山西省优秀武术套路运动员身体形态特征研究

张琦雪

摘要：竞技武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。因此，竞技武术对运动员的身体要求则更为苛刻，尤其在身体形态方面。前人研究武术运动员身体形态，大多是为武术运动员建立身体形态的最佳范围。文章采用文献资料法、实验法和专家访谈法，分析比较，收集数据并且归纳了相关论文和书籍。结果显示，山西省优秀武术套路运动员身体形态的特征可归纳为：身高较矮、体重偏轻、臂长、肩宽、骨盆窄、腰细、下肢较短的特征。教练员在今后运动员选材的过程中可以着重挑选运动员是否具备以上特征。

关键词：武术套路 身体形态 特征 研究

1前言

自1974年取得第一块全国比赛金牌以来，武术被视为山西省的运动强项，近年来更是屡屡取得全运会、世界锦标赛、亚运会甚至奥运会金牌。但是每一位运动员的运动寿命有限，随之而来面临着一个不得不考虑的问题：后备人才储备是否充足、后备人才的能力是否优秀。运动员青黄不接是许多专业队都会遇到的问题，也是关系到专业队能否继续生存下去的关键要素。这时，运动员选材便成为解决这些问题的重中之重。竞技体育是竞技人才、科学技术、政治体制、经济实力的综合竞争。其中最重要的竞争还是竞技人的竞争，归根结底就是后备人才的竞争。而对于科学选拔后备人才以及培训和管理竞技体育后备人才，就理所应当成为目前体育大国和体育强国向世界体育高峰攀登的另一重要的战略措施。在竞技体育中，体能训练是把青少年后备人才培养成为优秀运动员的必要手段和方法。随着竞技体育运动的不断发展，各个运动项目對肌肉力量的要求不同，随即导致了运动员身体形态的差异。如今赛场竞争的日益激烈，以及整个世界科学技术的飞跃发展，人们已明确地认识到，武术套路运动虽对运动员的体能、技能、智能和心理有较高的要求，但运动员在身体形态方面的特殊性是其取得好成绩的重要基础。实践证明，运动员只有具备了良好的身体形态，才有可能适应武术套路高、难、美、新的发展趋势，在激烈的竞争中占得先机。在武术套路运动员的选材中身体形态居于主导和核心地位，而身体形态作为运动选材的重要组成部分，也直接决定了竞技武术今后的发展趋势。以往有关武术套路运动员的研究集中体现在武术教学与训练、武术文化、武术历史，武术健身、武术技法等方面，有关武术套路运动员的选材，优秀武术套路运动员身体形态的评价等方面研究较少，系统实证研究更少。所以加强套路运动员身体形态的研究，将对其竞技能力产生深远的影响和积极的意义。本研究就是针对山西省优秀武术套路运动员的身体形态，通过分析测量数据和查阅相关资料得出山西省优秀武术套路运动员身体形态的特征和规律。山西省武术项目是山西省体育的优势项目，多年来取得骄人成绩。正因如此，山西省武术运动队也十分重视运动员选材。本论文为教练员在选材方面提供理论依据；为运动员在今后训练中有针对性的进行身体形态训练提出可行性建议，为山西省武术事业更好更快的发展提供助力。

2研究对象与研究方法

2.1研究对象

本文以山西省优秀武术套路运动员身体形态特征为研究对象。

2研究方法

2.2.1文献资料法

查阅与武术套路运动员身体形态有关的历史文献资料以及相关学术论文40篇之余，收集有关运动员身体形态的资料，对所收集的资料进行分析，尝试寻求新的突破口和研究路径，为本文的研究做出保证。

2.2.2测试法

将山西省现役的8名武术套路武英级运动员作为测试对象，其中男运动员3人，女运动员5人，分别来自山西省各县市。通过对该8名运动员的11项身体形态指标进行测试，得出论文拟定的所有关于身体形态的数据指标。

2.2.3专家访谈法

根据研究目的，就有关套路运动员身体形态方面与本论文相关的一系列问题，通过电话、面谈等形式多次采访了山西省武术套路代表队主教练袁新东、副教练罗俊伟；国际级裁判员张军平、国家级裁判员王建国；本人通过学校选修身体形态测量方法课，学习有关专业知识并请教单威老师，为本论文数据的收集和分析做准备。

3研究结果与分析

3.1身体形态的测试内容

身体形态是由人的体格、体型、姿势及身体组成成分等组成的，是身体的外部形状和特征。余竹生、沈励章、朱学雷在《运动员科学选材》中认为：身体形态是对人体某个阶段形态结构及身体成分定量变化的描述，表现在身体构造上骨骼大小以及肌肉与脂肪的含量。身体形态随着运动员的成长而呈现出规律性的发展。运动员身体形态与运动能力关系密切，不同的身体形态适合从事不同的运动项目。身体形态一般是由长度、围度、重量及其相互关系来表现的。本文通过阅读大量文献如《运动训练学》、刘倩，丰丽的《武术运动员身体形态特征与套路选项的研究》，经专家老师讨论，并结合山西省武术套路代表队在选材时所测试的内容，最终确定了11项测试指标及1项派生指标：克托莱指数。克托莱指数亦称“体重一身高指数”或“肥胖指数”，它是19世纪中叶由比利时科学家克托莱提出的，用体重（千克）/身高（厘米）x1000计算得出，它主要用于反应人体充盈度。身体形态测量是定量化研究人体外部特征的重要方法。它是研究人体的生长发育规律、体质水平、营养状况必不可少的方法手段，同时也是衡量身体健康水平的重要组成部分。

3.2身体形态指标的相关指标

通过查阅北京体育大学图书馆，中国知网的大量文献资料，在阅读王利，王克海的《优秀武术套路运动员身体形态特征的变化研究》、刘同为，崔永胜，柯小剑的《不同水平武术套路运动员身体形态的比较研究》、刘同为，丁丽萍，崔永胜的《武术套路优秀运动员的身体形态特征》、马武云的《我国武术套路运动员身体形态研究的现状》、贵成的《广东省高水平南拳运动员身体形态模型与评价体系构建》，通过分析从中找到与本文研究相关的重要数据，经综合考虑，最终决定采用刘同为在《武术套路优秀运动员的身体形态特征》中建立的优秀武术套路运动员身体形态的最佳范围值（见表2、表3）作为本文研究的参考数据。

3.3身体形态的测试结果与分析

根据表4《山西省优秀武术套路男子运动员身体形态各项指标的测试结果》中列出的数据，通过计算可以得出，山西省优秀武术套路男子运动员的平均身高为165.7cm，在范围之内；平均上肢长为75cm，在范围之内；平均下肢长为83.3cm，在范围之内；平均肩宽为41cm，高于范围1cm；平均骨盆宽为25.6，在范围之内；平均胸围为89.7，在范围之内；平均腰围为74.3，在范围之内；平均臀围为90.7，在范围之内；平均大腿围为56.3，在范围之内；平均小腿围为36.3，在最佳范围之内。

根据表5《山西省优秀武术套路女子运动员身体形态各项指标的测试结果》中列出的数据，通过计算可以得出，山西省优秀武术套路女子运动员的平均身高为164.6cm，高于范围2.6cm；平均上肢长为70cm，高出范围2cm；平均下肢长为83.6cm，在范围之内；平均肩宽为39cra，高于范围2cm；平均骨盆宽为27.2，在范围之内；平均胸围为88.4，高于范围1.4cm；平均腰围为70，在范围之内；平均臀圍为92.4，在范围之内；平均大腿围为56.8，在范围之内；平均小腿围为34.8，在范围之内。

根据表6《山西省优秀武术套路男子运动员身体形态充实度测试结果》中列出的数据，通过计算可以得出，山西省优秀武术套路男子运动员的平均体重为62.3kg，在范围之内；平均克托莱指数为376.49，在范围之内。

根据表7《山西省优秀武术套路女子运动员身体形态充实度测试结果》中列出的数据，通过计算可以得出，山西省优秀武术套路女子运动员的平均体重为59kg，高于范围0.5kg平均克托莱指数为358.61，在范围之内。

本文是基于刘同为在《武术套路优秀运动员的身体形态特征》的研究基础上，选取山西省男子运动员高晓彬，女子运动员赵诗的身体形态测量指标进行具体分析。

根据表8中对武术套路运动员高晓彬的测试结果与参考数据相比，身高略低，肩宽略大，臀围略低，小腿围略大。有四项指标与参考数据给出的范围不相符。但从取得的成绩来看，取得了全国武术套路冠军赛男子棍术第一，全国城市运动会男子刀棍全能冠军，属于优秀运动员范围。根据表9中对武术套路运动员赵诗的测试结果与参考数据相比，身高略高，肩宽略宽，骨盆略宽，胸围较大，大腿围较大。有五项指标于参考数据给出的范围不相符。但从取得的运动成绩来看，取得过世界锦标赛女子长拳冠军，东亚运动会女子长拳冠军，属于优秀运动员范围，与参考数据有相符之处也有不符之处，由此可以得出，如今在优秀武术套路运动员身体形态特征方面的研究极少，没有建立一个完整精确的范围值。众所周知，运动员的身体形态各异，每个人各有所长也各有所短，取得好成绩不单是依靠身体形态，还有诸多影响因素，如先天的遗传，训练的方法，所受的伤病，教练的执教水平，运动员的临场发挥等等。武术运动员大致具有身高偏矮，上肢较长，下肢较短，肩膀较宽；骨盆较窄的特征。但运动员的身体形态无法建立一个具体的数值范围将所有优秀运动员的测试所得身体数值囊括在内。

4结论与建议

4.1结论

（1）运动员身体形态因人而异，每个武术套路优秀运动员的身体形态也不相同。

（2）武术套路运动员的身体形态与其运动成绩没有必然联系。

（3）山西省优秀武术套路运动员基本符合全国优秀武术套路运动员的身体形态，即身高偏矮，上肢较长，下肢较短，肩膀较宽；骨盆较窄的特征。

4.2建议

（1）优秀武术套路运动员身体形态的特征还有待研究。

（2）判断运动员是否优秀，身体形态只是一个方面，可以考虑，但不能全部依靠身体形态进行选材，还要通过运动员对武术套路的喜爱程度、表现力、理解能力等其他方面考察。

（3）在今后运动员选材时可以优先考虑上肢较长，肩膀较宽，骨盆较窄，臀部挺翘，下肢相对较短，腿部肌肉维度较大的运动员。

（4）建议教练员在日常训练中着重发展运动员肌肉训练，增强肌肉力量。肌肉力量是否增强可以通过肌肉维度直观反映，建议教练员可以定期测量运动员的肌肉维度。