新时代积极心理学在学生职业指导实践中的应用

牛峥 左鹏

[摘 要] 分析积极心理学在学生职业指导实践中应用的作用，从应用积极心理学内容引导学生做好就业准备；应用积极心理学全方位地开展就业指导心理教育工作，培养学生积极的心理品质；应用积极心理学培养学生积极的就业观念三方面分析新时代学生职业指导实践中积极心理学的具体应用，对提升学生职业指导实践工作的质量，促进学生实现有效就业和发展具有积极意义。

[关 键 词] 新时代；积极心理学；学生；职业指导实践；应用

[中图分类号] G715 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2018）28-0156-01

为了促进大学生有效就业，学校必須加强职业指导教育工作，并且要实现这项工作的创新。借助积极心理学相关知识和内容开展职业指导实践教育活动，能够有效提升职业指导实践教育的质量和效果，为学生有效就业提供支持。

一、积极心理学在学生职业指导实践中应用的作用

在学生职业指导实践中应用积极心理学，首先能够带给学生积极的价值取向，能够有效激发学生潜在的心理正能量，促进学生能够积极行动起来，实现自我学习、自我实践、自我发展和自我评价，这对学生形成良好的自我概念和价值认识观具有促进作用。另外，借助积极心理学开展职业指导实践活动，能够有效缓解学生的心理压力，使学生在面对压力问题时，能够积极行动起来，利用有效的策略和资源解决问题，缓解消除压力，这对学生良好就业心理的培养是一种促进。不仅如此，借助积极心理学开展职业指导实践活动，能够引导学生积极关注未来，制定未来发展目标，这对促进学生实现自我发展具有积极作用。

二、积极心理学在学生职业指导实践中应用的策略

（一）应用积极心理学内容引导学生做好就业准备

积极心理学重视个人潜能和价值的有效挖掘，重视对个人积极心理品质的培育。在职业指导实践中应用积极心理学，能够有效提升学生的心理品质，使学生在应对各种挫折的时候，能够以积极的心态处理问题，消除焦虑、不安等不良心理情绪。在就业过程中，学生会面临很多困难和问题，学生必须要做好心理准备，才能有效应对就业道路上的各种问题。借助积极心理学是为了使学生做好就业心理准备。教师在职业指导教育中，要积极引入积极心理学内容，激发学生能够积极关注自身的发展，关注自身的成长，激发学生自我发展的内在动力，这样，学生才能为就业做好各种准备工作。在职业指导实践中，教师要借助积极心理学内容，引导学生正确认识自我，认识外在的环境，引导学生积极行动起来，不断提升自身的素质，提升自我竞争能力。要借助积极心理学内容，消除学生的不良心理情绪，使学生更为自信地面对自己，面对就业竞争环境。只有这样，学生才能不断实现自我，最大限度地发挥自己的潜能，才能真正发现自己的价值，明确就业方向，学生才能真正为就业做好准备。

（二）应用积极心理学全方位地开展就业指导心理教育工作，培养学生积极的心理品质

作为职业指导教师，要借助于积极心理学内容全方位地开展就业指导教育工作，通过积极心理教育有效培养学生的积极心理品质。教师可以通过心理测试方式了解学生的心理素养情况，了解学生对就业、对发展的态度。然后，借助于积极心理学，对学生进行积极的心理引导和教育。教师要借助一些课外活动，对学生的心理状况进行把握，针对学生的个性心理品质，采用有针对性的心理辅导方式，对学生进行引导教育。教师要为学生创造更多体验成功的机会，尤其是创造一些就业成功体验的机会，引导学生全面认识自我，认识到自我的兴趣、性格、能力情况，认识到自我发展的优势和不足，引导学生认识到自我特点、个性对未来职业的影响，从而引导学生能适当地调整自己，以积极的心态发展自己各方面的就业素养和能力，以促进学生积极心理品质的有效培养，这对学生成功就业意义重大。

（三）应用积极心理学培养学生积极的就业观念

在大学生群体中，一些学生对就业持悲观态度，尤其是职业院校的学生，他们的消极就业心理是相当普遍的。借助于积极心理学开展学生职业指导工作，能够有效改变学生的消极就业心理，改变学生的就业观念和认识。借助积极心理学对学生进行培养教育，当出现问题时，学生能够积极寻求外部原因。积极对学生进行心理引导，学生就能够给予不良事件以积极的反应与评价，能够在普通生活中发现价值和意义，并能够努力制定现实目标，并为目标的实现不断努力。借助积极心理学引导，学生能够感受到现实的意义，认识到自我与他人的密切关系，能够以肯定认可的态度与人交往，能够有效体验成功和喜悦。在面对就业问题时，学生也能够积极应对，这对培养学生积极的就业观念、发展观念和认识观念是一种极大的促进。

参考文献：

[1]何春梅.提升高校职业指导质量的对策分析[J].中国就业，2018（5）.

[2]臧楠，何欣然.积极心理学对大学生心理健康教育的意义及运用[J].管理观察，2018（5）.