各科医生告诉你住几楼最健康

京九晚报编辑部

选房子时，有人留心采光，有人在意楼层。不久前，瑞士伯尔尼大学的一项新研究发现，住得越高的人健康状况越好，且寿命更长。下面骨科、中医科、呼吸内科、精神卫生科等科室的专家们从各自的专业角度对入住楼层进行了分析。

骨科：住高层易致心肺供给不足

住高层易致心肺供给不足，而且住高層恐伤肾。高楼古称危楼，遥遥在上，令人神情难定，不利于肾气的保养。老年人本就脾肾不足，肾气耗散，体虚会加重。如果是高层建筑，建议选3～6层，6层以下的建筑则建议选3层或4层。一二层潮湿且蚊虫较多，不建议选择。

现如今，高层建筑越来越多，一些老年人喜欢住高一点的楼层，他们认为高层通风、透气、干燥，对慢性风湿及关节炎等疾病的预防与康复有好处。但也有一些养花草的老年人喜欢住低楼层，认为高处有诸多不便。

骨科医生从自己专业的角度，建议老人们住的楼层低一些。因为，住高层容易出现心肺哄给不足、运动能力下降等问题，而且老年人体力较差，行动迟缓，一旦遇到紧急情况，疏散也较困难。

如果是住在没有电梯的高层楼房里，弊端就更加明显：老年人身体协调能力弱，爬楼梯容易摔倒；爬楼梯关节磨损加大，容易诱发关节炎；拄拐的老年人，在爬楼梯时使用拐杖也很不方便。

中医科：低层接“地气”

中医认为，从中医养生保健的角度来看，建议人们住低层。低层接“地气”，土气旺，尤其是老年人，多脾肾亏虚，住低一点有助于脾胃之气升发，肾气能摄藏。就安全性来说，也是低层好。

呼吸内科：10层以上空气质量更好

国家城市环境污染控制技术研究中心研究员彭应登表示，城市低层住宅最易受到近地面的商业设施、道路交通、卫生状况等的影响。相反，高层住宅受到的影响则会小很多。

一般来说，离地面越高的楼层，空气越干净。这是因为，气态污染物如二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳等，以及人们熟知的PM2.5和PM10等颗粒污染物，会随着楼层高度的增加而递减。

呼吸内科专家也认为，单从空气质量来说，10层以上的空气质量会好一些。因此，如果考虑呼吸健康，高层有其优势。

精神卫生科：居住环境不能太压抑

复旦大学心理学系教授张学新表示，高层住宅采光好，通风足，相对明亮、安静，人会更为放松。

然而，英国军医法宁公布的一项调查报告则显示，高层住宅中，人们患精神、神经系统类的疾病更多，是低层住宅居民的两倍以上。此外，高层住宅还更易发生失足坠落、电梯故障、自杀犯罪等事件。

从以上各科专家给出的不同建议可以看出，不同楼层有其各自的优缺点。

所以，无论是住低层还是住高层，拥有不压抑的空间才是住得舒适的前提。但对于老年人来说，还是要注意楼层不宜选择过高，最好是考虑电梯房，这样老年人上下楼梯难、腿脚不方便等问题都可得到解决。

（摘自《京九晚报》2017年10月20日）endprint