关于小学肥胖学生体育学习兴趣培养的研究

干玉凤

（上海市金山区第一实验小学，上海）

近年来，随着中小学学生体质的下降和肥胖率的逐年升高，学生的体质健康问题受到社会各界的广泛关注。2007年国务院颁布《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，要求各级各类学校认真落实加强青少年体育、增强青少年体质的各项措施。小学肥胖学生的健康问题不容忽视，如何提高肥胖学生对体育课的兴趣是关键，体育教师应采取有效的激励措施，认真研究并把握其特点，充分调动其参与运动的积极性，帮助他们摆脱困境，养成良好的锻炼习惯。

一、重思想教育，帮助肥胖学生克服心理障碍

肥胖学生在体育运动方面相对较为薄弱，自身也会表现得不自信、不积极，在心理上有一种自卑感。因此首先要从思想上对他们加以引导，让肥胖学生了解肥胖的危害以及参加体育运动的重要性，鼓励肥胖学生制订运动计划及目标，帮助他们克服心理上的障碍。此外，多与肥胖学生家长及班主任沟通交流，家校合力，帮助其树立参加体育锻炼的信心。体育课上教师多使用鼓励性语言，激励他们积极参加体育运动，避免“肥胖”“减肥”等带有刺激性的字眼。注意观察，善于发现他们在体育运动中的优点及点滴进步，并及时给予表扬与肯定，增强他们的自信心。

二、课堂中特别关注，针对性指导

教师首先要多了解这些肥胖学生的情况，才可以有针对性地进行指导。为了鼓励肥胖学生积极参与到体育课中，激发他们的运动兴趣，教师可以在体育教学中适当安排适合肥胖学生的体育项目，同时还要多鼓励、多表扬，在组织教学时要合理地进行分组。如在分组游戏竞赛时，把他们均匀地分配在各组，与其他同学一起活动，通过共同努力完成游戏，增进同学间的交流合作，促进同学间的团结，增强他们对体育课的积极性。在快速跑、耐久跑等个人项目上，要给肥胖学生放慢速度、适当减量。在跳绳等跳跃性练习时，对他们适当降低标准，通过循序渐进的方式慢慢让他们提高运动水平。对于仰卧起坐等静力性练习，鼓励他们适当增加练习次数。对于技术动作课可以适当降低他们的评判标准，练习难度由易到难逐渐增加，从而使肥胖学生更容易掌握，这样可以充分调动他们的积极性，树立他们的信心。

三、创新教学内容，优化教学形式

教学中教师要关注肥胖学生的运动心理，从而在运动内容设计上注重创新，增加体育课的趣味性，引导肥胖学生参与并喜爱各项运动。

1.多种练习方式相结合，丰富教学手段

体育课上单一的练习方式很难激发学生的运动兴趣，肥胖学生更是难以对某一运动方式长时间坚持。因此，教师应将多种练习方式相结合，丰富教学手段，从而激发他们学习的兴趣，提高参与运动的积极性。比如快速跑练习，可以采用追逐跑、让距跑、接力跑、听信号跑等多种练习方式，既增加了练习的趣味性，又调动了学生参与运动的积极性。

2.创设情境激发学生运动热情

针对小学生兴趣广泛、模仿力强、活泼好动的特点，教师可根据场地设施条件，应用多媒体等现代化的教学手段，创设各种不同的情境，如：故事情境、语言情境、场地情境等激发肥胖学生学习兴趣。通过音乐的渲染、语言的描绘等多种形式，让学生入景动情，引导他们积极参与学练。例如，在教授立定跳远时，教师语言引导，创设“青蛙过河”的情境，并利用器材搭建小河，引导学生进行练习，使学生明确双脚起跳双脚落地。在学生练习的过程中还可运用多媒体播放欢快的音乐，营造欢乐的氛围。这样的教学方式既可以丰富运动的内容，又可以进一步激发肥胖学生对体育课的兴趣及热情。

3.充分利用运动器材，增加练习的趣味性

在体育教学中，利用体育器材进行教学备受学生的喜爱。体育教师如能充分利用器材，可以增加练习的趣味性。比如在练习往返跑时，可以在每个点放置一个篮球，要求在每个点原地拍球十次放回原地再继续，就会使往返跑更加有趣。

小学生对新生事物往往有着浓厚的好奇心，他们对新的体育器材更会产生浓烈的兴趣。为最大限度调动肥胖学生的积极性，教师可以开发、自制一些简易的器材来吸引学生的注意力，激发他们学习的兴趣。通常枯燥的技术动作因为有了新奇的器材，孩子们才能够有持久的练习兴趣。

总之，对于肥胖学生，教师要有足够的耐心，善于发现他们的闪光点，及时给予肯定，帮助其树立自信心。多鼓励肥胖学生积极参与到体育课中来，从肥胖学生的运动兴趣出发，多了解他们的想法，不断改进、完善自己的教学内容和教学手法，慢慢调动肥胖学生参与体育锻炼的积极性，提高他们学练的热情，让他们在轻松愉快的学习环境中掌握基本知识与基本技能，使身体得到有效的锻炼，不断提高自身的身体素质，并养成积极参与体育运动的良好习惯。

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