简析在职业技术学院体育教学中开展拓展训练的意义

马红棒

摘要：拓展训练是体育教学改革和创新的一种新形势，在职业技术学院的体育教学中开展拓展训练，在提升学生学习效果和学生未来发展方面有着非常重要的意义。拓展训练的体育教学方式，主要是通过体验的方式加强学生身体素质训练，提高其运动能力，实现学生的可持续发展。基于此，本文简析在职业技术学院体育教学中开展拓展训练的意义。

关键词：职业技术学院；体育教学；拓展训练

前言

随着我国职业技术学院越来越受重视，职业体育教学也在积极做出改革和創新，将体育教学和对学生的职业素养教育进行全面融合，以此满足学生学习和发展需要，同时为职业技术学院体育教学发展指引方向。因此，教师应在教学中充分利用拓展训练教学，提高体育教学的价值，并使其在职业技术学院教学、发展中起到相应的作用，同时促进学生与职业技术学院的发展。

一、职业技术学院体育教学现状

对于职业技术学院的体育教学而言，在教育教学改革和社会发展需要变化的前提下，体育教育得到人们的广泛关注，其教学改革的目的也是锻炼学生的身体素质。但是，目前职业技术学院的体育教学还存在一些不足，这些不足不仅影响教学质量，还会影响学生的身体素质发展和心理发展。职业技术学院体育教学现状具体表现为：第一，学校经费不足，导致体育器材不足。体育教学需要足够的场地和设施，但是目前职业技术学院的经费明显不足，职业技术学院的大部分资金都需要运用在各专业课程的建设中，在体育教学方面投入的资金有限，导致体育教学场地和器材都限制体育教学的发展，进而影响其教学效果。第二，学生对参与体育教学活动的积极性不高[1]。近年来，我国青少年体质不断下降，体育教学的目的就是提高其身体素质，但是由于学业压力和当前就业形势的影响，导致学生没有充足的时间和精力参加体育教学活动，并且学生的积极性不高；而在这样的情况下，学生的身体素质越来越差，形成恶性循环，不利于学生的成长和发展。

二、在职业技术学院体育教学中开展拓展训练的意义

（一）有利于提高学生的实践能力和创造能力

职业技术学院的体育教学中开展拓展训练，需要根据拓展训练的目标设置一些困难，这样学生就能够在拓展训练中明确目标，而后教师可以引导学生积极面对困难，运用自己的智慧、掌握的知识以及生活经验等解决问题。拓展训练中最常见的自然环境的问题，这些问题有利于发散学生思维，从而解决问题，而在解决问题的过程中，学生的实践能力和创造能力都能够得到发展[2]。由此可见，在职业技术学院体育教学中开展拓展训练，既可以提高学生的实践能力和创造能力，又可以使学生意识到自己的能力在社会中的微弱性特点，激励学生参与体育教学活动中，使其产生强烈的、想要提升自己的愿望，从而提高学生参与体育锻炼的积极性。总之，在职业技术学院体育教学中开展拓展训练具有积极的现实意义。

（二）有利于疏导学生的心理问题

职业技术学院体育教学中采用拓展训练模式，可以帮助学生有效解决心理问题。体育拓展训练能够培养并锻炼学生的坚韧性和毅力，改善学生身体的灵活性、协调性，强化其身体素质，并且能够在拓展训练中提高学生的交际能力、学习能力，甚至还能够锻炼学生处理突发事件的能力；同时，能够促使学生在拓展训练中学会控制自己的情绪，使学生在今后的发展中能够快速适应现代化的社会环境。此外，在体育拓展训练中，还能够有效锻炼学生的心理调节能力。在拓展训练中难免会遇到一些突发事件，在经历过这些问题之后，学生能够得到成长，尤其是学生的心智可以发展的更为成熟，自我心理调节能力也会更好，有利于学生快乐的成长，在今后的社会环境中更好的发展和生活。

（三）有利于培养学生体育意识

在职业技术学院体育教学中开展拓展训练，其实质是增加教学的趣味性，提高体育教学对学生的吸引力。这是因为体育拓展训练也就是以游戏的方式进行体育教学，并且在实际教学中，拓展训练的学习方式都是以团队为单位，能够更好的培养学生的合作意识和合作精神，强化学生的合作能力[3]。在体育拓展训练教学中，参与活动的每一位成员都受到大家的关注，能够在一定程度上激发学生体育运动的积极性，使其在体育运动中包含热情。此外，在职业技术学院体育教学中开设拓展训练，有利于学生培养体育意识，不仅可以使其在学习期间积极参加体育教学拓展训练活动，还能够使其形成体育意识，在日后的生活和工作中也积极参加体育运动。

三、在职业技术学院体育教学中开展拓展训练的措施

（一）建设高素质的教师队伍

拓展训练的教学模式在我国的发展时间较短，很多职业技术学院的教师都没有体育拓展训练教学经验，对拓展训练的了解比较少。为使职业技术学院和本校学生得到更好的发展，应重视体育教学拓展训练教师队伍的建设，提升其整体拓展训练水平和专业素质，通过招聘以及培训等方式增加体育教师对拓展训练的了解，这样才能更好的对学生展开拓展训练，发挥出体育教学锻炼学生的目的[4]。首先，教师应通过网络、教材或是其他书籍等方式熟悉并学习拓展训练的理论知识，使教师了解拓展训练的含义、内容以及方法等基础知识；其次，职业技术学院应组织教师在拓展训练中心去体验、感受，积累拓展训练教学经验；最后，教师将自己学习的理论知识与在拓展训练中心积累的经验结合，而后结合自身对职业技术学院学生体育运动情况的了解，制定符合学生和学校实际情况的体育拓展训练教学计划，促使学生高效完成拓展训练内容，达到事半功倍的训练目的。

（二）结合学校特点完善课程

每一所学校、每一个学生都有自己的特点，因此职业技术学院应根据自己的条件制定与本校实力和发展相符的体育拓展训练课程体系。例如：学校附近有山地，拓展训练中则可以开设爬山等相关的训练课程；有的学校有自己的游泳馆，可以在拓展训练中增加游泳竞技训练内容。学校也可以根据的经济情况，适当增加体育拓展训练方面的资金投入，购买一些新的设备和设施，如果学校经济条件较好，则可以建立完善的体育拓展训练基地。也可以在完善体育拓展训练课程时，将其加入到学校的课程中，使其成为选修课，让学生能够根据自己的兴趣选择拓展训练课程，这样有利于提高学生参加拓展训练的积极性，推展训练的效果更好，学生也能够得到较为全面的发展。因此，在职业技术学院体育教学中开展拓展训练，需要学校从自身的情况出发，完善拓展训练课程，并以此激发学生对拓展训练的兴趣，提高学生积极性，提高拓展训练效果。

（三）健全拓展训练评价体系

虽然目前已经有很多职业技术学院将拓展训练引入体育教学中，但是拓展训练的考核系统并没有得到相应的完善，导致拓展训练中在体育教学中的应用出现很多问题，没有实现预期的训练效果。因此，职业技术学院体育教学中开展拓展训练，应注意健全其评价体系。拓展训练虽然不是学校的正规教学课程，但是如果学校能够从学生发展和拓展训练效果的角度出发，健全其评价体系，则可以有效避免学生在拓展训练中的散漫性、提高考核的严谨性。例如：可以让学生自己来评价拓展训练，这样学校能够从学生的意见中认识到自己的不足之处，并纠正不足、创新拓展训练；从学校考核的角度对学生展开拓展训练的全面考核和评价，有利于学生了解自己的不足，进而通过体育拓展训练改正不足，不断提升自己[5]。此外，学校还可以采取相应的体育拓展训练奖励措施，提高学生的热情，使其积极参加拓展训练活动。例如：在拓展训练竞赛中，学校可以给成绩较好的个人或是团队一些证书或是奖品等精神、物质上的奖励，也可以在学生的素质表现方面加分，这样能够有效调动学生积极性，促使学生以热情饱满的态度完成拓展训练项目，进而提升其综合素质。对于职业技术学院而言，学生的综合素质得到提升、个人得到发展，有利于提高学校的社会声誉、促进学校的发展。

总结

综上所述，在职业技术学院体育教学中开展拓展训练，有利于提高学生的实践能力和创造能力、有利于疏导学生的心理问题、有利于培养学生体育意识等积极意义，故而教师可以在实际教学中采用建设高素质的教师队伍、结合学校特点完善课程、健全拓展训练评价体系等措施，全面改善职业技术学院的体育教学质量，体现拓展训练在体育教学中的价值，从而提高学生的体育素质和体育学习能力，实现学生体育学习上不断的进步，同时也实现职业技术学院体育教学工作的高质量进行。

参考文献：

[1]范莉莉.论中职学校体育教學模式的改革与创新[J].企业科技与发展，2015（02）：102-104.

[2]王会来.中职体育教学中影响终身体育的因素及措施[J].体育世界（下旬刊），2013（11）：120-121.

[3]王亚达，高巍，朱周嵩.中职学校实施体育拓展游戏教学活动的实践与研究[J].职业，2017（10）：65-67.

[4]黄忠煜.在中职院校开展体育拓展训练的可行性浅析[J].教育现代化，2016，3（40）：332-333+342.

[5]黄丽英.中职体育教学中学生学习兴趣提升策略探析[J].当代体育科技，2015，5（31）：90+92.