正确对待模拟考试的分数

何勤

模拟考试的初衷是什么？是让我们在心理上为迎接真正的高考做好充分的准备，促使我们在高考前查漏补缺。但是，如果仅仅把目光放在模拟考试的分数上。并以此来论英雄，以此来断定高考的成败的话，模拟考试就完全失去了应有的意义。

观点：如何对待考后分数？

如果在模拟考试中考了一个好分数。你一定会兴奋不已，但如果忘了总结成功的经验，忘了弥补缺漏，那么你离下次的失败也就不远了。同样，如果你考了一个不好的成绩。又不去分析失败的原因。整天沉溺于考试失败的痛苦之中，那么你会失败到底。

[实验]美国心理学家斯尼德做了一项关于学习态度的研究。在研究中，他提出一个问题：“如果你原定的目标是80分，但一个星期前的第一次考试却只考了60分，这项成绩将占学期总成绩的30%，你打算以后怎么办？”

众人的答案差异很大。但可以分为三个层次：最乐观的学生打算更加努力，用各种办法去弥补以实现目标：较为乐观的学生也打算想出一些方法进行补救，但付诸行动的决心不够；悲观的学生则表示没有头绪，甚至想要放弃。

斯尼德发现，学生的乐观性与他们未来的学习成绩有着非常高的相关性，特别是在智力相当的学生中。乐观性高的学生的成绩往往高于乐观性低的学生的成绩。

所以，正确对待模拟考试的分数，是决定高考成功的重要因素。

探秘：分数背后的真相。

考试分数的高低受多种因素的影响。如命题动机、内容侧重、试题总量、试题难度以及自己的复习程度等。很多时候，分数并不能说明你学习的整个真实面貌。它仅仅是提示哪些知识你掌握了或没有掌握。在考试结束后，你要做的是对试卷进行认真的分析和全面的研读。

[措施]首先，你要问问自己，在考试中。你是否遗漏了某些特别的知识点？是否有一些知识点。你以前没有意识到应该掌握？是否犯了粗心的错误。比如忘记填写答案或者读错了考试要求？等等。请准备一个考试笔记本，最好每一个学科都有一个，记录好在下一次考试中。你需要注意和提醒自己的问题。

然后，你应制作一个错题集，用來记录考试中做错的题目。错题集的主要内容应该包括：①答错的题目；②各种错误的答法（包括自己的和同学的错误）；③出现错误的原因；④正确的解答方式；⑤应接受的教训。

另外，对于自己做对的题目也要进行分析。你要思考还有没有更好的解题方法。不要只满足于把题做完和做对。或许你的答题水平还有很大的进步空间。

真相：没有失败。只有结果。

最后，同学们要树立一个观念：没有失败，只有结果。

[建议]请记住，考试没有达到你预期的目标并不意味着失败，你应该将其当成一种经验，将其当成一种宝贵的财富。如果将每次失误都当作沉重的失败，这将是一种精神负担，是一种消极情绪，会影响你的生理状态和思维过程。进而影响你的精神状态，限制你的行为。实际上，成功最大的绊脚石就是人们对失败的恐惧。

在《谁搬走了我的乳酪》一书中有这样一个问题：“如果你知道自己不会失败。那你会做些什么呢？”请仔细思考一下。问问自己会怎样来回答这个问题。

（责任编校/周峰）