母爱的羁绊

文岚姐：

你好！我很想听听您的意见。我已是两个孩子的妈妈了，可是我的妈妈还是动不动就批评我，好像我还是几岁的小孩子，对我施以各种语言惩罚。从小到大，她就这样对待我，骂不骂我完全看心情，而我根本不知自己错在哪里。今年过年期间骂我的由头就是我的大宝说他寒假作业还没有做完，我妈听了就把我骂了个狗血淋头，而我想说离开学不是还有时间嘛，可是在她面前我无力辩驳。我真想再也不回她那个家了，可她还会时常来我的家。

文岚姐，我该怎么办？

伤心的茉莉

伤心的茉莉：

听上去真让人难过、委屈、无力，因为你的话题牵涉到亲情，这是一个舐犊情深又夹缠矛盾的话题。

人们习惯于讴歌亲情的美好，其实和任何人类情感一样，它有着复杂的內涵。尤其母女关系，对一个人的心灵会产生一辈子的深刻影响。我们的不自信，常常来自这里。

听你的描述，妈妈对自身的情绪管理是有很大问题的，这不得不让我想去探究，妈妈有怎样的原生家庭，会让她有这么大的愤怒？她曾经遭遇了什么，让她只会把情绪往最爱的人身上发泄？

但我们重点要关心的是你，任何关系的发生，不只是单方面的，而是你允许和助长的，助长她可以这样对你。小的时候，我们弱小无助，所以，妈妈给我们什么我们就接受什么，当我们渐渐长大，有能力去为自己做主了，我们为什么不挣脱？

马戏团的大象，只要一根细细的绳索，就能缚住它。当它还是头小象时，它刚被抓进马戏团，野性十足，一次次反抗，人们用粗粗的铁链捆住它，每一次反抗，铁链都深深地扎进它的皮肉里，一次次挣扎，一次次刺骨疼痛，一次次无奈的失败，它的身体和灵魂记住了这种无力感，直到再也不挣扎。于是，一根细细的绳索就可以绑住它了。其实，现在它的力量和体魄，一蹬脚，就可以挣脱束缚，但它不挣扎了。

你在妈妈身边的无力感，类似于此。在职场，在社会，我们是成年人，但在妈妈身边，我们仿佛又回到了小时候，有着深深的无力感，哪怕自己已经是孩子的妈妈。小时候妈妈对你的指责，已经内化成你对自己的评价，意识层面你对妈妈的做法感到愤怒，但潜意识深处你真的觉得自己不够好，理应被妈妈责怪。要不然，你怎么能允许她一次次在孩子面前这么对待你？

我知道，正因为是亲情，所以你一次次生气想断绝关系，又一次次不舍又和好。但这样下去，我们便无法活出自己，无法为孩子做出榜样。所以，张德芬会说“要和父母离婚”“舍得让你爱的人受苦”，有时候，必须以决绝的方式，划出界限，亮出底线。让她知道，她要是一味放肆，不克制，不尊重，就有失去儿女的风险。舍得让她失落，才能让她觉察并成长，那才是爱。当然，也有一辈子不愿成长的母亲，那更要拉开距离，免得被拉进情感更深的泥沼。推荐一本书给你，美国作家卡瑞尔·麦克布莱德的《母爱的羁绊》，也许会让你如同照镜子般找到原因，得到安慰，寻到方法。

你已是成人，而成年人是可以为自己的生命做决定的人，对错好坏，不用旁人置喙，哪怕错了，也愿赌服输无怨无悔。更何况妈妈的话并不是人生标准答案，她喷薄而出的指责，其实是她深深的焦虑以及想以一己之力掌控全局的妄想。以前掌控女儿，现在连在孙辈面前都要做出她才是家庭统帅的姿态。这种外婆对妈妈的极端不尊重，遇事的处理方式以及情绪的管理模式，都会给你的孩子造成很坏的影响。

所以，我们要对活在全能自恋感中的妈妈说：醒一醒吧，一味放任自己，你毁掉的，也许不止一代！更要对痛苦中的你说，是时候走出妈妈的阴影，挣脱母爱的羁绊，活出自己的力量了！

拥抱你！

你的朋友：文岚