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听力保健要从娃娃抓起

2018-05-11高维新

食品与健康 2018年5期
关键词:咽鼓管耳廓内耳

高维新

耳朵像对小蒲扇,

美妙声音收里边,

我要保护小耳朵,

站得稳来听得见。

大家知道“大耳朵图图”吗?动画片里的图图聪明又调皮。这不,他出了一道谜语:“一个住在山这边,一个住在山那边,说话声音能听见,从生到死不见面。” 打一人体器官。您能猜出来吗?对了,谜底就是“耳朵”。

耳朵是非常重要的感官。只有拥有健康的听力,小朋友才能听到美妙的音乐和精彩的故事,像图图那样快乐成长。然而据最新统计,我国目前有近200万人患有听力障碍,其中儿童约占50%。所以,听力保健需要从娃娃抓起。

保护幼儿听力要做好“六防”

一防噪声污染

兒童听觉器官尚未发育完善,高音量快节奏的声音会导致内耳的微细血管痉挛,减少供血,从而使听力下降,甚至造成噪声性耳聋,给儿童的听觉器官带来不可逆的损伤。

二防意外伤害

切莫让儿童将豆类、小珠子等细小物品塞入耳内,以免造成外耳道黏膜损伤、感染。家长不要用发夹、耳勺等坚硬物品给孩子清理耳朵排泄物,避免造成鼓膜外伤穿孔,引起耳聋。若儿童头部受到外伤,可能会波及内耳,严重时甚至导致耳膜破裂。

三防耳部污染

咽鼓管是连接耳朵和鼻咽部的通道,儿童的咽鼓管较短、宽且直,呈水平位。儿童感冒时,细菌很容易通过咽鼓管进入中耳。此外,在给儿童洗头或陪他们游泳时,千万不要让污水进入耳内,以免感染。

四防传染疾病

麻疹、流脑、乙脑等疾病都可能损伤听觉器官,造成听力障碍。因此,要按时给儿童接种疫苗,积极防治各种急性传染病。一旦患有传染疾病,应特别注意保持患儿口腔、鼻腔和咽部的清洁。

五防药物致聋

目前,药物致聋已成为我国聋儿的主要发病原因之一。尽量不给儿童使用含有链霉素、庆大霉素、卡那霉素的药物以及利尿剂、抗疟药等,它们对内耳有毒副作用。

六防先天耳病

母体感染病毒可引起胎儿发生先天性耳聋;早产、难产所致的新生儿窒息、严重黄疸等症,也可导致听力损害。因此,孕产妇女要做好孕期保健工作,健康待产。

揉摩耳廓有益健康

医学界已发现人体耳廓正面有300个穴位,背面有50个穴位。这些穴位关联着人体的各个部位。非常神奇的是,细看这些部位排列,很像一个倒立于子宫的胎儿。

经常用手指按压、揉摩耳廓可促进内耳血液循环,从而起到很好的保健效果。家长可以经常按摩儿童的耳廓,提捏耳垂,按摩风池穴等穴位。最好分早、中、晚3次或更多次揉摩,每次约5~6分钟,以发热为度。操作时,可交替用手掌压耳揉摩、用手指逐点按压。按压时,顺耳廓正面随意取点,自上而下地依次进行,每点持续半分钟左右,不要用力过猛。通过按摩,可以起到保护听力,醒脑健智的功效。

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