全球行走数据显示 中国人走路“最勤”

近年来，每天“晒步数”、“打榜”已然成为全球最受欢迎的运动生活方式之一。日前，全球轻运动APP“动动”与“微基因”联合发布了《2017全球行走大数据报告》。报告显示，在2017年里，动动全球用户共完成4万亿步，平均每人每天行走5432步；累计行走里程28亿公里，相当于从地球往返太阳9.3次。在有较多动动用户活跃的112个国家中，中国、新加坡、西班牙等跻身“全球最能走TOP10国家”，其中中国人最“勤”，每天平均能走7369步；而美国、法国、印尼等则无奈成为“全球最不能走的TOP10国家”，印尼人最“懒”，日均只行走3165步。

报告重点分析了中国健走人群的运动表现。在健走TOP20城市中，长江以南的城市占据了13个席位，香港凭借人均8299步問鼎“最能走城市”。而各大排行榜包揽“前三甲”的广州、北京和上海，却分别只排在第17、18和39位。

根据运动基因数据库显示，减肥最容易受运动影响的城市为海南、天津、广东，最容易受饮食影响的城市为青海、新疆、内蒙古。这个发现给减肥人群带来重要启示：南方人适合迈开腿，北方人则要管住嘴。从中国健走人群的体重分布也可看出，通过锻炼南方人确实更容易瘦身成功。

即便是走路最勤的中国健走者，他们的运动积极性也与气温变化密切关系。在气候温和的4月和11月，行者们真的做到了“每日10000步”，可到了气候极端的1月和8月，他们也不得不向大自然低头。但无论几月，只要到了星期五，步数明显低于平时。

（《北京青年报》2018.1.19）