经常快走有助降低绝经女性心衰风险

美国一项新研究发现，经常快走可降低絕经女性心脏衰竭的风险。如果她们每周以正常速度或快速步行2～3次、每次至少40分钟，心衰风险可降低大约25%。研究人员将于3月12日在美国心脏病学会年会上报告这一成果。科学