如何提高0-3岁婴幼儿家长科学育儿水平

2018-02-25姜春英

新教育时代电子杂志(学生版) 2018年48期

姜春英

（山东青岛莱西市龙水社区幼儿园山东青岛 266600）

一、指导家长树立正确的育儿观念

家长的悉心照顾对0-3岁婴幼儿的发展起到决定性的作用，3岁前的幼儿没有独立生存的能力，他们需要家长的看护和照顾。如果家长的养育观不正确，就会影响幼儿的生长发育，甚至生命。正确的养育观念包含了多方面的内容，婴幼儿的饮食、生活环境、生活习惯等因素都能影响婴幼儿的生长发育。

1.指导家长了解幼儿生长发育情况，制定合理科学的饮食

0-3岁孩子生长发育各有不同，但又遵循着同一个规律。如婴儿3个月会翻身，6个月会坐，9个月爬，12个月走。家长要了解孩子的生长发育规律和生长发育情况，从而给孩子提供饮食营养需求。我们教师要指导家长根据孩子的生长发育，制定合理的饮食。不同年龄阶段的孩子所需的营养素是不同的，并且每个孩子的营养需求也是不同的。有些家长害怕孩子营养不良，就给孩子补充过多营养素；还有些家长觉得孩子不用另外补充什么营养，因为自己那个年代的孩子不也是这么长大的，也没出现什么问题。其实这些观点都是错误的，孩子只有吸收适当，适量的营养，才会健康的成长。

2.指导家长创设良好的家庭环境

婴幼儿的生长发育是与周围的环境、物、人有关的，周围的环境刺激的强度影响着婴儿成长发育的速度；物就是生活的事物，而最重要的就是人——孩子的父母。父母的爱可以给孩子一个积极乐观的情绪体验。

（1）创造充满爱的生活环境

对于0-3岁的婴幼儿来说。他们应该是在关爱中长大，很多事情他们不懂，他们的欲望是安全感、满足感。孩子在妈妈肚子你的时候，会感受到妈妈给予的安全感，出生后，同样需要关爱和安全感。你和他目光交流，跟他自言自语，他能感受到，你喂他吃东西，给他换尿布他都会很高兴的对你笑。

现在有些年轻人喜欢把孩子给长辈或请月嫂照顾，很多事情都让月嫂去干，其实这样做是自己在放弃爱孩子的权利，孩子就缺少了感受父母关爱的机会；家庭和睦，孩子就能感受爱，只有在爱的环境中长大的孩子，孩子才会学会爱，懂得爱自己，爱他人、爱一切美好的事物。

（2）创造安全的生活环境

孩子天生就爱动，对周围的任何东西、事物都充满了好奇。都不知道什么东西可以动，什么东西不能动，这就需要父母提供一个安全的环境，防止孩子受到伤害。据调查研究，意外伤害事故已成为儿童后天伤残的主要原因。儿童1-4岁发生意外伤害最多的年龄组。作为0-3岁的婴幼儿家长要对意外伤害引起重视，减少环境中的安全隐患，及时排除。门窗要关紧，没有缝隙；防止幼儿钻出去，家具一定要摆放牢固。门缝，桌子角都装上防撞条，防夹手条，防止意外，消除安全隐患。

（3）创造充满探索的环境

孩子在环境中的一举一动都是在成长、在进步。父母应该为孩子创造一个适宜孩子成长的环境。有些事情需要孩子自己去探索，不要自己觉得不好或者不卫生就扼杀了孩子的好奇心。作为家长不要过多的去干涉孩子的自由玩耍，只有让幼儿自己去尝试过，他才会长大。

3.指导家长养成孩子良好的生活习惯

可能很多人认为0-3岁的婴幼儿无需有固定的生活习惯。事实是不对的，良好的生活习惯是要从小养成。0-3岁的婴幼儿就需要养成一些简单的生活习惯，可以从饮食、睡眠、大小便三方面来着手。

（1）良好的睡眠习惯

新生儿的睡眠一天可达20个小时，他们主要的事情是睡觉，睡眠是他们生长发育必不可少的条件，而高质量的睡眠则需要一个好的睡眠习惯。0-3岁的孩子睡眠习惯需要父母来引导，父母要安排好孩子的睡眠环境，并且做好入睡前的准备。睡眠环境要适宜孩子入睡，最主要的是三个方面：床、光线、被子。睡觉前的准备具体包括婴幼儿的情绪稳定、正常饮食以及个人卫生等一系列影响婴幼儿睡眠质量的因素。父母每日做同样的事情，孩子就会慢慢养成良好的睡眠习惯，定时定点的睡觉，分清楚日与夜。

（2）良好的大小便习惯

刚出生的婴儿时没有控制大小便的能力，随着生长发育，婴幼儿的神经系统逐渐发育，他们有了大小便的意识，有想要控制大小便的欲望，但他们的发育并未完成，需要成人的帮助。婴幼儿在1.5-2岁的时候，生理和心理器官逐渐成熟，具备训练大小便的基础。父母在这个时候训练婴幼儿的大小便，就养成婴幼儿良好的大小便习惯，随着年龄的增大，再教会孩子如何入厕。

（3）良好的饮食习惯

当为婴幼儿添加辅食的时候，就要养成良好的饮食习惯。纯母乳喂养的幼儿在6个月开始添加辅食，人工喂养或混合喂养的幼儿4个月就可以添加辅食。4-6个月的时候就要学会用小勺喂养。孩子的饮食习惯是一步一步养成的，当孩子的饮食与大人大致一样时，就要定时定点的吃饭，否则会影响营养的吸收。