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这些食物别与榴莲同食

2018-05-14王斌

祝您健康·文摘版 2018年7期
关键词:热性山竹榴莲

别与白酒同吃 白酒与榴莲皆是热性食物,对人体健康不利,甚至曾有过榴莲与白酒同食致死的案例。

不与大热食物同吃 榴莲本身属于容易上火的水果,所以,不要与羊肉、狗肉等大热性的食物一起吃,以免火上浇油,甚至会诱发旧患。

一次别吃太多 榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,若是吃榴莲后有上火的症状,可以吃些山竹来降火气。

吃榴莲要多喝水 榴莲口感较稠结,易积于肠内,吃完后要多喝些开水来促进消化。如果榴莲可以闻到酒精味,说明已经变质,不宜再食用。

吃完榴莲别喝可乐 可乐易引起兴奋,榴莲含钾高,一起吃可能会引起心律不齐,甚至可能诱发心脏病,因此心脏病病人也不宜吃榴莲。

不要与海鲜一起吃 海鲜多寒性,一起吃可致肠胃不适,出现恶心、呕吐、腹泻等癥状。

心脑血管患者不宜吃 吃榴莲可导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现。

体虚者可以煮汤吃 体质比较虚弱,需要调养体质的人,除了可以直接食用榴莲外,还可以与土鸡一起煲汤喝,非常滋补。

热性体质少吃 热气体质、喉痛咳嗽、患感冒者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益。

(王斌/文)

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