多渠道全方位开展心理健康教育

孙凤珠

【中图分类号】G62 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）11-0044-02

推进中小学健康心理生活教育，促进中小学生健康心理品质的自主发展，是心理健康教育的基本任务，也是把我省心理健康教育研究工作引向深入的重大举措。近几年，我们通过多渠道全方位开展心理健康教育，收到了很好的效果。

一、开设心理健康教育专项课程

我校结合小学生生理、心理特点，从保护、发展学生的积极心态，预防矫正学生的消极心理，化解排除学生的心理障碍入手，在二—六年级开设每周一节的心理健康教育课。并由专职教师担任心理教师。由于小学生知识面窄，理解力有限，学习心理学知识有一定难度，我们要求教师在课上少讲或不讲术语，努力采用故事、游戏、表演、竞赛等学生喜闻乐见的方法，让学生在愉悦、生动的情境中融注健康的心理因素，强化学生的积极心态，预防消极心理，矫正心理障碍。

二、开设心理咨询

根据调查结果显示：小学生中有心理障碍的固然很少，少得可怜，即使有之，也仅是暂时的心理困惑。所以在小学生中开展心理健康教育，重点应放在保护、发展学生的积极心态，内化为其良好品行上。

学校开设了心理咨询室，校长、副校长、教导主任、副主任轮流值班，心理咨询以发展咨询为主，障碍咨询为辅，努力引导学生以求发展，求更大进步，求获前进动力与方法的心态走进咨询室。

三、开设倾吐心声的悄悄话信箱

如果说心理咨询是以交谈方式进行的话，而悄悄话信箱的开设则为学生创设了笔谈的机会。我们在每个班都设置了倾吐心声悄悄话信箱。我们积极鼓励学生在学习和生活中遇到不称心的事，投入悄悄话信箱，努力使悄悄话信箱成为化解学生思想矛盾的“保健站”，融洽师生关系的“缓冲站”，激励学生进取的“加油站”，调解学生家庭矛盾的“中转站”。

四、充分发挥“优点储蓄卡”、“赞美赏识卡”、“师生交心卡”、“家校联系卡”的作用

为了优化学生心理，我校精心设计了优化学生心理的“优点储蓄卡”、“赞美赏识卡”、“师生交心卡”及“家校联系卡”，学生在精美的“优点储蓄卡”上清楚地写上了自己的优点，在“赞美赏识卡”上认真地写上了同学或朋友身上值得赏识的地方；在“师生交心卡”上师生共同吐露心声；在“家校联系卡”上学校和家长就家庭教育问题常常进行磋商；一张张小小卡让学生们学会了悦纳自我、赏识他人，让生生之间、师生之间、老师和家长之间的关系更加和谐。

五、建立个体心理档案

为了使心理健康教育更具针对性和适应性，更有助于因材施教或提炼出切实解决问题的方法，更有助于对个别心理障碍学生进行诊断、治疗或矫正，追踪学生个体心理轨迹，学校建立了个体心理档案。并重点建立了后劲生档案，要求每一位班主任老师认真做好记载工作，并采取随班追踪的方法，整个小学阶段各个年级对同一学生合用一本个体心理档案。这样一方面能帮助刚接任的教师掌握第一手资料，以便采取科学有效的教育方法，确保个体心理健康教育的有续性，同时也为家长提供了学生详尽的身心发展情况，帮助他们了解孩子的成长轨迹。

六、建立学生个人成长手册

我们要求三—六年级学生建立个人成长手册，同学们很高兴，人人买来了精致的笔记本，并在本子的扉页上贴上了自己漂亮的照片，写上自己的姓名、年龄、兴趣、爱好、优缺点等。然后就制定一个月的短期目标，接下来就把每天中觉得最有意义，感触最深的事情；老师的表扬与批评；学习中的点滴体会，甚至是自己犯的一些小错误等等都一一記录下来。一个月下来，有一个月结，再根据上月的表现制订下月的目标。就这样一直坚持下去。

七、开展丰富多彩的心育活动

我校结合心理健康教育，努力引导，组织学生开展各种喜闻乐见、丰富多彩的活动，时时处处为学生搭建展示成功、表现自我、竞争合作的舞台。“我能行”擂台赛、“成功你我他”、“展我风采艺术节（科技节、体育节）”、“心理健康教育手抄报”评比、“我爱我的班级”征文、“让闪光点更亮”、“送你一缕阳光”“丰富多彩的红领巾广播”（周一的心理教育、周二的小灵通台，周三的佳作欣赏，周四的笑话林，周五的歌声架起友谊桥）等活动，为学生追求成功、获取成功注入了“兴奋剂“，有力地保护和发展了学生的健康心理。

总之，通过开展心理教育实验的研究，有力地促进了我校素质教育的全面深化。使教师、学生、家长都在发生着深刻的变化。教师学习的积极性更高了，科研的氛围更浓了，敬业的精神更强了，教学艺术更高了。学生的学习积极性、自主性更高了，宽容的多了，活泼的多了，自信的多了，敢于拼搏的多了。家长也在变化，主动与学校、教师沟通的多了，参加家长学校学习的主动性、积极性更高了，一个良好的社会教育大环境正在形成。