初中生物课堂指导学生健康生活的点滴做法

于艳霞

摘 要：教育的终极目标就是培养具有健全人格的人，生物学科不仅探索生命奥秘，更注重人的成长。适时引导学生认识自我、相信自己，理解健康生活的意义，形成正确的人生观和价值观，做对社会、对他人有益的人。

关键词：健全人格；生命意义；社团活动；阳光生活；人生信念

初中生正处于人生成长的黄金时期，他们的人生观和世界观尚未成熟，身体和心理上都有着强烈的自我意识，越来越想挣脱管束，叛逆心理极强，处于青春期的他们表现得更为明显，所以笔者认为，利用生物学科中相关内容教会学生如何积极、健康地生活，让他们安全地渡过青春期，健康快乐地成长，已成为我们生物学教师不可推卸的责任。

一、了解生命的意义，活出自我

在讲解《人的生殖》时，组织学生观看视频《生命的起源》，让学生了解生命在母体中孕育的神奇，体会生命的来之不易，从出生到入学乃至成年，每一个阶段都凝聚着父母亲人无限的爱，每一个人都是独一无二的，无可复制的，充分肯定自己，树立自信心，明确人生价值：对于家庭而言，孩子是父母全部的希望，希望他们身心健康，快乐成长，学有所成，有一技之长，立足于社会。

二、找准教材切入点，知健康生活的重要

1.明辨是非，矫正不良行为

利用《青春期》这节课，采用“实话实说”的形式，让学生对于自己在学习和日常生活中出现的心理变化进行分析，然后，教师与学生共同讨论如何应对这些心理变化，一起找到健康度过青春期的方法，从而让学生规范自身的行为习惯。

利用《眼与视觉》这节课，引导学生正确看待读书写字的姿势，正确理解“三要四不看”，注意劳逸结合，同时分析长时间看手机、玩电脑、看电视的不良习惯，还要注意合理膳食，少吃高糖食品和辛辣食品，保证眼的正常发育，从而引导学生努力养成良好的用眼习惯，避免近视的发生。

利用《呼吸道对空气的处理》中的内容，让学生认识到随地吐痰的危害，教育学生养成不随地吐痰的良好习惯，同时，教育学生养成不随地乱扔垃圾的良好习惯，明确保护环境卫生是我们每个人不可推卸的责任。

2.知危杜渐，阳光生活

心态决定行为，行为决定习惯，习惯决定人生。积极的心态对一个人的成长至关重要。明确健康生活的含义，它不仅是指身体上的，还指心理上的。目前，心理健康问题凸显。一个人如果心理有问题，直接影響他的成长，甚至生命。

在讲解人体各系统的关系时，让学生明确神经系统对其他系统的影响是主要的，而情绪的好坏又直接影响着神经系统，所以说情绪影响身心健康，有人做了一个测试：美国俄亥俄州立大学研究人员给已婚夫妇的手臂上安装上能产生水泡的抽气装置进行测试，当他们被问及曾有不同意见并激烈争吵过的问题时，伤口比正常情况下的康复速度慢了40%，这一反应是由会引起感染的免疫细胞因子突然增多所致。

三、丰富多彩的活动，培养坚毅的人生信念

1.编制调查问卷

对学生进行抽样调查，了解学生对健康生活方式的认识及存在的问题，并根据调查结果分析影响学生健康生活的因素，以便在今后的课堂教学中对症下药。

2.自理与责任教育

结合教材，利用双休日和节假日，布置“我爱我家”社会实践活动，通过活动，学生们主动打扫房间、擦地板、洗衣、做菜，各显神通，在家主动叠被子的多了，让父母洗衣洗袜子的少了。从而懂得“一屋不扫，何以扫天下”，预立大志，从小事做起，养成良好卫生习惯，做到衣着整洁，举止文雅。学习生活有条有理，家务事力所能及的要主动做，使学生懂得作为家中的成员，不仅接受父母的爱，更要爱父母，体谅父母的辛苦，进而拓展到班级这个大家庭，学生通过畅谈，知道在班级大家庭中人人应负的责任，积极创建和谐、友爱的班集体。

3.群团活动促成长

社团活动的开展，极大地丰富了学生的生活，学生积极参与观察动植物、学会标本制作、了解多姿多彩的海底世界，在活动中，既培养了学生对生物学科的浓厚兴趣，又激发了科学探索的精神。各小组分工合作，人人体验到参与的快乐。还利用社团时间给学生播放《自然之子——达尔文》，达尔文在环球航行中面临无所不在的危险，死神无数次来到达尔文身边，在环球航行中，达尔文感染了南美锥虫病，以致在他以后的生命历程中终生饱受折磨。正如船长菲茨罗伊给达尔文的信中写道：多少次逃脱了印地安人的追杀、多少次被激流冲走、多少次跌下山涧、多少次陷进沼泽……让学生感受达尔文的科学态度、科学精神、创新意识、合作精神、坚持不懈以及为科学献身的人格品质。

多年来，由于对生物学科健康生活这部分内容的高度重视，越来越觉得尊重生命、健康生活之重要。能够充分利用生物课堂这一席之地，让一个个鲜活的生命更加姣美，忧郁的眼睛放射阳光，开启学生健康快乐风帆，吾心足矣。

参考文献：

[1]田红云.体验式教学的认识论基础及应用探析[J].扬州大学学报（高教研究版），2010（6）.

[2]张永红.优化生物课堂教学 积极推进素质教育[J].长春教育学院学报，2003（2）.

编辑 温雪莲