快乐大课间活动：学生身心强健的推力器

杨辉

【关键词】 快乐大课间活动；校本课程；管理；设计；落实

【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A

【文章编号】 1004—0463（2017）19—0037—01

一、观念的更新、认识的提高为大课间活动提供理念指导与支持

活动试行之初，曾有部分教师认为开展大课间活动浪费时间、作秀、应付检查，认为完全没有必要，导致实施效果不理想。针对教师对此认识上的偏差，思想上的不到位，学校专门召开会议，分析本校生源特点、学生身心现状，以三到五年级学生体质监测数据作比对，让大家充分认识到造成学生身体较弱、耐力不足，抵抗力差、患病率高、超常体重和肥胖人数比例不断增加的重要原因，就是缺乏户外活动，缺乏体育锻炼。达成共识后，教师们纷纷响应快乐大课间的号召，全力组织，积极参与，群策群力，以十足的热情和百倍的干劲投入到大课间的组织、编排和实施中来。在全员努力下，“大课间”以健康、快乐为主的理念，在活动过程中得到了充分的体现，每到活动时间，操场上就到处活跃着学生们欢跃的身影，他们做自己喜爱的游戏，玩他们想玩的器械。

二、精心设计、科学实施是保证大课间质量的核心因素

1. 体育活动与艺术表演相融合。在开发与利用《快乐大课间》校本课程资源、实现学科教育资源整合的理念指导下，设计时注重将体育活动与艺术类表演相融合，可将交谊舞、健身操、武术和民族舞蹈、英语及各类游戏融为一体。活动过程中，既有对交谊舞三拍子节奏的感受，又有对锅庄舞中藏族舞蹈动作要領的把握，通过班级队形和学校整体队形的变换，较好地巩固了队列队形训练。英语操也是对口语的有效练习，在身心锻炼的同时，不仅提高学生对体育、艺术、各学科知识的巩固练习，而且还能培养学生的创新意识和实践能力，一举多得。

2. 传统精粹与现代游艺相结合。大课间活动的体裁形式对于活动来说也相当重要。在选编内容时，除了选择活泼轻快、简单易学的健身操和游戏活动外，还应注重对传统体育运动的传承，力求传统与现代的完美统一。我们将中国优秀传统文化精粹——武术编入其中，屏气凝神、起手抬脚，一招一式都体现了祖国文化瑰宝的博大精深。同时，具有典型民族特色的锅庄舞蹈也被我们带入校园，富有感染的音乐配上舒展优美的动作，深深地带动和感染着每位师生，大家百跳不厌。

3. 密集高强度与舒缓柔和相结合。科学的编排、合理的运动量，是衡量大课间活动优劣的标准。根据学生生理特点和身体状况，在运动强度上力求做到张弛有度。健身操热情奔放、运动量大；武术高潮迭起、刚柔相济，跳绳、踢毽子、呼啦圈、扔沙包和各类球类运动紧张激烈，民族舞蹈又是活动的高潮，全体师生翩翩起舞，激情再现，末尾的英语口语操则让学生渐渐转入舒缓，恢复平静，这种疏密有度、上下相配的编排符合运动规律，迎合学生体能，对身心的提高作用不言而喻。

三、科学管理、协同实施是大课间顺利开展的重要保障

近3年的时间，我校大课间逐步走上科学化、规范化的轨道。学校领导是大课间活动的指挥部，对各部门工作作出宏观的指导和具体的要求，抽调人员专门对大课间整套流程进行设计、编排，并定期检查、评价。体育教研组是大课间活动实施的核心部门，提出切实可行的措施，建立常规要求，主持日常活动。综合学科组是大课间活动的助理导演者。班主任老师是大课间的主要组织者，做好学生的思想教育疏导和全面组织工作，是提高大课间整体活动的依靠力量，各学科的有机结合、相互配合，保证了大课间的有效实施。

四、严抓落实，注重效果是保证大课间长效机制的重要手段

为保证大课间长效机制，我们做到了“五个落实”。一是落实时间。将上午30分钟活动时间列入学校作息时间，严格执行；二是落实内容。包括规定项目（交谊舞、锅庄、英语口语操）和自选项目（自编健身操、武术表演、乒乓球、体育技巧、呼啦圈、陀螺、跳皮筋、跳绳等各种趣味游戏、球类竞赛）；三是落实器材。采用学校提供和学生自购、师生自制相结合的办法，最大限度地满足师生的需求；四是落实人员。将全校教师配备在各班，协同班主任共同对学生进行指导、组织和管理；五是落实监督。每天由值周领导、值班教师、体育教师、红领巾监督岗对各班出勤、活动、操姿、队列情况进行监督，保证大课间活动水平的不断提高。

（本文系甘肃省教育科学“十二五”规划课题《小学大课间体育活动校本化实践的案例研究》成果，课题批准号：GS〔2014〕GHB1385）编辑：王金梅