篮球三对三的教学实践研究

韩鹏

摘 要：篮球三对三是指一种三人制的篮球赛，它是以五人制为基础所发展起来的一种新型的篮球对抗运动。篮球三对三与五人制的篮球比赛相比对运动场地的要求更低，对于篮球的对抗技巧也没有过高的要求，同时还具有一定的健身性和娱乐性，因此非常适合被应用在教学当中。但目前篮球三对三在教学中的应用存在着一些问题，例如受到资金限制导致很多学生无法参与到篮球三对三的教学中，很多高校由于缺乏专业的三对三教师，因此篮球三对三的活动也被无限搁置。为此本文主要分析了篮球三对三在教学时间中存在的问题，并提出了相应的应对策略。

关键词：篮球三对三 教学实践 研究

中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）02（a）-0167-02

篮球是高校体育教学中的重要课程，也是很多年轻人最喜欢的体育运动之一，但在高校中篮球课却往往备受冷落。这归咎于目前很多高效的篮球课上还在教授篮球的基本技巧，而我国的大多数学生，尤其是男同学从很小的时候就开始接触篮球，对于篮球的基本技巧已经非常熟悉了，所以大多数学生都认为篮球课非常枯燥无聊，因此都不愿意选择篮球课。篮球三对三的出现为篮球课的发展提供了新的机会，也引起了很多学生的关注，不过在教学实践中也出现了一些问题，影响了篮球三对三的实施效果。本文从教学实际出发，对篮球三对三的教学实践进行了分析和探究。

1 篮球三对三教学实践中存在的问题

1.1 缺乏相应的师资力量

篮球三对三是一项新型的篮球运动，虽然很早就传入我国，但至今了解它的人也不是很多。有些学校想要在体育课上推行篮球三对三，但是却没有教师了解这项运动，也不清楚它的比赛规则和技巧，因此想要在学校中推进这一活动显得尤为困难。有些教师虽然对篮球三对三有一些简单的了解，但是却不够详细和深入，在教学中也就很容易出现一些错误，给学生造成错误的指导，从而影响教学效果。

1.2 忽视学生兴趣的培养

由于很多学生都对学校的体育课不感兴趣，导致了很多学校的体育教师产生了一些消极情绪。他们不愿意积极的备课，创新教学形式为学生带来更加丰富的体育活动，而是默许学生利用体育课的时间上自习，或者直接让学生自由活动[1]。有些教师只是死板的把自己掌握的体育知识交给学生，却没有在体育教学中培养学生对体育的兴趣。篮球三对三教学本身具有非常丰富的娱乐性，如果使用正确的教学方法，对培养学生学习篮球的兴趣有着很大的帮助。但是目前大多数教师在进行篮球三对三教学时都更注重知识的教学，而忽视对学生的兴趣培养。

1.3 实践形式比较单一

大多数教学的过程中，教师都习惯于严格按照“三对三”这种形式进行教学，这让很多学生感到教学形式比较乏味。而且不是所有阶段的学生都适合相同形式的篮球三对三活动，如果对所有不同年龄段的学生都采用同一种教学模式和实践方式，很容易出现篮球教学和学生的心理阶段特点不适应，进而降低学生的参与度，影响篮球三对三的教学效果。

2 提升三对三教学效果的应用策略

2.1 提升高校篮球师资队伍的质量

要提升篮球三对三的教学质量，首先要提升高校篮球师资队伍的建设质量，只有教师对篮球三对三的操作、规则充分的了解并能够根据学生的实际情况对教学模式加以创新，才能够提升篮球三对三的教学效果[3]。在篮球三对三的教学中除了基本的篮球知识和篮球技术，学生更希望能够学到篮球对抗中的技巧。而且篮球三对三中的技巧对于五人制篮球比赛中篮球技巧的提升也有着很大的帮助。这就要求教师除了掌握篮球的基本技术之外，还需要对篮球三对三的操作技巧非常娴熟。例如篮球三对三的进攻技巧和防守技巧，队员之间的战术配合等等。在教学中应该通过不同情况的演练，让学生更好的体会每种技巧的应用方式。同时在防守的过程中有一些常见的阵型，通过队员分布的站位和距离对对手的进攻进行更好的防守。而这些都是需要教师去钻研和实战中研究的，因此建设优秀的师资队伍对整个篮球三对三的教学效果有着至关重要的影响。学校应该为教师安排学习和培训的机会，教师也应该在教学中多研究、多分析，甚至教师之间可以通过友谊对抗赛的方式让教师在实战中熟悉篮球三对三的规则，提高自身在篮球三对三对抗中的水平，从而提升教学效果。

2.2 在教学中培养学生的兴趣

篮球三对三相对于五人制的篮球相比往往拥有更多的参与度，因此也就更容易吸引学生的兴趣。长期以来男同学喜欢篮球的比较多，而女同学喜欢篮球的比较少，很多女同学就因此觉得篮球不是女生应该参与和喜欢的项目，所以在篮球课上的参与度很低，也很不喜欢体育锻炼[3]。有些学生认为自己身高不够，平时也不擅长体育，也对篮球兴趣寥寥。所以在篮球三对三的教学中，不仅是要将知识和技巧传授给学生，还需要通过这种教学形式培养学生对篮球的兴趣和对体育锻炼的兴趣。例如在課程教学开始前，通常会进行运球练习和空中连续补篮练习等等，这些练习一般是比较基础的，动作也比较简单，但是教师可以在这个过程中让动作变得更丰富美观，引起学生的注意力和学习的欲望。比如说在运球练习的时候做几个很有观赏性的动作，让学生知道篮球打好了其实是一件非常有观赏性的体育活动。这也是篮球独有的魅力。同时也可以利用竞赛的方式，让学生在竞争中体味相互合作、战术的运用和成功防守对手、以及打破对手防守的自豪和喜悦。并且在每一种技巧的教学完成后，给学生实践的机会，让学生能够立即感受到这种技巧能够发挥的巨大作用，激发学生的学习兴趣和学习热情。例如防横切的技巧要领是在横切要球的时候上左脚，用身体合适的部位去渡劫，并且在同时用左臂将球路封锁，不要让对手从自己的面前横切，根据不同的情况主要有面对人和背对人两种情况。在这一技巧教授完毕之后，教师立即让学生进行模拟比赛，让学生享受获得学习技巧的喜悦，提高对篮球的兴趣。

3 创新三人篮球运动的教学与组织方式

篮球三对三的比赛参与者数量是相对的，并不是一定要三人之间进行对抗。可以根据学生的具体情况对教学方式和组织方式进行创新，例如二对二或者一对一等多种形式，都可以按照三对三的制度和要求，进行恰当的整改之后应用到课堂教学之中，从而提高学生的课堂参与度，吸引更多的学生参与到课堂教学中来。相应的在组织方式上也应该根据具体情况进行相应的调整，例如相关比赛规则，裁判的判定标准等等都需要进行相应的改变去适应参与人数的变化。通过不断的创新，让篮球三对三不断焕发新的活力。

4 结语

篮球是高校体育教学中的重要科目，但目前学生中却普遍存在着，喜欢篮球而不喜欢篮球课的现象。篮球三对三的出现能够让更多的学生参与到篮球课程中来，减少场地对篮球课的限制，对提高篮球教学效果有着十分重要的作用。但篮球三对三在教学的实践过程中也存在着很多问题，因此只有提高师资队伍的质量，注重激发学生的学习兴趣，创新教学形式，才能够让篮球课程在高校体育教学中发挥更好地效果，提高素质教育的质量，促进学生的全面发展。

参考文献

[1] 余志嵩.在普通高职院校开展三人制篮球运动的可行性研究[J].长春教育学院学报，2013，11（29）：108-110.

[2] 王道君，邢新丽.普通高校篮球选项课以三人制技战术为核心内容的教学实践研究[J].体育科技文献通报，2012，10（20）：35.

[3] 初永和.三人制篮球的兴起及其在中国高校的开展[J.]辽宁师范大学学报：自然科学版，2013，9（36）：437-442.