国人向往的十大康养目的地 三亚、大理、北海位居前三

刘彦华

近年来，打着“科学”“养生”“健康”等旗号的谣言广泛流窜于爸妈的“朋友圈”，据腾讯微信调查显示，每个月转发5条以上谣言的用户，80%都是超过50岁的中老年人，而这些谣言，大多集中在健康养生方面。关于这一点，接受“2018中国生命小康指数”调查的受访者也是深有同感，42.7%的受访者反映经常遭遇养生谣言刷屏。

不过，如果你还以为养生保健是中老年人的“专宠”，那就大错特错了，殊不知，风华正茂的90后、95后也早已加入了保健养生的队伍，保温杯泡枸杞、艾叶草泡脚、天猫防脱发产品爆红……一系列现象的背后折射出的其实是人们对健康问题的集体焦虑。于是，康养旅游应运而生。

一个千亿美元级的大蓝海

康养旅游，已获社会和市场广泛认可，全世界有超过100个国家和地区开展健康旅游，我国国家旅游局也已将其正式确立为一种新的旅游方式，并纳入了我国旅游发展战略。2013年以来，国家相继出台的旅游政策文件中都明确提出了对康养旅游发展的相关要求和指导意见。2016年1月，国家旅游局发布《国家康养旅游示范基地标准》，康养旅游逐步进入规范化发展的道路。在国务院印发的《“十三五”旅游业发展规划》中也明确指出我国旅游业要促进旅游与健康医疗融合发展，大力发展中医药健康旅游，开发多样化老年旅游产品，建设综合性康养旅游基地与森林养生基地等。

“康养旅游就其内涵而言，范围非常广泛，概括来讲就是一种建立在自然生态环境、人文环境、文化环境基础上，结合观赏、休闲、康体、游乐等形式，以达到延年益寿、强身健体、修身养性、医疗复健等目的的旅游活动。”研修中医学专业的张健这样总结目前我国康养旅游的几大特征，首先，它的客群对象包括以度假养老为目的的老年人群、以养生保健为目的的中青年人群、以康复治疗为目的的疾病人群，以及追求品质生活的健康人群四大类。其次，产品类型主要分为三大类，一是以医药、宗教、茶道、饮食等区域特色文化为基础的特色文化驱动型，二是以温泉、江河湖泊、森林山地、气候资源等区域自然资源为核心的自然资源依托型，三是通过区域内特有的特色医疗资源或者引入国内外医疗资源，打造康复治疗、养生保健、慢病疗养等康疗保健度假区。

“中医学讲求天人合一，返璞归真，康养旅游，我最为看重的便是环境资源。”张健在考察过程中发现，目前，国内康养旅游产品虽然不少，但是整体的品质有待提高。“康养旅游的核心是产品品质和用户体验，很多项目打着康养的旗号，其实还是传统的观光旅游。”

张健表示，康养旅游产业的管理者和服务的提供者需要站在促进人类健康的高度，向人们提供高质量、高品位的产品和服务，把旅游作为重要的健康文明生活方式来进行宣传。“与走马观花的传统旅游方式不同，康养旅游更像是人生的加油站。切不可为了一时利益，而‘弄虚作假。”

国人最向往的康养旅游目的地：三亚、大理、北海

受國家顶层设计的推动、消费市场的刺激，国内很多地方都在积极发展康养旅游产业。“2018中国生命小康指数”调查请受访者从近30个有名的康养胜地中评选出了“国人最向往的十大康养旅游目的地”，结果显示，海南三亚以51.5%的得票率荣登榜首，第二名是云南大理，得票率为48.5%；广西北海位列第三，得票率16.5%，排在第四至第七位依次是浙江桐庐（13.9%）、四川峨眉山（12.9%）、湖北神农架（10.9%）、贵州荔波（9.6%），排在第八至第十位的分别是福建武夷山（9.4%）、河北承德（8.9%）和四川巴中（8.6%）。

三亚市别称鹿城，又被称为“东方夏威夷”，迷人的碧海蓝天、旖旎的海底世界、茂密的热带丛林、传奇的少数民族风情，这里拥有全岛最美丽的海滨风光，是我国最具盛名的国际旅游城市，同时也是全国最长寿地区（平均寿命80岁）。

三亚为什么会成为长寿之地，据有关专家分析，其中一个重要因素就是这里的空气。负氧离子常被人们称之为“长寿素”或“空气维生素”，其浓度是空气质量的重要指标，浓度含量越高，空气越清新。负氧离子通过呼吸道进入人体后，有助于改善人的心肺功能，改善睡眠，增强人体抗病能力。用当地人的话说，在三亚的“字典”里，没有PM2.5，只有负离子含量。三亚负氧离子含量高于全国各大城市10倍至100倍以上，年平均气温25.7℃，全年日照时间2534小时，空气质量全国排名第一。

除此之外，三亚早在2002年便已开始探索“中医药健康旅游”。据了解，当时，一批切尔诺贝利核电站泄漏事故中的受伤人员来到三亚，在三亚市中医院接受针灸、推拿、拔罐、熏蒸等“中医疗养”，效果良好。同年三月，俄罗斯一家大型企业与三亚市中医院签订中医保健疗养合同，每年输送数千名员工组成的疗养团到三亚接受疗养，鹿城的“中医药健康旅游”由此起飞。

“中医认为人与自然界是一个统一的整体，人的生命活动规律以及患病、发病等，都与自然界的各种变化（如季节气候等）息息相关。”张健表示，“选择‘三亚中医药健康旅游的游客，一般都是上午欣赏三亚的自然美景，下午享受中医的疗养魅力。因为自然界的变化直接或间接地影响人体。三亚的气候、空气、自然资源优越，在这样一个舒适环境中进行身体和精神的调养，效果会更好。”

经过十几年探索发展，如今，中医特色的旅游产品在三亚日趋丰富，中医健康游已经成为三亚旅游市场的高频词。目前三亚主推的“中医疗养游”产品以三亚市中医院建设的国际友好中医康复疗养院为主体，不仅建有集中医、中药、针灸、推拿、药浴、药膳、餐厅、超市等一系列配套设施于一体的中医疗养大楼，更有雄厚的中医人才资源。

为进一步打响三亚“中医疗养游”品牌，据了解，2018年三亚在政府工作报告中明确指出，要加快推进国家健康旅游示范基地、中医药健康旅游示范区和国家医养结合试点建设，推进北大口腔医院三亚分院、三亚恒大妇产医院、石药德中健康产业园等项目，确保三亚国康医院建成开诊。