《养生三记》作者答读者问（二十四）

近日到北京开会，抽暇拜会《中外健康文摘》编辑部，受到十分热情的接待，据编辑老师反映，《养生三记》作者答读者问连续刊出以后，读者反响很大，编辑部不断接到各地读者询问电话，责编几乎是应接不暇。我们还走访了西单图书大厦等大书店，了解到《养生三记》一书已脱销，怪不得许多北京读者到哈尔滨来邮购。作为作者，看到读者的反响如此之大，心情自然是愉悦的，但同时，对读者的责任感更是油然而生。我将努力做好和读者的交流，尽可能及时回答读者提问。

问：我是四川成都读者，75岁，多年来胃不好，三年前开始打嗝，尤其是临睡前打得更厉害，都不敢上床睡觉。到处求医问药，怎么也治不好。你介绍的植物酵素，一天吃两次后见轻，后来改为每天吃三次，很快就止住了打嗝。胃的问题，吃了水苏糖和麦绿素以后，不反酸了，很舒服，但还有一点便秘，你看吃点什么好？

答：一般便秘，吃水苏糖和麦绿素就可解决问题，您年事已高，便秘时间很久了，一时不能奏效，可以加服活菌制剂，彭祖补品屋有五菌连株的活菌制剂，您可以试试。

问：我是陕西山阳县读者，患贲门癌，去年四月八日手术，做了三次化疗，九月份听从您的建议，服用麦绿素、水苏糖和补氧胶丸，一开始有强烈的调整反应，现在人的精神好，白细胞也升上来了，可近来吃饭下咽有困难，时有呕吐，特来请教。

答：建议服用谷蔬45，这是一种生食，用水冲开就可服用，一来可解决吞咽困难问题；二来营养全面，包含四十五种谷物、蔬菜、水果等，在零下四十度低温条件下加工，保存了多种酶和生物活性物质，不但能加強营养，还可排毒解毒，清理肠胃，解决呕吐问题。最重要的是，服食生食是一种古老的自然疗法，它对于癌症有辅助调节作用。

问：《养生三记》中有一篇文章，叫做“人体内的细菌世界”，认真拜读之后，想进一步咨询一下。我久病体虚，主要是消化不良，医生说是肠易激综合征。曾经当结肠炎治了一段时间，大量使用抗生素，腹泻如水，形销骨立，一直未能恢复。可不可以采用微生态疗法？

答：肠易激综合征是消化道常见病，主要表现为腹痛、腹胀及排便异常，由于此病经常被误诊为“慢性结肠炎”。长期使用抗生素，会导致肠道菌群失调，肠功能紊乱。这个病伴有菌群失调，临床上采用微生态制剂十分有效。有关的营养品，可以服用水苏糖和活菌制剂。

问：杨老师好，我父亲88岁，一年前胸部CT查出右肺尖腺癌（怀疑），因年龄大不能做常规治疗，服用麦绿素精粉和水苏糖已20天，每天麦绿素两次，每次一大汤勺，水苏糖3次，每次一大汤勺，目前服用后胃肠功能有改善，要想达到更好效果，是否可以加大用量。另外，还可以服用其他营养品吗？谢谢。

答：麦绿素和水苏糖不必加量，建议加服活菌制剂和补氧胶丸。活菌制剂与水苏糖合用有增效作用。肺脏是呼吸器官，它的病变会影响氧气的摄入。缺氧则会使厌氧的癌细胞活跃，加剧病情恶化。你父亲应当大剂量服食补氧胶丸，每次6至8粒，每天两次。

问：我女儿25岁，从小就便秘，现在不但便秘，还患上了痔疮，大便色黑。前些日子买了一种治便秘的保健品，服用后便秘反而重了，一周也不排便，脸色腊黄。我这些年为女儿求医问药，可以说成了半个医生了，我知道女儿的病是因为脾胃运化不好。广告我也不信了，最后信你们一次，吃一吃水苏糖。你们说，女儿病史较长，应当配合麦绿素服用。我都买了。结果是女儿现在两天一便，颜色变黄了，便完很舒服，痔疮也不疼了。水苏糖说是每袋吃15天，我们10天就吃完了，费了一点，有效果我也就认了。大便还不成形，需要加点什么吗？

答：水苏糖加麦绿素，一般的便秘都问题不大。你女儿多年便秘，又吃过泻药，肠道功能紊乱，应当加服活菌制剂。

问：我是郑州的灵灵，您的读者。父亲63岁，2007年10月做的开颅手术，确诊为面神经鞘瘤，2009年5月做的伽马刀，10月感觉左侧脸麻木，再次住院治疗，但效果不理想。5月份病人因咳嗽吐痰再次入院，发现肺部感染，治疗10天后有所好转，出院10天后病人痰多再次出现，目前病人出现偏瘫症状。右侧胳膊、腿麻木、无力，感觉不敏捷，身体日益消瘦，喝水呛咳，进食困难，以流食为主，医生确诊为脑部肿瘤复发压迫神经所致。已无法手术治疗。请问哪种营养品能缓解病人的痛苦？非常感谢！急！

答：灵灵：感受到你心中的焦急，在用尽一切医疗手段，已经不能继续手术之后，您求助于我，其实是求助于自然疗法，但在病人病情如此恶化的情况下，产生奇迹的可能并不是很大。从减轻病人痛苦，延缓生命这一点出发，希望我的建议能够对您有一点帮助。一、癌症病人的精神状态对于身体的康复至关重要。为了转移病人的恐惧感，建议采用宠物疗法，养小猫、小狗、金鱼之类，最好养一只小狗；二、采用生食疗法，服食谷蔬45、绿手指麦绿素，生食疗法是一种古老的自然疗法，天然而无副作用，可作为癌症病人选择之一；三、氧疗，癌细胞是厌氧的，氧气既能抗癌，又有提高免疫力作用，病人肺部感染，如采用吸氧方式，需要通过肺部，效果甚微。补氧胶丸口服吸收，解决了这个难题；四、为了增强营养，提高抗病能力，可以服用水苏糖、活菌制剂，增强食欲和消化能力。祝病人早日康复！

问：我今年74岁，左肾切除，右肾肾功能不全。曾服用不少药物，血肌酐指标一直居高不下。去年读了《养生三记》以后，向您求教，您介绍我吃麦绿素，当时我觉得这只是从大麦嫩苗提取的保健品，对它没有太大的信心。但是服用了一袋麦绿素精粉以后，血肌酐的确下降了，这是以前从来没有过的事，高兴之余，我还想知道这其中的道理，可以吗？

答：其实，我介绍麦绿素，主要是因为它有较好的排毒解毒作用，这对于肾功能不全的人具有很好的辅助作用。但它能够降低居高不下的血肌酐，我也是第一次听说。临床上检测血肌酐是常用来了解肾功能的主要方法之一。血肌酐高出正常值多数意味肾脏受损。从这个意义上说，血肌酐的降低，表明麦绿素对于你肾功能的康复，具有一定的积极作用，它的强大排毒解毒作用，也从一定程度上降低了你罹患尿毒症的风险，麦绿素来自天然大麦嫩苗，有免疫调节和延缓衰老作用，即不伤肝肾，还可以长期服用。

问：我是读了《养生三记》才知道彭祖补品屋的。登门求教，咨询我的高血压和高血脂问题，店员介绍我吃谷蔬45，吃了四个月以后，不但降压药停了，降脂药也不吃了。爱人注意到我体重减了，她体型较胖，常年吃减肥药，效果一般。她觉得这东西减肥挺好，也要吃。我给她买了谷蔬粉45，她吃的量大，一天两次，早晚各一包，半个月减了6斤，人苗条了，脸色好，精神头也足。这东西是进口货，挺贵，是否还要继续吃？

答： 谷蔬45是韩国生食系列产品。它减肥的特点是不出皱纹，而且不必节食，可以一边享受美食一边减肥瘦身，因此受到许多韩国影星的青睐。作为一种食品，它是没有依赖性的，因此你爱人停服也不会迅速反弹，但她身体超重已非一日，仅仅服用一个月是不够的，如果经济条件允许，最好再吃一段时间。

问：我的一位北京亲属来电话，说是当地书店《养生三记》已经脱销，求我在哈尔滨买一本给他寄去。你这本书已经出了第四版，我看书前面扉页标注，第二版从2007年5月到2009年4月，已经进行了三次印刷，还是脱销，说明卖得不错。我读过这本书，一个突出的感觉就是可信，在养生类图书市场比较混乱的情况下，这一点是难能可贵的，第四版内容有增加吗？

答：《养生三记》第三版增加了100多页，第四版又增加了许多篇幅，内容极为丰富。

问：我是《养生三记》的读者，曾介绍许多人买这本书。几次到彭祖补品屋，都没有见到你，店员说你不常来。人过六十，很多毛病都找上来了，有些问题想向您请教，如何联系？

答：可打免费电话：400-609-2883，欢迎联系，我们共同切磋。

（敬告读者：企盼已久的第四版《养生三记》，已由黑龙江科技出版社发行，各地新华书店将陆续到货。办理邮购的地点为：哈尔滨市南岗区人和街93号，收款人：彭祖补品屋，勿寄私人，以免延误。书价40元，免收邮费。联系电话：400-609-2883，汇款单附言请写明您的详细地址和电话，以便给您寄书。）