电子竞技运动专业选手身体成分及影响因素调查分析

闫平平

摘 要：电子竞技作为一项新项目，发展迅速，相关领域研究较多，但是针对电子竞技专业选手身体成分及健康现状的研究较少。本文以电子竞技20名专业队选手为研究对象，对其进行体成分及心肺功能测试，旨在研究专业电竞选手身体成分现状及影响因素。研究表明：（1）电竞专业选手整体身体型态偏瘦，体重偏轻，脂肪堆积部位主要集中在腰腹部，应注意生活作息和营养摄入；（2）电竞专业选手虽积极参与体育运动，但运动量、运动频率低，久坐现象严重，肌肉百分比普遍较低，存在运动不足现象，应引起重视。

关键词：电子竞技 专业选手 身体成分 影响因素

中图分类号：G80-32 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）02（c）-0230-02

Abstract：As a new item， E-sport develops rapidly， there are more research in related fields， but the research on the body composition and health status of electronic competitive professionals is less.This paper takes 20 professional athletes of electronic competitive team as the research object， carries on the body composition and the heart and lung function test， aims to study the professional sports players' body composition present situation and influence factors.Research shows1 The overall body shape of Allstar professional athletes is lean， the body weight is light， the fat accumulation position is mainly concentrated in the waist and abdomen， should pay attention to the life rest and nutrition intake； 2 Although the athletes actively participate in sports， but the amount of exercise， low frequency of exercise， sedentary phenomenon， the percentage of muscle is generally low， there is a lack of exercise， should be paid attention.

Key Words： E-sports； Professional players； Body composition； Influence factor

1 電子竞技运动定义

电子竞技（E-sports Games，亦可译为网络竞技）作为一个新兴项目，它与人们传统的观念中的网络游戏并不完全一致。在不同领域中对电子竞技运动的概念、分类认知并不完全一致，对电子竞技给出的定义也不相同，在体育领域，国家体育总局将电子竞技运动定义为：电子竞技运动以信息技术为核心，硬软件设备为器械，在信息技术构建的环境中，在统一的竞赛规则下所进行的对抗性电子竞技游戏运动[1]。

2 电子竞技选手体质特征

根据电子竞技运动操作过程中体现出的特征可将电竞项目分为技能类、智能类、智能技能结合类三种。技能类有极品飞车、CS等；智能类有桥牌、围棋、中国象棋等；技能智能结合类的有FI-FA2003、NBALive2003、魔兽争霸、星际争霸等[2]。

不同类型的电竞项目对电竞选手身体素质要求各有侧重点，其中技能类运动项目主要是侧重于运动员具有高超的手脑配合能力、快速的反应能力和娴熟的鼠标及键盘的操作能力；智能类运动项目则更侧重于高超的智能的运用；智能技能结合类项目对运动员的智能和技能都提出了更高水平的要求，该项目选手既要具有复杂的战略、战术思维能力、过硬的心理素质，而且还必须具有技能类项目所需的高水平能力[3]。

相关研究表明[4]，电子竞技运动可以锻炼和提高参与者的思维能力、反应能力、心眼四肢协调能力、团队协作能力、合作意识，以及对现代信息社会的适应能力，从而促进参与者的全面发展。但是现有研究中针对电子竞技专业选手身体成分及健康现状的研究较少，本文以电子竞技20名专业队选手（其参与项目特征为技能与智能结合项目，测试对象比赛成绩优秀）为研究对象，对其进行体成分及心肺功能测试，旨在研究专业电竞选手身体成分现状及影响因素。

3 专业电竞选手身体成分及其影响因素分析

本研究采用与美国inbody3.0身体成分仪器对电竞选手进行身体成分数据收集，测试对象：年龄（20.20±1.77）岁；身高（171.06±6.67）cm；体重（59.17±13.15）kg；最大心率为（194.70±1.72）次/min；性别均为男性。由表1可知测试对象BMI、瘦体重、肌肉重、肌肉百分比、脂肪重、脂肪百分比等情况。其中根据体型、体重评价、脂肪主要堆积部位可知，某队电子竞技专业选手体型偏瘦者居多、体重偏低者居多、脂肪腰腹部堆积者居多，可能存在营养不良、运动不足等现象，根据电竞项目特点可推断，这可能与电竞选手熬夜、久坐、饮食不规律、高脂饮食等不良生活习惯有关。

在进行身体成分测试同时对受试者采用即时询问法，提出“是否有规律运动（3～5次/周，30min以上/次）”“是否有久坐现象（每天连续坐姿5h以上）”等问题，并记录回答结果，对体成分结果做进一步分析。

由表2可知，在是否规律运动选项上有60%电竞选手选择是，40%电竞选手选择否，可见专业电竞选手还是比较注重身体运动，选择“是”选项的电竞选手与选“否”项的电竞选手在BMI（18.67±2.26）vs（23.60±3.38），t=15.48，P=0.01），肌肉百分比（48.15±3.62）vs（40.55±2.00），t=28.96，P=0），脂肪百分比（12.77±5.76）vs（27.13±4.00），t=37.38，P=0）均有显著性差异。但作为“优势方”选择“是”选项的专业电竞选手，肌肉百分比也仅有（48.15±3.62），比重较低。

在“是否有久坐现象”问题中，选择“是”项目的占总测试人数的70%，这与测试者参加电竞项目特征有直接关系，测试对象其专业特征为技能与智能相结合电竞项目，“人”对“机（电脑）”为基本形式，“坐”为基本运动姿态，故为探究细化，本问题界定点为“每天连续坐姿5h以上”，如果去除“连续”界定，相信“是”选项比例会更高。其中选“是”与选“否”选项的专业电竞选手在BMI（21.98±3.55）vs（17.51±1.01），t=8.90，P=0.08）、肌肉百分比（43.07±4.05）vs（49.87±2.90），t=13.66，P=0.002）、脂肪百分比（22.14±7.55）vs（10.05±4.74），t=12.95，P=0.002）均有显著性差异。但作為“优势方”选“否”选项的专业电竞选手，肌肉百分比也仅有（49.87±2.90），比重较低。

有规律运动方面选“是”选项比选“否项”专业电竞选手在BMI、肌肉百分比、脂肪百分比方面更偏向合理，但整体肌肉百分比较低；在是否久坐方面选“否”选项与选“是”选项专业电竞选手在BMI、肌肉百分比、脂肪百分比方面更偏向合理，但整体肌肉百分比较低。由此可见规律运动、不久坐对专业电竞选手BMI、肌肉百分比、脂肪百分比有正向作用，电竞选手整体肌肉百分比较低，运动不足，应引起重视。

4 结论与建议

（1）电竞专业选手整体身体型态偏瘦，体重偏轻，脂肪堆积部位主要集中在腰腹部，应注意生活作息和营养摄入。

（2）电竞专业选手虽积极参与体育运动，但运动量、运动频率低，久坐现象严重，肌肉百分比普遍较低，存在运动不足现象，应引起重视。

参考文献

[1] 国家体育总局.体竞字[2003]129号[Z].2003：2-3.

[2] 高炳俊，李明学.电子竞技运动发展现状及其运动员选材的研究[J].吉林体育学院学报，2007，23（1）：70-71.

[3] 李宗浩，王健，李柏.电子竞技运动的概念、分类及其发展脉络研究[J].天津体育学院学报，2004，19（1）：1-3.

[4] 岳志刚，王进忠.电子竞技对大学生身心健康积极影响的实证[J].沈阳体育学院学报，2012，31（6）：62-63.