头皮比脸皮还怕老

杨希川

很多人不知道，头皮其实比脸皮更需要悉心爱护，因为它非常脆弱，相比较脸部和身体上的皮肤更加容易衰老。那么，你了解头皮的健康状况吗？知道它怕什么吗？

怕长时间用同一款洗发水

由于去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了头皮难免会产生抵抗性。应该定时更换或交替使用。

若某款洗发水使用一段时间后，感觉效果不如从前了，应立即换其他品牌或交替使用，可能效果会好些。另外，使用洗发水时不要直接抹头上，可以倒在手上，打出泡沫后再抹到头上。

怕染发

虽然正规染发剂没有明确致癌的证据，但染发剂中的苯二胺成分是一种致敏剂，会导致有些人过敏，发生接触性皮炎。过敏后会出现头面部皮肤发红、出疹子、流黄水、眼睑浮肿等，严重者会累及全身皮肤甚至致命！

另外，头皮是毛囊最多、最密集的地方，如果直接接触染发剂，化学毒素可能由此进入体内，长期使用可能会使肝肾存在潜在的风险。染发前最好提醒下理发师，让其操作时尽量避免染发剂与头皮接触。

怕指甲挠

洗头时用手指甲抓头皮很舒服，不过头皮很脆弱，一个不小心很容易抓伤它。而且指甲缝容易藏匿细菌，万一把头皮抓破了，细菌就会趁虚而入造成感染。

洗头时别用指甲使劲抓，用手指肚洗。抓头皮只会越抓越痒，正确的洗发方式应该使用指腹（手指肚），以划圆的方式慢慢洗清头皮及头发。

怕护发素冲不干净

护发素只能护理头发，如果做不到冲洗干净的话，过多的护发素残留还会黏附在头发上，更容易让头发沾上灰尘，时间久了也会堵塞毛囊。护发素应涂到离发根1～2厘米的地方。

怕频繁烫发

烫发使用的药水多含有碱性成分和氧化剂，过于频繁的烫发会破坏头发表层，使头发的内部结构失去保护，导致头发发黄、发脆，没有弹性和光泽。烫发建议间隔3个月以上为宜。

怕洗发水太热

洗头时用太热的水不仅会伤害毛囊和发质，还会将头皮表面的水分和油脂带走，使得头皮皮肤变得更干。油性发质的人更要注意，过热的水会刺激头皮分泌更多油脂，产生更多的头皮屑。最适宜的温度是40℃左右。

头皮健康的标准如下，不妨自查：

标准一：无肉眼可见的头屑

标准二：头皮放松不紧绷

标准三：无瘙痒感

标准四：能较长时间保持清爽状态

除此之外，头发的表现也能反映出頭皮的健康状态，比如发根强韧、头皮滋润有光泽、不油腻、无分叉等。