必须减肥，瘦人不得高血脂

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根据数据统计，瘦人得高血脂的概率几乎为零，而每10个胖子中，就有一半有高血脂，所以，“控制体重”已经成为现代人必须具备的一项生存技能！

大咖来辟谣

主持/张 红教授

影响高血脂的形成因素有很多：不科學的饮食，如长期暴饮暴食、酗酒、喜欢肉食、吃动物内脏的人，容易血脂堆积，导致肥胖形成高血脂。

不良的生活习惯，也是形成高血脂的重要原因：工作压力大、爱抽烟、通宵熬夜、睡眠不足、不吃早餐等不良习惯，可能会损害人体肝肾等内部器官，导致脂肪代谢异常，形成高血脂。

除此之外，还受年龄、遗传等因素影响。因此，患高血脂跟胖瘦并没有必然的联系，良好的饮食和生活习惯才会让我们更健康。

关键词解释 高血脂

高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎疾病，其可分为原发性和继发性两类。

原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境因素（饮食、营养、药物）和通过未知的机制而致。

继发性多发生于糖尿病、高血压、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病等疾病中，或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。endprint