一定要积极地摒弃传统教学中的思想、方式和观念等，应致力于教学模式的优化，尽量为学生营造一种开放、民主、和谐、轻松的氛围，只有这样才能使学生放松身心，使其更加深入的投入到体育锻炼中。

例如，在教学开展之前，教师可以广泛性的争取学生对体育教学的建议，对一些有价值的建议予以采纳；在教学中，也可以关注学生的差异性、综合发展等，可以为学生预留一定的时间让学生自由活动，使其可以选取一些自己喜爱的运动项目来进行活动，使其的锻炼需求得到满足；而在评价学生的过程中，教师也不应以体育知识、体育技能的获取情况作为唯一标准，而是更加关注学生的态度、需求、过程等，使得评价体系得到完善，促使学生体育意识得到真正的形成。

（三）激发学习热情，培养体育意识

在高中阶段的体育教学中，兴趣的激发也是非常重要的，只有保障学生在体育锻炼中带有着积极的倾向，才能使其真正的发掘体育锻炼的价值、魅力等，促使学生本身体育意识的形成。但在这其中，教师也应充分的考虑到高中生现阶段的兴趣爱好等，以此实现对症下药，使得教学效果事半功倍。结合高中生现阶段的特征，教师在体育教学中，就可以适当的引入一些竞争性、趣味性比较强的活动，比如竞走、二人三组、民间游戏等，使得学生在体育锻炼中始终兴趣盎然，使其真正的发掘体育锻炼的魅力所在，促使其体育意识的形成。

（四）引入体育竞赛，培养体育意识

体育竞赛是体育课堂中非常常见的一种形式，通过该形式的开展，不仅能促使学生竞争意识的生成，也能进一步地激发学生体育锻炼的热情和兴趣等，在培养学生体育意识这一方面有着较大的效用。因此，在教学实践中，教师也可以以此为入手点，促使培养目标的达成。

例如，在教学实践中，教师应努力的构建一种放开手、多渠道的教学模式，大大的增强体育教学的开放性，关注学生不同的长处和优点，选取一些适当的竞赛形式等，以此来锻炼学生的吃苦耐劳、竞争意识等。

三、结论

综上所述，由于高中生需要面对高考的压力，学业是非常紧张的，他们的心理、神经长时间的处在紧绷的状态，体育课的开展正好可以对这一问题进行缓解。因此，在教学实践中，教师一定要开展好体育课，并在潜移默化中渗透好终身体育的观念，将学科效用真正地展现出来，促使学生终身体育的观念得到真正的形成。

参考文献：

[1]何桦.高中体育教学现状及分类选项教学模式的实践[J].青少年体育，2018（12）：79、69.