让身体变成一座小山吧

杨蕾

爸爸是孩子的“山”，是家里的顶梁柱。俗话说“桂林山水甲天下”，桂林的一座山因为外形看起来像一只垂下鼻子的大象而被命名为“象鼻山”。宝宝做好热身，和爸爸一起来变身小山吧！

找着北

《3-6岁儿童学习与发展指南》：健康——利用多种活动发展身体平衡和协调能力。

核心素养：健康生活。

给把力

快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

加点料

1.扫描二维码，听儿歌《爸爸本领大》。

2.扫描二维码，看热身动作示范。

3.游戏升级：爸爸變成“山”后，宝宝可以玩一玩“钻山洞”的游戏哦。

4.时空建议：午休后，爸爸和宝宝在客厅或卧室进行活动。

5.延伸问题：你知道经常拉韧带有什么好处吗？