微观点

@人民日报：【冬季车窗起雾结冰？牢记这些技巧】①车窗起雾：用车窗加热功能除雾，平衡内外温差；②车窗结冰：发动汽车，打开暖风系统，然后再用温水擦车；③前挡风玻璃覆冰：用硬质塑料刮片铲除，刮雪时保持同向移动；④雨刷器被冻住：将空调开至热风，调至前风挡出风模式，让冰自然融化。

@人民日报：【家中防盗，这些一定要注意】①贵重物品尽量不存放在家中；②离家前反锁防盗门；③出门前留一盏灯；④及时检修家中推拉窗等入口的安全；⑤选购内外镜不在同一直线上的“猫眼”；⑥提拉式门把锁不安全，尽量使用固定门把锁；⑦租房、买二手房要换锁；⑧及时清理门上小广告。

@南京人防：【感冒后这些事别忽视】①感冒别戴隐形眼镜；②胸腔咳嗽、四肢疼痛不适合跑步；③要喝比平时更多的水；④感冒药混着吃有危险；⑤记住能吃药不打针，能打针不输液；⑥婴儿感冒不要强行喂奶；⑦不要对着人打喷嚏；⑧出现严重呕吐腹泻，口唇发绀等，可能危及生命，务必及时就医！

@上海环境：【上海有扫码进站 柏林能“刷鞋”乘车】近日，柏林公交（BVG）携手某知名运动品牌联合推出了500双限量款跑鞋——穿着这双鞋舌处缝有定制版柏林公交系统年票的鞋，只要“亮亮脚”便可在柏林市的公交系统内畅行无阻。

@国家应急广播：【请管好手中的烟】许多人喜欢躺在床上或沙发上吸烟，过度劳累、情绪不好时或饮酒后恍惚中将烟点燃，没吸上几口，人便昏昏入睡，未熄灭的烟掉在被褥、沙发或地毯等可燃物上，易引发火灾。吸烟时请看好周边环境，管好手中的烟头！

@上海科普：【易怒嗜睡喜好甜食，你是否也开始冬季抑郁了】美国《男性健康》杂志推荐的几个改善情绪的心理“假动作”：①对着镜子笑一笑；②收拾房间，有助整理思绪；③穿蓝色的衣服或仰望蓝色的天空，能有效地安抚情绪；④哼哼歌；⑤尝试从没吃过的食物；⑥闻闻柠檬香；⑦和宠物亲密接触。

@人民网：【人民日报评“电梯猝死案”改判：劝阻不当行为值得鼓励】因劝阻吸烟而遭受白眼者并不鲜见，但公共场所吸烟已属违法，公民制止失当行为应得到鼓励。即使它不是一项具体的法律义务，也是一种道德义务。唯其如此，才能让人行为改善、人心向善，营造全民守法、和谐有序的社会氛围。

@中国气象局：【2017全年空气质量红黑榜出炉】环保部发布2017年全国74个城市空气质量排行，前10位城市依次是：海口、拉萨、舟山、厦门、福州、惠州、深圳、丽水、贵阳和珠海市。后10位城市依次是：石家庄、邯郸、邢台、保定、唐山、太原、西安、衡水、郑州和济南市。

@央视新闻：【飞机上终于可以玩手机了】1月16日，中国民航局发文指出，经过技术测试、规章修订等一系列工作，开放机上PED使用条件已基本成熟。PED即机上便携式电子设备，包括笔记本电脑、平板电脑、电子书、手机等。1月17日起，东航、海航乘客可在空中使用手机，但需设置为“飞行模式”。

@民防小卫士：【睡前请远离手机】随着大屏幕智能手机和平板电脑的普及，睡前浏览新闻、看电子书、网络小说、聊天软件等已成为很多人的习惯。但研究结果表明，这一习惯会影响我们的睡眠质量。对受试者的睡眠时间及周期进行评估后发现，连续5晚阅读纸质书的受试者与阅读平板电脑的受试者相比，睡眠质量更好。阅读平板组入睡潜伏期明显延长，睡眠中分泌的褪黑素也较少，自身的生物钟也受到影响，同时第二天醒来后会感觉累。