拉丁舞动作在高校健美操教学中的融入

夏帅

[摘 要] 为了更好地开展健美操运动教学，为体育教学注入活力，将拉丁舞动作融入高校教学中成为未来体育发展的必然要求，为增强学生的形体美，塑造完美形象打下坚实基础。首先分析当前高校健美操教学现状及存在的问题，并针对拉丁舞动作在高校健美操教学中的融入提出切实可行的对策。

[关 键 词] 拉丁舞动作；高校；健美操教学

[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2018）07-0175-01

健美操运动作为一项新兴的体育项目，因其富有活力、节拍感强及简单易学等优势受到高校学生的青睐，已经逐渐成为我国高校的重要教学课程。从开始在社会中普及就表现出顽强的生命力，有庞大的受众群体支持，但是随着时代发展日新月异[1]，传统的健美操教学已经对学生失去吸引力，为追求潮流的进步以满足现代学生的需求，健美操课程不断积极进行改革创新，从增强课堂的新颖性、趣味性以及实用性多方面基础上，激发学生的学习动力。

一、高校健美操教学现状及存在的问题

（一）课堂氛围压抑，缺乏新颖性

高校的教学目标是为社会输送高素质人才，全面提高学生的综合素养。因此，在健美操体育教学中，教师应该考虑到学生未来发展的实际需求，以此满足走入社会后能力的培养。但从现实情况来看，我国实施的是班级授课制，学生基数较大，很多高校健美操授课内容陈旧落后，缺乏时代气息，无法引起学生学习兴趣。此外，采取的传习式教学模式只注重体育教学的传递性，而忽视学生自身体育技能的培养与训练，严重打击了学生的积极性。

（二）课堂教学与课外活动脱节，缺乏延展性

高校体育教学的目的是为了提高学生的身体素质，改善学生整体身体差的状况，是教育部重点关注的模块。因此，健美操教学的“学以致用”功能必须被提上日程，积极采用多种教学工具服务于高校学生，创设出良好的体育教学环境。但是这种意识并非传递到每个高校体育教学中，大多高校只重视学生在课堂中健美操学习动作要领，但是对课外活动中的锻炼没有发挥作用，课外活动缺少配套的练习方式和练习场地，造成很多学生没有坚持有效训练而放弃训练。

（三）课堂教学手段单一，缺乏主动性

从分析高校健美操教学实施现状看，多数学生学习主观能动性没有被激发出来，按照教师的动作指示来进行反复练习，这种单纯刻板的讲解方式禁锢了学生的思维发散性培养。现代多媒体电子信息教学辅助工具没有被有效利用，单一的教学手段不适应现代的健美操教学。

二、拉丁舞动作在高校健美操教学中融入的可行对策

（一）推陈出新，为课堂注入活力

高校学生接受新事物能力强，是朝气蓬勃、追求时尚潮流的年青一代，而拉丁舞具有灵活多变性，以其富有节奏感的动作及活力四射的韵律受到年轻人的喜爱。将拉丁舞元素融入健美操教学中恰好弥补新颖性缺失部分[2]，为高校体育教学提供了新思路和新方向，注入新鲜血液于学生训练中。比如，传统拉丁舞的桑巴和伦巴舞姿柔美、热情奔放，能够有效增强学生的体质，同时提升学生身姿、体态、气质等形体水平，这种拉丁与有氧健身操相结合的体育训练，符合当今时代培养学生综合素质的要求。

（二）做好课后衔接，提高课堂延展性

兴趣是最好的老师，只有引起学生的兴趣，才会对这门课程产生持续学习的动力，主动采取多种学习方法进行课外活动。针对课堂教学与课外活动脱节的问题，拉丁舞的运动强度与运动密度全部符合高校体育教学目标，在释放学生自身压力时创建良好的学习环境。但是仅仅依靠课堂学习不足以达到锻炼学生身体素质的目的，因此必须将课堂教学与课后运动有机联系起来，为学生构建更好的学习平台。比如，课余时间教师利用多媒体技术展示拉丁舞教学视频，让学生自主学习观看，选择难易适中、符合现阶段学生学习特点的动作，培养学生的积极性和主动性，为打造自身完美形态做准备。

（三）丰富教学手段，培养学生综合素质

健美操教学为训练学生的身姿体态打下坚实的基础，但是单一的教学模式却阻碍学生锻炼身体，因此采取多种教学手段丰富课堂，培养学生的综合素质是必然趋势。首先立足于学生的心理特点及认知水平，从整体性学生学习的课堂表现出发，克服普通健美操的单调、枯燥和乏味，讓更多的学生在丰富的教学手段下感受到拉丁舞融入体育教学的时尚、新颖和生动，保证学生的形体训练具有实际作用。

综上所述，高校是向社会输送高质量人才的重要基地。而体育素质作为衡量学生综合素质的重要指标之一，需要引起高校教学的重视[3]。因此，在高校健美操教学实践过程中，教师应主动挖掘学生的主观能动性，充分结合时代下拉丁舞融入健美操的特点与学生的兴趣所在，适当调整教学内容，采取灵活多变的教学手段及丰富多彩的教学模式，打造出具有价值的学生形体训练平台，在构建的真实学习环境中培养学生的自主学习能力。

参考文献：

[1]杨明雄，朱建伟.高校健美操教学中融入拉丁舞动作的可行性研究[J].科教文汇，2010（33）：143-144.

[2]刘红艳，冯伟.论拉丁舞融入高校健美操教学可行性分析[J].才智，2015（18）：25.

[3]熊纯子.高校健美操教学改革融入时尚健身操的价值和可行性分析[J].体育时空，2016（19）：185.