高校大学生体质健康教育工作的问题及其对策

李战华+孙倩影+陈玉平

摘 要：新时期高校大学生体质健康教育的重要性愈趋明显。文章初步总结了目前高校体质健康教育存在的四大问题：（1）大学生运动意识淡薄，运动健身习惯未形成；（2）大学体育课程执行效果不佳；（3）大学生体质健康测试工作执行不到位；（4）高校管理者对健康教育的重视不足，进而分析针对这四大问题可采取的对应措施和解决办法，以期给相关从业者和研究者一些参考。

关键词：大学生 体质健康 健康教育

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2018）2—0138—03

大学生是国家民族的未来，其体质健康的促进与提升，一直是相关部门的工作重点。《国家学生体质健康标准》《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》[1] 等文件的出台，均是为了促进此项工作的积极开展。引导学生养成运动健身的习惯，提升自身的体质素质，加强对学生的体质健康教育，是高校的工作内容之一。然而，研究表明，目前国内高校的大学生体质健康教育工作，由于历史原因，仍然存在一些比较突出的问题亟待解决。[2]

1 发展现状与问题分析

一直以来，国内的教育向来重视对学生的智育工作，花大量的时间集中在对学生文化课的教育上，对学生的体质健康教育有待加强。高校的体质健康教育情况比中小学要稍好，但仍然存在很多问题和不足，主要体现在以下几方面。

1.1 大学生运动意识淡薄，运动健身习惯未形成

大学生朝气蓬勃，生动活泼，正是运动健身、提升身体素质的大好时机。然而，国内高校的操场上，课余时间运动的学生寥寥，大部分学生都更倾向于在室内学习生活。王向东[3]通过对2012-2013年山东省1701份大学生体质测试数据作为样本分析，发现90%以上学生的测试成绩集中在不及格和及格范围内，且从大一到大四大学生的体质并未得到明显改善，反而出现测试成绩下滑的现象，大学生的体质现状令人担忧。大学生运动意识淡薄，很少有运动健身的习惯，经过文献分析，结合实际情况，总结主要由以下几方面原因导致。

（1）中小学时代健康教育的缺失

中小学时代的学生，面临着升学的巨大压力，将大部分时间都花在课业学习上。其接受的教育中，健康教育的地位不足，导致其运动健身的意识薄弱。长期的应试教育，导致大学生缺乏运动健身的理论知识，同时对强身健体的重要性认识不足，即使自己有了更多的空余时间，其在运动健身的安排上也显得经验不足。

（2）高校、社会评价体系的影响

无论是在中小学，还是在高校，对一个学生的考核与评价，占据主要地位的仍然是学生的文化课成绩。对于大学生，将来无论是选择就业，还是继续学习深造，主要的选拔依据仍然是文化课水平。对体质健康情况，除专业性较强的领域外，基本只要求合格即可。这就导致学生在面向未来的人生规划上，对健康的安排与投资较少，甚至是不予考虑。

（3）自律能力差，沉迷现实诱惑中

中小学的应试教育，使得学生的自律能力差。升入大学，学生的自主时间突然增多，一些自律能力差的学生，不能抵御来自生活各方面的诱惑，将大把时间浪费在吃喝玩乐，尤其是网络游戏中。大学生沉迷享受生活，对运动锻炼不予重视，也就难以养成运动健身的习惯。

1.2 大学体育课程执行效果不佳

大学体育课程是向大学生传授运动健身技能，督促运动锻炼的有效手段。但是，研究表明，目前国内的大学体育课程执行仍然有待改善。[4]

张立双[5]通过以东北25所高校为抽样调查对象分析发现，93%的高校人均占有的运动面积达不到教育部要求，84%的高校缺失相关体育教学的教材，教师组织教学刻板，教学效果不佳，容易导致学生丧失对体育课的兴趣。大部分的大学体育课程，只是机械地完成课堂任务，对健康教育理念的传播不足，对学生课下运动的指导与监督基本缺失，使得学生丧失了一次较好的健康教育机会。

1.3 大学生体质健康测试工作执行不到位

《国家学生体质健康标准》的实施，为大学生体质健康测试工作提供了理论指导和考核标准。然而标准实施以来，执行效果并不明显。杜世全[6]通过对安徽省89所高校2003年到2007年执行标准的情况调查分析发现，能按时上报全部学生测试数据的学校仅有8所，且有38所高校最终只上报了部分学生数据而不是全部学生数据。研究表明，大学生体质健康测试工作偏形式化[7]，注重对测试数据的上报，而忽视后续的指导与改善服务；注重对整体数据的总结与分析，对个体的关心不足。对于大部分大学生而言，大学生体质健康测试工作，只是每个学期增加了一次测试作业而已。

1.4 高校管理者对健康教育的重视不足

国内的高校，大部分工作都围绕着对学生的智育、德育等展开，其对体育的重视仍然不足。统计数据显示[8]，我国高校年度体育教育经费比例偏低，2006年能够达到教育部规定的比例最低限1%的高校只有19.5%。

除了一些专业的体育院校外，日常校园活动中的体育宣传活动较少。对于专业的体育竞技赛事，所针对的只是一些体育尖子生。對于大部分大学生来说，接触健康运动科学知识的机会较少，得到科学运动健身的指导机会就更少。在这种文化熏陶下，学生运动健身习惯的养成实属不易。

2 解决办法与措施

通常而言，大学生青春活泼，思维活跃，乐于接受新知识，热爱参加体育运动。如果能在一些方面，给与大学生正确的引导与教育，大学生的体质健康教育工作必能取得新的突破。

2.1 宣传健康知识，促进学生运动健身

国内高校要加强健康教育知识的宣传，提升学生对自身体质健康问题的重视，促进运动健身习惯的养成。

首先，高校要明确自身的目标是培养德智体美全面发展的大学生，不能忽视任何一个方面的教育，将体育摆在和其他教育同等发展的地位。endprint

更重要的，在校园文化健身中，加强对健康教育的宣传，除专业的学术交流与讲座活动，也可引入健康教育的校园文化活动，给学生更多的接触该方面知识的机会。在日常的校园学习生活中，塑造运动健身的积极氛围。

最后，提升学生的体质健康情况在对学生考核中的比重。让学生明白，一个优秀的大学生，必定是一个体质健康素质优秀的学生。

2.2 大学体育课程的规范教学、考核

大学体育课程作为运动实践课程的重要部分，是塑造大学生运动锻炼习惯的重要突破口。一方面，体育是大学生的必修课，面向的是全体大学生，以班级为单位的教学方式，更能提高传授知识的效率。另一方面，大学体育教师具有专业的运动健康知识和丰富的实践经验，是指导大学生进行科学运动的最佳人选。

因此，大学健康教育应充分把握体育课程的优势，规范教学，确保课堂的效果。对于高校教育管理者，从体育具体课程的设置，到教学过程的监督与考核，都要将其纳入科学的体系；对于体育老师，应科学施教，提高对学生的要求，督促其课下的运动锻炼；对于学生，更应以体育课程为契机，加强运动，提升技能。通过对大学体育课程的规范教学、考核，面向全体大学生，打开科学运动健身的突破口。

2.3 加强大学生体质测试工作的服务

大学生体质健康测试工作，是国家了解大学生体质健康素质情况的重要手段。积累的测试数据，是相关部门针对此项工作制定对应政策和重要措施的重要依据，是宏观上指导大学生科学运动健身的风向标。

因此，相关工作人员要认识到该项工作的重要性，规范测试方法，确保测试数据获取的及时准确。同时，还需提升此项工作的配套服务，对于测试数据反映出的问题，及时分析總结并出台解决措施，让大学生体质测试工作真正服务学生。

2.4 新技术的应用

当今世界，科技发展日新月异，极大提高了社会发展的效率。新技术的应用，正改变着人们日常生活的方方面面，对于体育运动也不例外。[9]

借助互联网新媒体，例如微博微信等，可快速精准向特定人群推送运动健康知识；借助互联网开发的平台，可指导学生在线测试，通过收集的基础数据指导学生科学运动；借助在线媒体，可让学生与专业的健身专家一对一交流沟通，可共享运动健身的知识，视频。

新技术的应用，拓展了学习的时间和空间，用较少的成本，让学生实现随时随地学习、运动。

2.5 高校提升对健康教育的重视

高校是教书育人的场所，健康教育也是学校教育的一部分，一直以来清华大学内部就有句响亮的口号，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。[10]高校培养的人才，除了知识技能丰富，更应该体质健康。只有这样，才能够成为合格的祖国建设人才，才能在未来的工作中担当重任。

因此，高校应提升对健康教育的重视，在资源配套方面，给与健康教育适当的倾斜；在工作业绩考核中，增加健康教育考核的比重，从各个方面做出改变，付出努力。只有高校从宏观上给与健康教育足够的重视和资源配套，才能从根本上保障此项工作的积极开展。

3 结语

高校的体质健康教育工作，是整个教育工作中重要的一环，也是比较基础的一环。高校的体质健康教育对大学生体质素质的提高有着重要影响[11]，其效果的好坏直接影响着人才培养的长远大计。受历史原因的影响，目前高校针对此项工作的重视不足，问题也比较明显。笔者通过总结高校体质健康教育工作的问题，初步分析了高校可采取的应对措施，无论是高校还是学生个人都应转变观念，落实行动，借助新技术，力求全面提升我国大学生的体质健康素质，使高校体质健康教育工作再上新台阶。

参考文献：

[1]中共中央、国务院.中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见[S].2007.

[2]章茹. 大学生体质健康与学校健康教育缺失的研究[J]. 南京体育学院学报（自然科学版）， 2014（1）：122-124.

[3]王向东.山东省大学生体质调查[J].体育文化导刊，2015（02）：158-161.

[4]辛 立， 郑 勇， 徐 忠，等. 当前大学体育课程实施效果研究[J]. 体育科技文献通报， 2016（5）：30-32.

[5]张立双.普通高校体育教学现状及分析[J].当代体育科技，2017（29）：129-130.

[6]杜世全.安徽高校执行《国家学生体质健康标准》的现状分析[J].成都体育学院学报，2008（08）：89-91.

[7]黄彦军， 王道星. 《国家学生体质健康标准》实施中形式主义倾向分析[J]. 山东体育科技， 2011（4）：60-63.

[8]宋敏敏，陈章跃.对扩招后高校体育经费的现状思考[J].内江科技，2010（03）：124，122.

[9]潘国斌.互联网在体育产业中的应用及前景[J]. 武汉体育学院学报， 2001（4）：19-20.

[10]唐 丽.浅谈体育课上培养学生学习兴趣——学生的笑容就是我最大的欣慰[J]. 科技信息， 2013（34）.

[11]吴 娜.高校体育与健康教育对提高大学生体质健康水平的影响[J]. 林区教学，2017（7）：79-80.

Problems and Countermeasures of Physical Health Education for College Students

Li Zhanhua Sun Qianying Chen Yuping

（Hangzhou Normal University， Hangzhou Zhejiang 310036， China）

Abstract：The importance of physical health education for college students in the new era is becoming more and more obvious. This paper summarizes four problems existing in college physical health education： （1） the college students awareness of sports is weak and their exercise habits are not formed；（2） poor implementation of college physical education courses；（3） inadequate physical fitness test of college students；（4） the college administrators paying insufficient attention to the health education， and then the study analyzes the corresponding measures which can be taken to solve these four problems， in order to give some reference to related practitioners and researchers.

Keywords：College students Physical health education Health educationendprint