体育教学中的安全和安全教育研究

雷元杰

摘 要：目前國民体质整体水平呈逐年下降的态势，倡导全民健身的同时，各大高校都开始加强对体育教学的强度，但由于诸多不合理因素的影响，致使体育教学事故频繁发生，引起社会的广泛关注。所以在体育教学中必须要加强安全教育，对事故发生的原因进行全面分析，提高师生的安全意识，降低体育教学事故发生的几率，实现预期的教学效果。本文就对体育教学中的安全及安全教育进行分析和探究。

关键词：体育教学 安全 安全教育

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）02（c）-0062-02

体育课作为高校课程体系中的重要课程，旨在培养学生的体育意识，提高学生的健康水平，促进学生德智体美劳的全面发展。然而当前的高校体育课程教学中，受诸多外界因素的影响，安全事故时有发生，不仅伤害学生的身体，危及学生的生命安全，还会为广大师生的心理健康带来不良影响，制约体育活动的有序实施。现阶段，如何解决体育教学中的安全问题，做好安全教育工作，已经成为教师亟待解决的问题。

1 体育教学中常见的安全事故及其发生原因

1.1 常见事故

体育教学中常见的安全事故包括3种：（1）意外受伤。运动时稍不注意就会出现意外受伤的情况，如关节扭伤、肌肉韧带拉伤等，或者是身体在运动中遭受直接暴力而造成脑震荡、骨折等。这些意外受伤不仅与体育教学的秩序有关，也与体育教学器材及学生体质有关。（2）运动猝死。对于运动猝死而言，其是指运动中或运动后6h内发生的非创伤性死亡，与心脏疾病有着紧密的关系，多发生在长跑运动中[1]。（3）运动性疾病。运动是增强体质的重要方式，但其也隐藏一些运动性疾病，如运动性贫血、运动性腹痛、运动性血尿、运动性过敏休克、运动性晕厥等，这些多是因运动方法不正确或运动超出自身负荷所引起，要求师生运动准备时做好应对工作。通常运动性腹痛多是因运动前缺乏完善的准备或吃喝太多而导致内脏官能的紊乱；血尿指的是大量运动后出现的酱油色或粉红色血尿；过敏性休克则是运动中全身出现喉头障碍、荨麻疹等过敏性休克综合症状，严重时会造成心脏骤停；晕厥是指运动中出现的眼前发黑、全身发软或昏厥的休克前驱症状。

1.2 发生原因

一般而言，体育教学中出现安全事故的原因可从3个方面进行分析：一是教学环境方面。有些高校由于不重视或经费等问题，不能很好地维修和保养体育器材，这样在使用器材时往往会出现安全事故，如篮球框的维护和保养不到位，学生扣篮时出现摔跤现象。同时气候因素也是造成体育安全事故的重要原因，如夏季过度训练会中暑，冬季训练易感冒等[2]。二是学生方面。在体育运动中，学生的着装与规定要求不相符，致使运动受限而造成安全事故；或者是学生缺乏较强的自控力，参与竞技性体育运动时情绪失控，与同学发生冲突而引发安全事故等。三是教师方面。教师在体育教学活动中，没有从学生的角度对安全问题进行重视，只关注学生的体育技能和体质训练，忽视训练中的安全问题，加上学校对体育课程不够重视，导致一些教师在教学活动中相对随意，不能严谨要求学生，使学生难以全面掌握运动技巧，继而引发运动安全事故。

2 加强体育教学中安全教育的对策

第一，增强安全意识。高校需要高度重视体育教学中的安全及安全教育，利用知识竞赛、开展讲座、课堂教学等形式宣传安全教育，使师生树立强烈的安全意识，减少体育教学中的安全事故，具体为：（1）教学形式。将室外教学与室内教学相结合，在室内教学中利用培训、讲座、班级授课等形式讲解安全知识和技能，在此基础上引导学生在室外运动中灵活运用安全知识与技能，如体育技能比赛和训练等。值得注意的是，在训练和比赛中需要强调“友谊”，以免学生出现偏激现象[3]。（2）教学内容。教师开展体育教学活动时，需要将安全知识教育融入其中，引导学生掌握损伤处理方法、安全预防措施，注重学生运动技巧的训练，让学生意识到安全的意义。（3）教学力量。高校要注重对体育教师的培训，为其提供深造和培训的机会，提高其安全知识与技能；或者是聘请经验丰富、专业性强的人才，组织与安全相关的讲座或教学，使体育教师吸取经验。

第二，做好课程规划和场地、器材管理。高校教师开展体育教学活动时，必须要重视其中隐藏的安全问题，拥有高度的观察力及敏感性，对各教学场地的实际使用情况进行科学管理，预设潜在的安全风险，认真掌握安全管理的内涵及意义，做好课程规划和场地、器材管理，构建系统科学的紧急救护系统。这样即便遇到意外伤害，也能按照相应的机制快速处置，最大限度降低伤害程度，确保体育教学的高效、安全实施[4]。另外，高校可以加大对场地和器材的投入，适当改善体育教学的环境，定期检查和维护场地设施，及时更换无法维修且存在安全隐患的设施，以免体育教学中发生意外事故，有效满足课外体育活动的需求，保障体育教学活动的顺利开展。

第三，加强对体育课的管理。要想保证体育教学的安全有序实施，教师必须要加强管理课堂纪律，对课堂时间进行充分利用，从而更好地完善教学任务，减少安全事故的发生，确保学生的人身安全。当然教师要严格要求学生，从严处理不听安排、不守纪律的学生，做到奖惩有度；或者是以学生实际情况为依据，选择恰当的教育方法，及时制止学生的过激活动，帮助学生形成良好的习惯，使其能听从指挥、严于律己。通常学生在日常训练中极易出现错误动作，造成身体的运动创伤，若不能及时纠正则会变为安全隐患，所以在教学活动中要及时指出和纠正错误动作，避免产生不必要的损伤。

第四，落实运动前后的工作。运动前后的相关工作十分重要，教师开展体育训练活动之前，应该根据学生的实际情况组织相应的准备工作，如引导学生进行侧身跑、后腿跑等专门性活动及徒手操、关节活动等普通准备活动，以免学生在运动中发生韧带和肌肉拉伤。同时教师可以天气的情况为依据，对体育训练的强度和内容进行合理安排，并从学生的总体情况出发，有针对性准备相关活动[5]。此外，教师可在运动结束后安排身体放松、肌肉按摩等活动，使学生紧张的运动系统和神经系统有所放松，消除运动后的疲劳感，防止出现运动后的不良反应。同时注重运动时的卫生知识普及，如饭前饭后严禁剧烈运动；做好运动后的卫生教育工作，如运动后严禁饮用冰镇水或大量饮水等。

3 结语

综上所述，高校体育教学的安全关系到学生的心理素质和身体素质，在预防体育教学安全事故发生方面有着积极的作用。当前在体育教学中受教学环境、学生和教师等因素的影响，经常会出现一些安全事故，如意外受伤、运动猝死、运动性疾病等，导致体育教学效果不佳。针对这种情况，高校必须要注重安全教育，增强安全意识，做好课程规划和场地、器材管理，加强对体育课的管理，落实运动前后的工作，从而避免体育教学中安全事故的出现，使学生形成良好的习惯，培养学生的身体素质，提高学生的人身安全，顺利完成体育教学活动。

参考文献

[1] 陈杰.浅谈体育教学中的安全和安全教育[J].当代体育科技，2013，3（11）：72-73.

[2] 邹恒曦.生命安全教育在中学体育教学中的实施价值与实施途径[J].当代体育科技，2017，7（5）：35-36.

[3] 赵长红，杨明发.对高中体育教学中安全教育的现状调查及分析——以睢县为例[J].当代体育科技，2014，4（31）：49-50.

[4] 蒋东明，彭国强.高校体育教学中的安全教育现状及解决路径[J].当代体育科技，2014，4（35）：107-108.

[5] 王坤.浅谈高校体育教学中的安全教育[J].科技创新导报，2016，13（10）：126-127.