基于微课的排球“翻转课堂”教学模式研究

黄涛

摘 要：微课是微时代下出现的一种新型教学模式，而翻转课堂则是新课改下出现的一种新兴教学模式，素质教育成为现今教育主流，对我国各年级任课教师提出全新要求的同时，仍有部分教师深受传统观念影响，以教师为主体的教学方式仍活跃在课堂上，教学效果不佳。基于此，文章以体育教学中的排球教学主要探究对象，由微课与翻转课堂内涵出发，分析了微课的翻转课堂教学模式在排球教学中的具体应用，以供广大教师参考。

关键词：微课 翻转课堂 排球教学 应用

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）02（a）-0106-02

时代的发展，国家对高校学生的要求不再仅仅是成绩优势，而是个性化、创新能力、团体能力等的全面提高，作为提高学生身体素质、心理素质、团结能力、思维能力等的球类运动受到国家的重视并被引入高校体育教学中[1]。以排球为例，在排球教学中引入翻转课堂教学，则排球教育模式如下：教师制作为视频，在课堂上为学生呈现出排球相关知识与各项技巧，让学生对排球有一初步印象，利于学生自学；课堂上，教师可先检验学生自学状况，了解学生学习情况，及时纠正学生错误动作，提高学生对排球的记忆。在排球教学中，引入微课的翻转课堂，让学生成为教学主体，不仅提高学生学习兴趣，培养学生自学能力，还能够有效提高课堂学习效率。

1 微课与翻转课堂的内涵

“微课”的核心内容是课堂教学视频，其中包含了与教学主题相关联各种资源，教师以一定的方式营造一个主题化的“小环境”，微课区别于如教学课例、课件、教学设计等单一的资源，是一种含有多种资源的新型教学模式。“短、小、精、趣”四字是微课的精髓，时长大多在10min左右，内容多为教学核心，因此被广泛应用于各种教学中[2]。

翻轉课堂，是一种新兴教学模式，与传统教学模式间存在许多不同，具体如表1所示。什么是翻转课堂？翻转课堂是将传统以教学为主的教学模式进行颠倒，转变为以学生为主的教学模式；将教师讲授、学生学习、学生练习的教学模式进行颠倒，转变为学生先行自学并练习，教师观察学生学习情况，视具体情况进行答疑、纠正，以此达到最佳的教学效果[3]。

在排球教学中，微课的翻转课堂应用于排球教学，具体步骤如下：教师可在排球课程未开始之前，利用课堂最后几分钟时间，为学生播放微视频并讲解，便于学生课下练习，在下节课时期，教师即可检验学生自学进度并引导学生正确练习，以提高课堂效率。由此可见，微课的应用，不占用时间，还能够充分利用学生课余时间。

2 开展高效排球课堂教学的重要性

排球本身具有丰富多样性，其训练模式也呈现出多样化特点，如：自主训练，双人对练、多人对练、团体对战等。而且，排球活动开展便利，不受场地的限制，不仅能够在正规的室内运动场开展，也能够在户外开展。无论是哪一种球类，在练习期中，都需要学生在场地内不停的运动，以排球为例，独自击球训练，能够有效地提高学生的身体协调能力，提高学生手臂灵活度与力量，提高学生心血管系统与呼吸系统；双人击球练习，学生需要奔跑、挥臂、观察球落地点并准确回击，提高学生观察能力、判断能力、身体灵敏度等；在团体比赛练习中，能够提高学生们的竞争意识，而且，学生想要获得胜利，仅仅依靠某一人的能力很难获得胜利，只有小组之间团结协作，有效分析对方的优缺点并作出准确判断，才能够取得胜利果实，因此，排球团体训练能够有效提高学生的判断力、观察能力、团结协作精神等[4]。而在人一生发展中，较高的身体素质是根本，观察能力、判断能力、团结协作精神则是推动高校学生步入社会后快速适应社会，不间断提升自我的根本，可见排球教学对高校学生未来的发展价值。由上述可知，排球教学对学生未来发展的重要性，因此，高校应重视排球教学，制定相应的激励措施，为推动体育教师不断寻找新的教学方法，以达到最佳的教学效果。在不间断的研发实践中，微课的翻转课堂教学模式在排球教学中应用，达到了极佳的教学效果，值得各大高校体育教师借鉴。

3 微课的“翻转课堂”教学模式在排球教学中的应用

3.1 制作微课视频

想要顺利实现体育翻转课堂，制作合理有效的微视频是第一步骤，为后续开展微课的翻转课堂奠定基础。在制作微视频之前，教师应认知到，学生掌握排球技能并非一蹴而就，而是一项系统的教学工程，在制作微视频时，需要保障排球知识体系的完整。微课制作完毕后，教师可在开展排球课程前期为学生统一播放，若无条件，可直接上传至微媒介平台中，以供所有学生下载观看并学习。实际上，上传微媒介平台优势高于课堂播放优势，学生将微视频下载至智能手机后，可随时、多次观看，加深学生影响，提高学生自主学习效果。

在制作微视频期间，教师应注意以下几点：其一，将微视频时间控制在5～10min之内为最佳，避免长篇大论影响学生观看兴趣，而且，限制时长意味着视频内容更加贴近重点、难点，学生对视频内容疑虑较高，推动学生自主查找资料、自主学习。其二，保障微视频画面清晰，字词正确，内容流畅。其三，教师可采用问题探究、情境设置等方式制作视频，吸引学生兴趣，激发学生学习探究心。

3.2 微课的“翻转课堂”教学模式的教学设计

（1）课前设计。微课的排球翻转课堂教学模式，主要是指教师准备学习资源，以供学生自主学习。教师通过网络、图书馆等途径收集一些排球、体育相关资料、电子课件、教案等素材，结合自身对排球特点的了解，将排球学习中的主要知识，诸如：垫球、上手发球等技巧学习有效分解，分解为动作要领、练习方法、学生学习中常见错误动作与改正等几步，对每一步骤进行讲解与视频拍摄，时长在5～10min之内即可。3个视频完成后，教师可直接将视频上传班级微信群或者QQ群，以供班级学生下载观看。注意：为避免学生懈怠心理，教师可布置相应任务，如：掌握排球上手发球的基本技巧，及时与班长交流，实时了解学生自学情况，为学生解决自学中出现的问题。

（2）课中设计。在课堂开始之前，教师已经将微视频发至微媒介平台上，学生大多观看并对排球有一定了解，但是，微视频内容精悍短小，学生必定存在诸多困惑，即使在微媒介平台上，教师已经解答学生一些疑问，还有一些学生通过查找资料有一些基本了解，但是，在排球练习过程中，数学生心中仍存在诸多困惑，对此，在课堂上，教师应积极开展引导式教学，为学生示范各种技巧，纠正学生错误，提高学生对排球的掌握，避免出现学生因长期错误动作对身体造成的伤害。

如：上手式发球，右手发球，左脚在前，双手托球，手臂伸直，平直上抛，以右手掌跟击球中下部位。教师可在微视频中呈现上手式发球的完成动作流程与分动作[5]。第一，在课堂上，教师可提问学生：“上手式发球的要领是什么？具体有哪些步骤？”让学生通过智能手机反复观看，寻找答案，时间可控制在10min之内，以此调动学生自主思考、学习意识。第二，5min热身后，教师可让学生两两组队，分别向对方发球，有效减少了捡球时间，提高课堂教学效率，在这一过程中，教师应分别观看学生发球动作，此时，教师可能会发现，即使知道动作要领，但某些同学在练习却经常无意识做出错误动作，如：总是击中排球中心，发球难以过网；总是利用手腕击球甚至利用拳头击球，造成发球失误等[6]，对此，教师应积极示范正确要领，手把手教育学生，直至学生真正掌握发球技巧，教师可将练习时间与讲解时间控制在20min左右，剩下10min为自由活动时间，舒缓学生身心，为学生留下思考、沉淀时间。

（3）课后设计。在课堂教学完成后，教师可根据学生课堂学习情况布置任务，若学生课堂技巧掌握不佳，则学生可嘱咐其反复练习，若学生课堂掌握良好，教师可让学生指导其他学生并锻炼下节课需要掌握的排球知识与技巧，以此达到优生带动差生，实现差生提高，优生更優的效果。另外，当课堂结束后，学生心中仍存在着排球练习的热情，此时，教师可上传体育教学比赛情况，丰富体育课程内涵。如：在课堂下课后，教师上传中国女排夺冠精彩片段，提高学生爱国心，热爱排球运动心等，提高学生对排球比赛各项规则的理解，为学生后期参加排球比赛奠定基础。热血视频一定程度上能够激发学生动力，提高学生自主学习的积极性，推动学生课下积极交流，以便更好地联系巩固课堂所学知识，预习下节课堂内容，提高排球教学效率，潜移默化的提高学生自主学习精神、提高学生思考能力等。

4 结语

综上所述，翻转课堂作为一种全新的教学方式，颠覆了传统教学模式，弥补了传统教学的不足，发挥了学生主体动能，提高了教学效率，教学模式一经推广，受到广大教师欢迎与应用。微课的翻转课堂在排球教学中的应用，能够有效提高学生排球理论知识的掌握，锻炼学生排球技巧，提高排球教学质量。总而言之，微课的翻转课堂对排球教学具有重要意义，应受到体育教师重视，使其在教学中真正发挥应有的作用。

参考文献

[1] 满明辉，梁凯，范影影.基于微课的“翻转课堂”教学模式在排球教学中的研究[J].文体用品与科技，2016（20）：150-151.

[2] 周贤波，雷霞，任国灿.基于微课的翻转课堂在项目课程中的教学模式研究[J].电化教育研究，2016（1）：97-102.

[3] 温萌，鲁兴梅，张娅妮，等.基于微课的翻转课堂教学模式在护理教学中的应用探索[J].卫生职业教育，2015（13）：76-78.

[4] 李晓媛.基于微课的大学英语“翻转课堂”教学模式研究[J].课程教育研究，2016（2）：111-112.

[5] 刘瑞霞.基于微课的翻转课堂教学模式研究[J].学园：学者的精神家园，2015（31）：36-37.

[6] 王晶晶.基于运动项目微课的体育翻转课堂教学模式研究[J].当代体育科技，2016，6（4）：3-4.