这五种鱼不能买
2018-05-14
祝您健康·文摘版 2018年1期
太大或太小的不买太小,鱼还没有长大成熟,肉质不够鲜嫩,鱼刺也会显得格外多;太大,意味着鱼的年龄老,肉质粗糙,体内可能积聚了不少有害物质。建议买鱼选个头“八分大”左右的,如鲤鱼和武昌鱼以1斤半、鲫鱼0.5~1斤、草鱼4~5斤的为宜。
鱼眼浑浊塌陷的不买 鱼眼饱满凸出,角膜透明清亮,富有弹性,这样的鱼比较新鲜;如果鱼眼不凸出、眼角膜起皱浑浊、眼内溢血发红,则说明鱼不新鲜。
鱼鳞不完整的不买 新鲜的鱼身有透明的黏液,鳞片有光泽,而且与鱼体贴附紧密,未有脱落;而黏液多且不透明,鳞片光泽度差且脫落较多的鱼,新鲜程度比较差。
鱼肉气味异常的不买 通过气味判断鱼是否新鲜,要闻一闻鱼鳃。鱼鳃应具有海水鱼的咸腥味或淡水鱼的土腥味,且无异臭味。同时,新鲜鱼的鱼鳃呈鲜红色,鳃丝分明;而不新鲜的鱼鳃丝有破损或粘连,颜色呈灰红或灰紫色,气味不佳。
鱼肉紧实度差的不买 用手指按压一下鱼身,新鲜的鱼肌肉结实有弹性,指压后凹陷立即消失;而肌肉稍松散,指压后凹陷消失得较慢,则新鲜度不佳。
另外,观察鱼肛门处肌肉是否紧实,可作为辨识新鲜度的标准,新鲜鱼腹部正常、不膨胀,肛孔为白色、凹陷,不新鲜的鱼则腹部膨胀不明显,肛孔稍凸出。
(明明/文,摘自《家庭主妇报》)