浅谈高中生职业规划教育

张译允

摘要：职业生涯规划可以帮助高中生科学合理地选择文理科和填报志愿，尽早认识自己、了解职业，增强未来职业所需要的知识、能力和相关的素质，提高就业竞争力。文章阐述了在高中阶段做好职业生涯规划的必要性，并就如何对高中生进行职业规划提出了建议。

关键词：职业规划 高中 必要性 建议

职业规划是个人对自己未来职业的预期和计划，是在对自身情况进行理性地分析、研究的基础上，确定最适合自己的职业目标，以便采取有效的实际行动，使目标得以达成。我国的高中生毕业之后有两条路可选，一是进入高等院校继续学习，二是进入社会开始工作，对于职业方向的初步确定已经到了最关键的阶段。所以在对课程模式进行改革的时侯，应该好好地把职业规划的相关内容融入其中，不仅要致力于让学生考上理想的学校，还要为其今后的生活和工作做好必要的准备。

一、对高中生进行职业规划教育的必要性

（一）顺应快速发展的教育改革需要

早从二十世纪开始，很多发达国家已经把职业生涯规划放在了学校的教育体系中。课程和职业紧密联系，学生的职业能力和素养得到充分的提升，个性和特长得到足够的关注；通过开展各种活动，创设实际情境，让学生体会到职业生涯规划的实用性。相对而言，我国对学生在职业规划方面的教育要远落后于国外的很多国家。

（二）满足高中生身心发展特点的需要

心理学研究表明，人从十四岁开始，兴趣爱好基本上不再发生较大的变化，对职业的偏好和选择倾向会逐渐地显现出来。美国的专家曾对十一岁到十七岁的青少年进行职业需求分析，认为这个阶段的少年在选择理想职业的时候，多数是根据自己的兴趣来决定，另有部分考虑到职业的特点及社会地位，这个职业对于社会的意义以及社会对这个职业的需求度。所以，职业规划教育在一定程度上会让学生学会把兴趣爱好和价值观等方面结合起来，做出适合自己的职业生涯规划，同时可以有效提高青少年的思维能力和创造力水平，实现对他们综合素质的培养。

（三）有利于最大可能地发挥自我潜能

职业是我们赖以生活的必要手段，假如职业和兴趣以及能力是相符的，那么自身的潜能就会得到激发。高中生处于人生一个非常重要的阶段，面临着文理科的选择及高考志愿的选择，实际上也就是职业方向的选择。所以高中阶段的职业生涯规划会为直接进入社会工作的学生或者进入大学继续深造的学生都提供科学而客观的指导，使学生在选择的时候更加理性而准确，有利于未来最大限度地发挥自我潜能。

二、高中生职业生涯规划的对策及建议

目前我国每年高中毕业生已经超过千万，如何在繁重的高中学习过程中准确引导学生对自己的职业生涯做出理性规划，这需要社会、学校、家庭、学生本人等多方面的共同努力。

（一）课程引导

学校教育最核心的方式是课程教育，开设职业生涯规划课程，可以有效提高学生自我认识水平，对社会各方面的现状有相应的了解，明白不同的行业在社会中的情况。

1.開设高中生职业生涯规划课程

针对高中生开设的职业规划教育课程应针对学生的实际问题、成长与发展需求，具体可以包括社交礼仪、人际交往；自我认识、自我调控、自我发展；实践与决策等等，帮助学生发展个性学习、人际交往、情绪调控和社会适应等能力，探索自己的性格特点、职业兴趣与能力、价值观等，引导学生提高对专业和职业的认识。

2.发挥高中各学科课堂教学优势

对于高中生来说，绝大部分时间是用于学科学习，所以，在课堂教学过程中，各任课教师可以潜移默化地将职业教育融入学科之中。这对各任课教师具有一定的难度，他们需要有足够的职业素养和能力，对自身的学科有深刻的认识，才能够通过学科教学，将职业生涯规划教育与课堂教学有机结合。

（二）导师指导

职业生涯规划教育有赖于教师的积极参与，学校应为学生配备成长导师，帮助学生对自己做出清晰的认知，指导学生进行理智的规划。

1.“三年学业、生活成长、社会实践”指导

三年学业规划指导，是要指导学生分析自我（高一）、锁定专业（高二）、冲刺高考（高三）；生活成长规划指导，是要指导学生保持身心健康、培养健康的兴趣、树立正确的交友观等；社会实践规划指导，是要指导学生积极进行职业环境探索相关的各类社会实践。

2.“科目选择、专业选择、职业选择”指导

针对新高考选考方案要求，导师要指导学生完成以下几个问题的思考并做好规划：可能会选择的文科或理科课程及原因，可能会选择的大学专业及原因，高中三年的学习计划和步骤，职业体验计划和时间安排，当前对职业规划方面的困惑及想要了解的问题。

（三）自我教育

职业生涯规划教育的主体是学生，因此，学生必须做好在这方面的感悟、体验和实践。

1.全面分析自我，做好规划准备

高中生可以在教师的指导下，制定一份切实可行的职业规划书，做一次全面的自我分析，认清自己的优势与特长、劣势与不足，明确自己的兴趣、爱好、能力和价值观，同时充分了解自己想要从事的职业的相关内容，了解其对从业者的各方面要求，最后确定自己是否适合这一领域。要注意的是：自我分析要客观、全面，既要看到自己的优点，又要清楚自己的缺点，才能避免规划的片面性、盲目性。

2.科学制定规划，顺应时代需求

在客观、深入剖析的基础上，对目标实现的过程进行调整和完善，然后采取有效措施，逐步实现。如今社会最需要的不再是单一性的专门人才，而是有足够的专业能力以及职业素养，能够很好地进行团队合作，个人能力又突出的复合型人才。所以，高中生要认识到，职业生涯规划只能是阶段性的，要依据社会环境、经济环境的改变不断修正职业生涯目标，才能获得自身最大限度的发展。

参考文献：

[1]赵敏学.河南省普通高中职业教育现状的思考[J].开封教育学院学报，2014，（09）.

[2]铁龙.高中生职业生涯规划现状调查与对策建议[J].职业时空，2015，（04）.

[3]刘华.高中职业规划课程的研究与实践[J].品牌，2015，（06）.

（作者单位：大连市第二十四中学）