足球训练感悟与思考

杨勇

一、要有一个好的指导教师

大家都知道，在小学要健全一支足球队，与指导老师的主导作用、学校的正确领导、班主任及家长的支持是分不开的。一是调动积极性。学校调动、搞班级联赛、搞友谊赛、搞夏令营，让家长和孩子参与进来。校园文化以及班级文化的宣传很重要。二是教师要热爱、教师引导学生，要以身作则、要沟通。三是指导教师要多学习。如何发挥指导老师的主导作用是很重要的，指导老师是训练课的组织者与指导者。指导者自觉性和积极性的高低对球员有着直接影响。首先是自己对足球的热爱、俗话说“爱一行干一行”，必须要严格要求自己，以身作则，做球员的榜样。学生对教师的一言一行，往往都要学习、模仿，他们对教师的热情教诲是乐于接受的。因此，凡是要求学生做到的，教师必须首先做到，并且以自己对工作的热情和认真负责的态度去影响队员。指导老师不但要敬业乐业，还要努力钻研业务，学习和掌握足球运动的基础理论，熟练地掌握足球的技术和战术，懂得有关的裁判知识，不断总结训练教学经验，改进训练教学方法，提高训练教学质量，这样才能更好地发挥主导作用。为了更好地调动和巩固球员训练的自觉性和积极性，还必须加强与班主任、科任老师和家长联系，取得他们的支持和帮助。可采用电话、访问、谈话等方式定期或不定期地与家长交换情况，互相配合，共同做好学生的思想教育工作。使球员感觉到你不但教会自己踢球，而去且还关心自己的起居生活、学习情况及做人的道理，时时在身边督促和鼓励自己，并且和学生打成一片。又要他们做到尊重你，喜欢你，又听你的指挥是不容易的。

二、足球运动的好处

1.有利于培养良好的个性品质

足球比赛对抗激烈，攻守转换频繁，局面复杂多变，对运动员注意力、想象力、创造力、思维能力和时空间感知觉等心理品质的形成有較好影响，长期参加足球运动还可以培养勇敢顽强、坚韧不拔、拼搏进取的意志品质，以及团结协作、遵守纪律、公平竞争、积极向上的道德品质。

2.有利于增强体质

经常参加足球运动可以全面提高人体速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，改善人体神经系统、心血管系统、呼吸系统等内脏器官系统和肌肉、骨骼等运动 系统的功能，达到增强体质，促进健康的目的。

三、小学足球技术学生的知识现状

（一）传球方面

1.传完球站着看，不是传完球就跑动支援接应，牵引，插上突破掩护或拉开。2.只会横传，不敢将球直传给同伴脚下再跟上接应，稳妥有余，胆量不足。3.传球力量偏轻。球速过慢，直传球太重，球速太快。让同伴接球困难。4.不会隐蔽自己的传球意图，让对方一目了然。5.后卫助攻该传不传而带失而被对方反击。

（二）接球方面

1.不是迎球去接，而是在原地等球，常被对方断截或破坏掉。2.接球前不预先观察好情况，等接好球再抬头找人。3.接界外球不抓紧时间，不懂摆脱对手。4.守门员接住球后，有的前卫、后卫不立即跑向空当接应，争取时间发动进攻。

（三）控、带球方面

1.队员一接到球，只要有人盯看，就不知所措，不是胡乱踢出。就是赶快把球转移给同伴处理，自己一点都不掌握攻击性技术。2.喜欢作多余的无目的的停、带球。3.该作快速传球时非要停下来调整一下再传。球虽然没有失掉，但延误战机.4.自己将带失球时，缺乏马上变为抢截防守意识，没有及时进行反抢。

（四）射门方面

1.在禁区附近不积极射门，总是四平八稳摆好再射门。2.射门后跟进补射意识不强。

（五）防守抢截方面

1.由攻转守时不积极快速回防，而是缓慢地往回走。甚至歇着看球。2.在中场以少防多时盲目扑抢，给以对方轻易突破推进。3.在禁区附近对对方射门不严加封堵，任人起脚，传人传球。4.对方已护好球，抢球者在背后作不必要的犯规。5.一防二、或二防二常因看球而漏人，被插上的对手突破。6.在防高球时不迎上争顶而是往后退，不能做到人球兼顾。

（六）其它方面

1.离球远的球员缺乏全局以观念，对球可能会往那种情况发展，不作预测，不加判断，缺乏准备，充当场上观众。2.传与跑动路线不对，时间掌握不好。要接应的却插上跑开，应该拉开却往往挤在一起造成跑了不传，传了不跑等。3.跑动时不会利用变速变向甩开对方。4.全队缺乏应有的相互呼应，打闷球。

四、提高小学足球技术的思考和措施

根据少年儿童的心理特点和技术动作，多要以启发诱导和直观教学，坚持精讲多练，少讲多踢的原则。除了要发挥指导老师的主导作用外，还要在教法方面多下苦功。首先在教学过程中老师要多做示范，正确的动作示范是最生动的直观教学，它能使球员通过视觉真切地感知动作的要领，从而对技术动作形成初步的概念，然后进行多次的反复练习而逐渐掌握技能。

在教学过程中，指导老师的讲解要生动，尽可能用形象的语言。讲解要具有启发性，防止平铺直叙，对所有的学生一视同仁，要求学生令行禁止。在训练过程中多用“好”“你能行的”“好球”“不怕”“勇敢些”等鼓励性的语言。要多鼓励，少批评，从而调动每个同学的积极性表扬要适当。要“一分为二”。注意启发诱导，既要肯定成绩，也要指出不足，对缺点要善意地批评。并及时给予指出和纠正。鼓励他们发扬成绩和勇于克服自己的缺点。对学习动作较慢的球员应热情帮助，加强辅导。教练员要积极在训练中发现队员的特点和存在问题，然后精心设计解决问题的训练方法，最后反馈到训练中检验训练的效果。其次，根据训练水平，进行阶段性地培养战术思维和足球比赛技能，提高学生训练技巧。最后，教练员要审时度势地对队员进行启迪和指导，使学生的战术意识得到更快的提高。什么接应？观察？二过一等基本足球术语通过在实践中学习后就能很快掌握，并能在比赛中运用得恰到好处。