心理剧在大学生生命教育中的创新应用

路璐 智文媛 解嵘 王飞

摘 要：现代社会中，大学生所要面对的压力较大，进而引发了许多心理问题，尤其是生命危机现象的发生，引起全社会高度重视及关注。心理剧是大学生心理健康教育的有效载体与方式，怎样利用心理剧开展科学高效的大学生生命教育，使两者更好的结合，这一问题应成为当前各大高校重点研究的主要内容。对此，本文首先对心理剧进行了综合概述，阐释了其基础理论，并详细介绍了大学生生命教育的基本内容，进而根据影响大学生忽视生命的主要因素，通过重视心理引导、培养健全人格，提高生命意识、融入心理教育，组织丰富活动、深化生命内涵三个维度，提出了心理剧在大学生生命教育中的应用路径。以此让大学生深刻意识到生命的重要的价值，促使他们珍惜自身的宝贵生命，确保其全面健康发展。

关键词：心理剧；生命教育；心理健康；应用路径

中图分类号：G641 文献标识码：A 文章编号：1009 — 2234（2018）02 — 0005 — 03

引言

随着社会的不断建设与发展，当前市场中的竞争日益激烈，就業行情的不乐观、家庭的过高期许、个人情感问题等，为大学生带来了各种各样的心理与精神压力，导致大学生因过于严重的心理问题，而选择结束自己年轻的生命，利用这样的极端方式来寻求所谓的解脱。对于这样的问题应充分引起广大高校的重视，应加强当代大学生的心理健康教育，要充分在心理剧的基础上，对当代大学生实施生命教育，提高他们的生命意识，热爱并珍重自身的宝贵生命，全方位教育并正确引导大学生了解生命的真谛与价值，并将这一重要内容纳入到高校的人才培养及院校发展建设当中。因此，对心理剧在大学生生命教育中创新应用问题进行探究显得十分必要，对高校自身及大学生的全面发展具有重要的现实意义。

一、心理剧的综合概述

（一）心理剧的基本概念

心理剧通常也被称为社会剧，是针对集体进行心理治疗的最初形成的一种有效方式，源自于维也纳著名精神病理专家莫雷诺在上世纪二十年代位于维也纳中所创建的自发性的剧院，莫雷诺最开始是利用心理剧为参加人员提供能够充分有助于他们释放内心压力、充分感受内心真实想法的舞台，这一时期与心理治疗之间并没有任何直接的联系。但醉着心理剧方面的研究及相关实践越来越多的情况下，其逐渐成为社会公认的能够有效治疗集体性心理疾病的方式之一。最终使自发性的剧院转变成全新的心理治疗途径。因此，莫雷诺对于心理剧总结出了详细的定义：运用戏剧的方式来挖掘真实有效的一种学科，妥善处理人际关系，并揭秘世界本来面目，进而根据剧情表演的方式来准确判断出具体的心理疾病，挖掘其影响因素，从而能够达到预期的治疗效果，帮助更多人恢复健康的心理状态，提高人们的心理素质。

（二）心理剧的基础理论

对于心理剧的理论依据来说，角色理论是其基础理论内容，而角色这一词语的出现，最早源于剧场。在古希腊鱼古罗马的文案中，剧本通常是被写在相关的卷纸当中，题词人负责将其有感情的朗诵给众多演员，演员则要在倾听过程中，努力将其刻画在脑海中，把自己那部分台词背诵下来。人们通过卷纸来进行角色之间的比较，因为卷纸中的文字就是演员在舞台中表演时要说的台词。随着时间的不断推移，社会学者开始利用角色这一词语，来代表人在社会中所处的身份与地位。心理剧的根本目的，是通过角色扮演的形式，在剧场中相对安全的环境下，舞台上不同角色的人能够表演出自身所塑造的具体人物。让演员不断尝试各种功能角色，积累个人的角色扮演经历，创造更多出人意料的角色，借此来促使人自主性、戏剧性的方式表达个人主观感受，从而让人自觉规避不良行为。为了实现这样的目标，每个人要重新审视自我，并总结自己的演出过程，从中找到相关事件发生的时间与地点，及其原因。

二、大学生生命教育的基本内容

（一）珍重生命

所谓大学生的生命教育就是为了能够让大学生真正的意识到生命的重要性与宝贵行，引导他们要对自己的生命抱有关怀之心，充分尊重、敬畏伟大的生命。有效期限的生命并不是个人私有财富，每个人的生命都应与父母之间建立密切的内在联系，牵动着父母的内心最脆弱的神经，不同的生命个体都都是相互联系、相互依赖的，要全力以赴的保护生命、爱惜生命。不然人的精神也就无所谈起，生命是实现一切价值的基础，更是所有行为的前提。而对于高校的生命教育来说，应消除掉其中存在的裂变，引导学生讲个人的生命与国家的命运联系在一起，充分融入到社会的建设、民族的发展当中，为实现幸福生活、小康社会的美好目标努力奋斗。

（二）生命价值

每位大学生对于自己未来的发展都充满了美好的想象，有着极高的期待，但在高校当中，大学生所要面对的则是更多比自身优秀的同学，这种情况，让许多大学生无法接受，因而造成较大的心理落差，让他们变得迷茫、无措，失去了自信，会对自己全盘否定，找不到自身的生命意义及价值，开始逐渐怀疑人生。此外，受到相关不良风气及思想的影响，许多大学开始出现较为严重的金钱观念，过于重视个人利益，奉行金钱至上主义，认为生命存在的根本意义就是为了赚取更多的金钱，只有这样才能真正实现个人理想，实现生命的价值。这种表现已然将生命物质化，曲解了生命的真实内涵，扭曲了生命价值，而大学生的生命教育主要则是为了转变这种现象。高校应积极引导大学生使其深刻意识到努力学习、接受高等教育是为了自身将来更好的发展，为了实现个人理想，是利用学识来改变命运。尤其是在新时期下，大学生是我国未来发展与建设的希望，是中国梦的实践者，因此，要全身心的投入到课业当中。要在校争当努力学习、积极向上的三好学生，将来进入社会，则要成为遵纪守法、爱岗敬业的优秀公民。高校只有全面实施科学有效的生命教育，才能真正引导当代大学生重视生命，掌握生命的真谛及价值，培养它们的正确人生观。

（三）热爱生命

在实际生活当中，很少有人是一帆风顺的，都会或多或少的经历各种困难、面对各种挑战，体会到心酸、痛苦、失望等情感，更要时刻始终面对生活、工作、学校等各多方面的压力。在这样的情况下，人若是能够坦然面对、乐观接受、正确对待这些生活中的不如意，则会将其这些不好因子内化成促使自身更加努力的驱动力，将其变成积极的因子。但对于当代大学生来说，他们并不能较好的看待这些不好要素，没有足够的耐心及信心，因而经常在遇到较小的困难时，毫不犹豫的选择退缩，还会经常抱怨，消极心理笼罩着他们，进而降低学习兴趣、对生活失去信念、更没有具体的人生理想与目标。而生命教育中的热爱生命，则是针对这种状况，积极帮助大学生们重拾生活及学习的信心，帮助学生找到生命存在的意义与价值。教育人员应向学生推荐一些国内外的经典文学著作，例如海伦凯勒的《假如给我三天光明》，以此来激励大学生健康向上的生活，让他们从中受到精神上的鼓舞，深刻意识到生命的重要意义，从而保持高度的热情与强烈的生存信念，阳关乐观的生活与学习。

三、影响大学生忽视生命的主要因素

（一）社会外部环境因素

社会外界环境对于当代大学生的心理健康有着至关重要的影响。在现代社会中，多元文化、不同思想等相互并存，国际化、网络化等正在飞速发展。而我国也正处于社会的转型发展期，整个社会从本质上发生了较大变化。且在日益严峻的市场竞争环境下，各种利益关系要素严重影响着大学生的价值观念及心理状态，也随着社会的发展，逐渐呈现出多样型特征。与此同时，校园文化也受到了不同程度的影响，充斥着拜金主义、享乐主义等，这些不良信息的出现，不仅对误导着大学生正确的思想观念，同时也造成大学生心理健康的失衡。

（二）个人心理健康因素

由于部分大学生不善于与人沟通、交流，导致他们原本封闭保守的内心变的更加胆小谨慎，出现自卑心理，进而引发许多极端问题。当下，大学生的人际关系变得愈发紧张，许多学生在日常学习生活中，喜欢独来独往，与同学和教师间的互动较少，缺乏安全感与自我保护能力。尤其是贫困生，他们因生活条件与其他同学间存在的较大差距，而更加容易产生自卑心理，变的异常敏感。长期保持这样的心理特征，会让这部分大学生变得冷漠无情，会对身边的人或是整个社会突然失望，诱使他们做出极端行为。

四、心理剧在大学生命教育中的创新应用路径

（一）重视心理引导、培养健全人格

随着社会不断变革与升级，复杂的社会形态及市场中日益严峻的竞争，在一定程度上为当代大学生带来好大的心理与精神压力，让他们内心被这些压力堆积的无法呼吸。社会、家庭、学校、个人等多方面的压力，让许多大学生接近崩溃的边缘，且尚未找到有效的解决的方式，久而久之，造成严重的心理疾病，让大学生变的异常消极，长期处在过于焦虑、忧郁的情绪中，引发极端的行为出现。针对这样的情况，高校在实施生命教育的过程中，也要重视学生的心理辅导，积极帮助他们缓解内心压力，放松紧张情绪，学会客观、冷静的处理各种问题。在实施心理疏导时，要完善学生的人格，而健全的人格则是大学生生命教育与心理教育的切入点。人格的健全与培养是心理教育与生命教育的共同所要实现的目标，而生命教育的观念则充分体体现了人性化的要求，是一种相对于更加综合行的生命多维度需求的人本教育。而心理剧则是心理健康的教育的有效载体，其主要教育目标在于提高大学生的心理素质，增强其抗打击能力，为社会培养具有强大心理承受能力、具有强烈主体意识、有着坚定理想的全面发展应用型人才。因此，利用健全学生人格方面的教育，有效的将心理剧应用到其中，实现生命教育与心理教育的有机融合。

（二）提高生命意识、融入心理教育

高校的心理健康教育，经过长时间的实践，已取得显著成效，而大学生生命教育则处于摸索阶段，因此，有必要将心理教育中的有效载体—心理剧广泛应用到高校的生命教育中，渗透到各个教育环节中，特别是两者之间的有效融合问题，应对融合的内容进行重新制定与编排，将大学生的生命教育核心理念作为导向，来不断提高并拓展学生们的心理健康教育，重视学生对生命的了解、态度、耐心、人格等，幫助学生从整体上深刻的掌握与领悟生命的真谛与价值，从而建立他们正确的人生观、价值观、世界观。大学生优秀的心理素质，通常体现在他们积极乐观的学习生活态度、开朗活泼的性格、直白单纯的做事风格以及与同学间的关系等，这些都充分体现了大学生健康、阳光的心理状态，为更好的实施生命意识教育奠定了良好的基础。由于当代大学生面对多重压力，在实际生活中会遇到各种各样的问题，高校心理辅导教师在选择有效的教学方法时，可以积极利用心理剧方式，其更能吸引学生关注，且容易被他们所接受，更利于教育效果的提升，说服力更强，促使学生自主加入到心理剧中。

（三）组织丰富活动、深化生命内涵

定期组织开展丰富多彩生命主题类校园活动与社会实践，让大学生在参与活动中，深切甘遂到生存的重要的意义，领悟到生命的价值与对社会的作用，明确生命所扮演的角色，进而增强大学生的生命意识，促使他们珍惜生命，同时，逐渐深化生命的内涵。心理健康生命教育之间都能够直达人内心深处、影响着学生的思想精神及心理素质，它们属于心灵式教育范畴，并不能单纯的传授理论知识与部分技能，应充分结合实践活动，让学生真正置身于某一特定的情景中，充分感受、全方位体会，教育人员可以在这一过程中，可以充分将心理剧融入到生命实践教育中，为学生带来更优质的体验服务。而学生在扮演不同角色时，会经历不同的心理状态，了解更多心理动态，挖掘出生命中深层次的含义，感受到生命独特性与宝贵性，从而使大学生充分满足当前的生活，也体会到乡下自己所拥有的一切来源于父母的辛苦，更加孝顺父母，懂得付出、乐于奉献，有效加强了大学生的社会责任感。

结语

当前，想要实现高校大学生生命教育目标，提升教学效果及质量，就应在日常教学中，也要同时重视并加强当代大学生的心理教育，积极利用心理健康教育的有效载体—心理剧，将其有机融入到生命教育中，拓展其教育内容，提高其实效性。高校生命教育者应与时俱进、不断创新，在工作过程中，用坚忍不拔的精神与执着的信念，不断的探索出更多有利于生命教育的有效途径和方法，并要始终与心理剧紧密联系，汲取其中的教育精髓，用乐观阳关的精神面貌带动学生，向他们传递更多正能量。

〔参 考 文 献〕

〔1〕王秀华.校园心理剧提高大学生心理素质的实践模式研究〔J〕.河南教育（高教），2013，（12）：61-62.

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〔3〕常友善.校园心理剧在大学生挫折教育中的运用〔J〕.广东青年职业学院学报，2016，30（02）：21-24.

〔4〕李华.心理剧在生命教育中的作用〔J〕.商业文化（下半月），2012，（12）：240.

〔责任编辑：侯庆海〕