论篮球竞赛规则演变的主导思想及其发展趋势

田畯

摘要：所有竞技比赛都有一定的竞赛规则，篮球竞赛也是这样的。为了研究篮球竞赛规则演变的主导思想及其发展趋势，从篮球竞赛当中权力、空间、违犯和制定修改时间四个方面进行分析探讨。得出结论：篮球竞赛规则越来越向着增强比赛激烈对抗、增强观赏性、增强公正性，其发展趋势是更趋向于人性化、更接近NBA规则、限制一切违背体育道德的行为。

关键词：篮球；规则；思想；发展；趋势

一、研究对象和研究方法

（一）研究对象：篮球竞赛规则。

（二）研究方法。

1.文献搜集法。

在论文撰写前以互联网和书籍网为基础，对篮球竞赛规则演变方面的期刊、书籍搜集，共搜集论文、期刊类资料20篇，著作类文献1篇，以此来充实论文的理论。通过国内外先进研究成果的借鉴整合，来完善本次论文的理论性知识，为论文的整体框架构建以及确定研究方向打下坚实的基础。

2.逻辑分析法。

通过对篮球竞赛规则演变分析发展趋势

二、结果和分析

（一）竞赛规则的诞生。

篮球运动是从外国传入中国的，最先是美国的一位体育教师发明的。为了解决冬天寒冷无法进行室外训练的问题，奈史密斯博士就发明了篮球，让学生们在室内进行篮球比赛以达到锻炼身体的目的。刚开始就没有指定篮球比赛规则，就是两队人数相等的情况下，谁往对方框内丢进的球的次数越多，谁就会获得胜利。当时方框选择的是桃篮筐，球用的是足球，所以取名叫篮球运动。原来的篮球框是有底部的，投进去之后还需要再人工取出来，很麻烦，所以就把底部不掉了，这样这个运动就可以持续进行了。后来这项运动被发展成美国全国都认可的运动，大家都喜欢并参与了进来，形成一种全民运动和竞赛项目。这个时候由于激烈的对抗性，经常有人使用粗鲁动作导致意外发生，比赛时间也没有具体规定，这就使的篮球运动缺乏公平性。奈史密斯在1892年制定了第一部篮球比赛规则，对篮球比赛的参赛人数、场地大小、比赛时间、不允许粗鲁动作等内容做了规定。后来美国以及国际篮联不断完善篮球竞赛规则并向全世界发布，篮球运动得以快速传播。

（二）篮球竞赛规则的变化。

在上世纪四十年代，篮球项目已经被列入奥运会参赛项目，篮球竞赛规则别不断的完善和改变着，各国球员开始注重篮球的攻防战术的运用。进入五十年代，由于在篮球队员队伍中出现了身高2米以上的超高球员，在篮球这些高空争夺对抗中就显然不需要靠技术优势，只需要依靠自身的身高优势就轻而易举的获得比赛的主动权。但是这时候的超高球员不懂技术，只是依靠身高优势在篮下死扛，不仅使比赛进度受到影响还缺乏公平性，容易使对方球员受伤。这时候篮球规则增加了限制区、增加了30秒和干扰球规则。这就使得篮球发展跟趋向于技术方向发展，并不是一味的防守，在防守中依靠球员的速度、技术灵活的寻找投篮战机。在1963年第四届篮球世锦赛上，身材相对矮小的巴西队摘得桂冠，震惊了整个世界篮坛。所以篮球竞赛规则对篮球运动的发展具有指挥棒的作用，它可以很好的引导篮球竞赛运动的健康发展。篮球竞赛规则的演变，和其他新事物发展规律是一样的，都是从简单到复杂、从少到多、再从复杂到精炼、由低级到高级、系统、完善的一个发展过程。该过程中，肯定要遵循一定的规则制定原则，首先规则要公平合理（根据参赛选手的年龄段、性别等条件），分不同参赛队组，女生队伍中决不能出现男球员对手；规则只能是有利于篮球运动的发展和普及，根据篮球中出现的新情况随时更新比赛规则（选手中出现超高球员，就要制定相关政策，不能让高大球员只是依靠高度优势获胜）；增加比赛激烈程度，减少场上球员不必要的浪费时间，增加观赏性；对比赛中的不道德行为一定要限制，保证篮球运动员都打消邪恶年头，使用不正当手法；培养球员的顽强拼搏精神和锻炼他们的集体主义精神；不断的完善丰富篮球竞赛规则，使得规则更加科学和完善。根据以上原则，篮球竞赛规则已经得到了空前的补充和完善，中间经历了多次的修改和更新，篮球竞赛规则的发展不会止步，它会随着篮球运动的发展变化而变化，为篮球运动的健康和谐发展保驾护航[9]。

篮球运动作为一种国际运动项目已经被世界广泛认可。随着参与人数的增多，比赛赛程增多，几乎过不多长时间，比赛规则就会被改变一次，有些是局部、小范圍的调整，有的是方向性、大的调整。国际篮联每四年就要开一次篮联国际代表大会，在大会中都要提到篮球规则修改的事情，在每次会议上都会对篮球规则作出调整和修订。后来国际篮联授权篮联中央局可以根据具体情况每两年就可以对篮球竞赛规则作出修改。再后来在第十六届国际篮联会议上又决定每隔半年就可以作出篮球竞赛规则的修改。这么多次的篮球竞赛规则修改，只看一段时间内的规则变化并不明显，大多都是小的变动和调整。并不会找出什么演变规律来，短周期内的规则变化都是简单的、零碎的变化，如果放眼一百多年的篮球竞赛规则发展变化情况，并加以总结和分析，就会得出科学的有价值的演变规律。尽管规则千变万化，但其演变规律和主导思想还是可以总结出来。

（三）规则变化。

1.时间规则。

为了限制高大球员在篮下活动紧靠身高优势的弊端，规定了30秒规则，后来演变为24秒，推动高大球员往提高自身篮球技术、攻防速度、增加灵活性方向发展。为了限制球员故意拖延时间，带慢比赛节奏，以小分差获胜，就规定了3秒钟规则和5秒钟规则，鼓励参赛队员主动快速进攻、提高比赛对抗激烈性、保证比赛具有观赏性和连续性。

2.空间规则。

空间规则就是对球员的活动空间进行了限定，比如比赛场地的扩大，篮球篮板高度的提高等等，这些都是要随着篮球运动发展的实际情况不断改变的。篮球限制区由梯形变为长方形，罚球线距离变为5.8米，发球时双方队员都要位于合理冲撞区之外，要求防守队员离投篮选手必须有一定的距离，如果对方违规，发生身体冲突，进攻队员不会负责任，这样对防守队员很不利，因为裁判员是能判防守队员犯规或者不判，这就是空间规则的作用。还有现在的篮球比赛又增加了三分投篮难度，三分线半径往外延伸了0.5米，不过这个改变对于所有比赛都是适用的，仅仅只是增加了三分投篮的难度，这对球员的远投技能要求进一步提高了。

3.违犯规则。

在篮球激烈对抗比赛中，每个篮球队员都是全身心的投入在比赛当中，这个时候如果某些心术不正的篮球球员使用不正当手法，很容易造成对方球员受伤，严重的会造成对方球员终身残疾。在球员带球迅速抢攻的时候，万一对方球员在下面把带球球员绊倒在地，极易会造成带球球员受伤，这种不正当手法，在篮球竞技比赛中是绝对不能允许的，如果造成带球球员严重后果的，就可以对犯规球员终身禁赛。随着篮球规则的严格，球员犯规已经变化多种花样，在篮球队员带球进攻的时候，防守队员用身体从带球队员的后面或者侧面和带球队员产生身体接触，以希望阻止带球队员的快攻，这种想法是违背篮球竞赛规则演变思想的。这个时候就有个度的把握，如果出现过分情况，比如防守队员出现挥肘现象、推搡现象等都可以判定防守队员犯规。再者带球球员在接近篮板快投篮的时候，在带球球员和篮板直接已然有了一条快速通道，带球球员启动三步投篮动作后，不论防守队员在任何位置，只要有影响投篮选手的任何行为都可以判定为犯规[13]。还有在球员抢到球后，以前很多球员都会挥动双肘，使近身对方球员不得靠近，这样很容易造成对方球员的伤害，所以这也是违背篮球竞赛规则主导思想的，于是在篮球竞赛规则中，就加进了‘过分挥肘为犯规的规定，是阻止暴力行为发生的一种预防手段。这些犯规规则的制定就保证了双方球员在激烈对抗中的人身安全。

4.权利和义务规则。

比赛中有除了篮球参赛选手的参与，还有裁判员、教练员、技术指导员、翻译、队长等等在比赛赛场附近。他们都有自己相应的权利和义务，不能越过自己的权限行使权力。裁判员必须严格按照比赛规则公平合理的判罚篮球比赛中的每个球员；教练员只能在自己的工作范围内在规定范围内安排好比赛事宜；技术代表要监督好记录台工作人员的记录信息是否有误，并协助裁判员判罚球员。对参赛人员权利和义务规则的制定就是为了限制参赛人员的行为，维护篮球比赛的正常进行和篮球运动的健康发展。 这些都是籃球竞技规则演变的主导思想。篮球规则的主导思想是不变的，所以篮球竞赛规则的变化不是随心所欲，根据个人意愿而变化的。它和任何事物发展规律一样必须是一个螺旋式上升的过程，大多篮球训练员只是注重自身实力技能发明的提高，着重训练“以小打大”、“以快制高”、“以外制内”等战术，这也是正确的，但不够全面[14]。在训练技能时候还要把握篮球规则演变知道思想和发展趋势，这样才会避免训练做无用功、战术技能滞后现象。篮球竞赛规则变化主导思想是篮球运动发展过程的本质联系和必然趋势总纲，必须认识这个客观主导思想并用来指导篮球运动的实践活动，方可收事半功倍之效。

三、结论和建议

（一）结论。

篮球规则的变化主要是从时间、犯规、权力、空间四个方面进行演变，规则演变的主导思想就是增加比赛对抗性和观赏性、限制不公平竞争、丰富篮球比赛文化内涵等等。篮球运动比赛是一种激烈对抗的竞赛项目，赛场情况可以说是瞬息万变，只有充分了解和把握篮球规则演变的主导思想和其发展的趋势，才能使用好篮球竞赛规则这根指挥棒，制定及时的战略，掌握比赛主动权。

（二）建议。

在训练技能时候还要把握篮球规则演变知道思想和发展趋势，这样才会避免训练做无用功、战术技能滞后现象。篮球竞赛规则变化主导思想是篮球运动发展过程的本质联系和必然趋势总纲，必须认识这个主导思想并用之来指导篮球运动的实践活动，在实践中逐渐发展完善。

参考文献：

[1]乔璐璐；篮球规则演变的多维思考[D]；辽宁师范大学；2010年。

[2]李向前；土岗；从阿根廷篮球崛起看篮球文化融合的重要性[J]；体育文化导刊，2006（10）： 74-76。