浅谈钢琴演奏中手指的训练方法

摘要：钢琴演奏中主要的演奏形式是手指弹奏。但由于每个人的手指灵活度、力度是不同的，所以适合每个人的手指训练方法也是不同的。手指的训练方法会直接影响演奏者的演奏技巧和效果，因此，钢琴演奏者的手指训练方法是非常关键的。本文就钢琴演奏中手指的训练方法进行分析。

关键词：钢琴演奏 手指 训练方法 探讨研究

一、钢琴演奏中手指训练的重要性

对于每个钢琴演奏者来说，手就是他们的生命。手指训练对于演奏者来说十分重要，它会直接影响到演奏效果。手指的训练方法有很多，对手指进行训练是为了锻炼手指的力度、速度和触键技巧，从而在演奏中达到想要的效果。对于钢琴演奏者来说，不同的演奏效果需要运用不同的演奏技巧，钢琴演奏者要想具备高超的演奏技巧，就要加强对手指的训练。不同的演奏技巧是需要不同的手指训练方法才能达到的，对于手指速度的锻炼可以增强钢琴演奏者的手指灵活性，对于手指力度的锻炼可以增强音色的层次感，对于手指触键技巧的锻炼可以使音乐更加丰满完善，结合多种不同的手指训练方法可以使得钢琴演奏者在演奏过程中呈现出更好的演奏效果。所以说，对于钢琴演奏者来说手指的训练是非常重要的。[1]

二、钢琴演奏中手指训练的方法

（一）手指力度要均匀

钢琴演奏者在演奏过程中手指的力度要尽量做到均匀。因为钢琴演奏者在演奏乐曲时要演奏出均匀、协调、统一的声音，才能保证乐曲整体的连贯性和完整性。要想做到手指力度的均匀就要将每一根手指都作为独立的存在并且进行独立的训练，这样才能保证在进行钢琴演奏时，每根手指的力度均匀，声音均匀。手指力度不均匀会直接导致钢琴演奏者在演奏时出现节奏的时值不均匀或声音力度不均匀的情况。要想解决这种情况就要加强对力量不足手指的训练，在经过大量的手指力度训练之后，能提高弱指的力量和灵活性，从而保证在钢琴演奏时整体手指力度的均匀，做到演奏出均匀、连贯、和谐的乐曲。[2]

（二）手臂、手腕要放松

钢琴演奏者在进行大量的乐曲训练过程中很容易出现手酸和手紧的现象，尤其是在弹奏一些篇幅较大的乐曲时，一些乐段的节奏非常明快，对技巧的要求比较高，更容易出现这种现象。如果在演奏过程中手腕和手臂没有放松，不仅会给手指造成压力，还会使演奏出来的乐曲音色不够自然饱满，不能充分地发挥乐曲的魅力。在对手指训练的过程中，加强对手臂、手腕的放松训练是帮助乐曲流畅连贯地进行，同时也是音色处理的关键。在钢琴演奏的过程中，更多的是手指技巧的表现，手臂和手腕不应该对手指造成过多的压力。手臂手腕肌肉的紧张会使手指不能自如地弹奏，速度、力度、音色都会受到影响，从而使演奏效果不佳。所以，在进行手指训练时要注意做到手臂手腕的放松，这样才能确保在钢琴演奏时达到完整、满意的效果。 [3]

（三）对手指力度、速度的训练

在进行钢琴练习曲的演奏时，需要的就是演奏者手指的力度与速度，手指力度和速度是决定练习曲演奏效果的关键。对于手指力度与速度的训练是一个长期的工作，是绝对不可能一蹴而就的。手指力度与速度需要长时间的练习，在训练过程中掌握手指的运用技巧。手指力度与速度不仅是指手指的爆发力，还指在训练过程中形成的持久力和根据不同音乐类型所需要的乐句做准备、伸展、组织的一个张力。此外，手指集合力和对于不同触键方式的内控力也属于手指力量的一个练习。在对上述所有形式的力度与速度练习有所把握的情况下，才能完整自如地演奏好钢琴练习曲。所以说，只有长期大量地对手指力度与速度进行训练锻炼，才能掌握其中的技巧。

（四）对手腕和手臂技巧的锻炼

钢琴演奏中，手指的力度与速度依赖手臂和手腕的力度，因此对于钢琴演奏者来说，手臂和手腕技巧的训练也是非常重要的。对于手臂力量和手腕力度以及灵活性的训练会直接影响到钢琴演奏中手指的力度与速度。要想对手臂和手腕进行训练，就要掌握演奏中手臂和手腕技巧的表达方式。首先要做到手臂有力；其次对于手腕来说，更多的还是灵活性的训练，即手腕的高与低的训练，手腕的上下动作训练，手腕的转动训练以及钢琴演奏中手的自然下垂和有意上抬的训练。这些训练主要是为手指的力度和灵活性打好基础，可以使演奏指法更加高超。

三、结语

综上所述，对于钢琴演奏者来说，手指的演奏技巧是演奏的灵魂所在。在钢琴演奏过程中，手指的技巧是演奏效果的保证，对于钢琴演奏者来说，如何锻炼手指、锻炼高超的指法是非常重要的。钢琴演奏中手指的训练是一个长期的过程，根据每个人的不同特点，对他们进行不同的指法训练是提高他们演奏技巧的根本所在。

参考文献：

[1]吴亚丹.钢琴演奏中手腕运动规律之研究[D].开封：河南大学，2011.

[2]赵云.文化視域中的中国当代钢琴教育[D].上海：华东师范大学，2010.

[3]陈颖.钢琴演奏的手指能力与训练方法[J].沧州师范专科学校学报，2007（03）.

（作者简介：程玮，女，硕士研究生，广州工商学院，讲师，研究方向：音乐学）（责任编辑 刘月娇）