浅谈新课程下高校体育教学与训练

邱妍妍

摘 要：对于体育的教学和训练是相互统一和联系的，但其中也存在一定的区别，而区别就在于二者具体的目标任务和方式方法不同。对于教学来说，首要任务是引导学生了解并掌握必要的知识、技能、战术等，而训练的首要任务是在学生了解与掌握的基础之上，提高他们的技能、技术和战术水平。正是由于二者的任务不同，采用的方式方法也不同，但是又都是在教育过程中统一进行着的，所以二者不可以解散分开，只要做到各有侧重就好。

关键词：体育教学 体育训练 方法

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）03（b）-0021-02

在教学过程中，主要以学习和掌握知识、技能、战术为主，但是其中也包含着训练的因素；训练的过程中主要以提高技能、技术、战术水平为主，但是其中也包含着教学的因素。不论是体育教学还是训练，都应当贯穿一定程度的思想教育，体育老师应该注意在平常的教学和训练教导中加强对学生社会主义和爱国主义思想的教育，并渗透到知识、技能、战术教学以及身体训练的各个方面。随着我国体育教学观念的不断深入，在体育教学当中出现的各种问题我们都应当再认识、再关注，并找到科学合理的方法进行解决，使教学效率更高，教学效果更好。

1 在体育教学与训练中出现的问题

1.1 观念落后

近年来，随着素质教育的不断深入，体育教学模式正走在改革的道路上，然而并没有走出普通学校的改革模式，也可以说是普通体育教学改革的复制版，再加上大部分的体育老师都是出自高校，接受的是高校的体育教学理念，故而同样对职业体育教育的职业化目标缺少认知。所以，体育教学手段以及教学方法等并没有得到彻底的改变，还不能满足大部分体育教育的发展需求。

1.2 教学目标比较模糊

大学一个非常重要的教育平台，应当注重德、智、体、美全面发展的人才培养，故而体育教学培养目标应当要与大学学校的培养目标相结合，从而体现出全面型的特征。可由于我国体育教学的发展较缓慢，所以多数的体育教学目标是通过参考其他学校而制定出来的，并没有体现出大学教学的全面型的教学特色。

1.3 大部分体育教学内容不够合理

这点是从教学内容的设置与教材的选择两方面来分析：第一，体育教学内容的主要包括足球、篮球、田径、羽毛球、排球、乒乓球等，因为教学内容的单调，导致学生们的积极性普遍都不高，大部分目标也与学校培养目标不尽相同。当前大学体育教学内容的设置背离了人才培养的需要，内容陈旧、形式单调，极大地忽视了学生们的主体性，不利于对于创新型人才的培育。第二，大学体育教学的大部分体育教材都是通过参考普通学校的教材而得来，主要内容包括球类、田径等，这些项目能够极好地锻炼学生们的体质，但对学生将来发展的意义并不大。因为这些运动对场地的需求较高，在学生们以后的工作中不容易接触到。故而，学校要结合校内学生实际情况去编写合理化、社会化的教材。

1.4 学校安排体育课程少

学校是一个控制学生课程的大主体，但是很多学校为了追求所谓的升学率，削减学生的体育课程时间，有的甚至直接删掉体育课。这对于学生来说是一种损失，没有了该有的锻炼时间，而对于学校来说亦是有得有失，虽然保证了升学率，但是耽误了学生成长的必要过程，很有可能培养出来的只是一些“弱不禁风”的“书呆子”。

2 体育教学与训练高效方法

2.1 精心准备体育课堂教案

一节好的体育课的前提就是要有一本好的课堂教案，在教案的准备过程当中，老师们必须要充分考虑到全体学生的实际情况，结合学生的具体情况来制定学习任务和方案，还要将教学目的与教案充分结合，为学生们营造一种最合适的课堂氛围，让学生们能够更加轻松地在体育课堂上学习到知识、锻炼到身体。

2.2 培养学生的进取意识和竞争意识

体育课程内容和形式都是丰富多彩的，这也正好为培养学生的竞争意识和进取意识提供了良好的条件。比如，田径、游戏、体操等项目，在集体的关注下完成个人的练习和整体的练习。体育运动中突出的特点就是竞赛，运动者都是求胜心切，他们必须要不断开发和发展新的运动方式和技术。就是这种行为和心理促使他们形成准备和愿意接受未来社会的各种新鲜事物的心理倾向。所以，学校需要开展举办各种形式的体育竞赛，并引导学生全身心的投入到竞赛当中，这样有利于对学生竞争意识和进取意识的培养。

2.3 转变体育教学理念

体育教学理念的正确与否，直接与教学改革的成败相关联。作为一名合格的体育老师，既要足够的重视体育教学活动，也要认识到体育锻炼对学生们身心健康发展所起到的重要作用。老师们可以采取有效的手段，促进学生更加积极地参与到体育学习中去。另外还要能够从实际出发，对教学内容以及教学方法进行改革和创新，有效地激发学生们的积极性和创造性，让学生们在学习中进行自主的探索，在探索之中进行学习，这样一来就可以有效地提高教学效果。因此，老师们必须要真正做到转变教学理念，突出学生们在学习当中的主体地位，从而达到教学改革成功的目的。

2.4 努力提高学生动作自动化程度和他们的机体能力

如果练习产生长期中断的话，学生自动化的动作就会逐渐的消退。所以，在训练当中，应当创造出各种各样的条件对学生的细节问题进行细致的分析和改进，从而使学生的运动技术水平不断提高，创造出优异的成绩。

2.5 积极创新教学内容

一直以来，体育教学都会受到竞技体育的影响，所以，教师在进行教学内容的选择时，更多的是要去注重学生的技能及体能训练，其中很大一部分的教學内容都是跑、跳等。这种常规的教学内容对学生们来说，早就已经没有了新鲜感，这就使学生们很难再对这类学习内容产生兴趣。所以，对教学的内容进行创新就显得极为重要。老师们要依据学生们的实际情况，根据每个学生自身的特点，采用一些针对性的方法对学生们进行教学内容的创新。

2.6 加强师资力量的建设

体育教学要想得到更好的发展，就必须要有优秀的教师团队。学校应当加大对师资力量的建设力度，要让老师们不断地去学习新的知识，紧跟时代的步伐，适当提高老师们的思想政治素养，加强教师们的事业心以及责任感。要让每位老师都能去树立正确新颖的教学观念，积极解放思想，努力地去补习专业知识，为学生们带去更好的教学。

参考文献

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