浅谈如何提高高中物理学习效率

（衡水市第一中学（755）班 河北衡水 05300）

物理在高中跟其他所学科目是不一样的，需要很强的逻辑思维能力，有很抽象而且死板的知识，相对于其他学科有很大的学习难度。我们在学习物理时不能只去套所学的公式也不能去死记硬背课本内容，要做到对所学知识的灵活运用，这样才能使自己在学习物理这门科目中体会到乐趣，才能慢慢掌握一些学习物理的窍门，使自己的学习成绩逐渐提高，从而对物理这门学科产生比较浓厚的兴趣爱好。

一、转变学习理念

想要学好物理首先要学会去观察学会去实验，当我们学习物理的时候，只有抛开自己在学习其他学科中的技巧，才能使自己在学习高中物理这门学科中找到如何学好物理的方法[1]。在初中时所学的一些关于物理的知识和内容很大一部分是来源于我们的日常生活，我们可以通过学习初中时的物理对我们的日常生活有一个更加深入的了解和体会。相对于初中物理高中物理不在仅仅局限于我们对日常生活的观察和体会更多的是让我们动手去实验，我们只有自己动手去实验之后才能得到最后的结果。

在初中我们学习物理时更多的是来源于生活，但是高中时所学的物理知识就需要我们用相对抽象思维的方法来对一些物理中所出现的物理现象、物理知识和物理中的规律有一定自己的认知和运用。在学习高中物理的时候我们不能让自己去死记硬背物理中的所学到的一些知识和公式，而应该做到对所学知识的灵活转换和运用，才能使自己对所学到的物理知识有更加深入的理解，用数学分析的方法来解决自己在物理中所遇到的问题，试着从数学角度去了解物理中出现的公式，从而让自己转变死记硬背按部就班的学习方法。

二、树立明确的学习目标

学习高中物理的时候，我们要试着去找一个适合自己如何学习高中物理的规划，并坚持每天认真履行自己制定的计划，合理安排自己的时间劳逸结合从而使自己的学习成绩有所提高，会使自己在完成学习目标提高学习成绩的同时养成良好的学习习惯[2]。学习高中物理的时候我们会接触到各种各样以前没接触到的知识，所以我们在刚接触高中物理时就要明确自己的学习态度认真了解物理中出现的物理理念和一些物理公式，为以后的学习打下坚固的地基，当我们要学习新的知识和内容时，提前预习是少不了的让自己提前了解即将学到的知识内容，把自己需要掌握的地方做出相应的标记，比如新的知识点、物理公式、相对应用等把这些作为自己第一时间需要掌握的内容，自己预习完了之后要对照看看结果对不对，看看自己对新内容的掌握情况如何，把自己不明白理解不了的问题圈出来，等到空余时间可以跟同学讨论或者问问老师，在做一些相关的练习题加深一下自己的印象，了解本章节所讲的物理知识，使自己能灵活运用所学到的物理公式，让自己做到活学活用。

三、跟随老师的思路

认真听课是决定学习成绩的关键因素，往往听课专注认真的学生相对于听课不太专注的学生学习成绩要好很对，学习好的学生和学习一般的学生在对听课过程中的接受能力也会有一定的差距，但是听课专不专注仍是影响成绩的重要因素，所以如果想更好的学会高中物理并取得优异的学习成绩，就要使自己在学习高中物理时尽量让自己在物理课堂上认真听讲不走神，相对于初中物理高中物理学习更为紧张，老师上课所讲的内容也更难理解更难接受，而在这一节物理课中可能老师需要讲十几个或更多知识点，而且所讲的各个知识点都有着密切的关联，要是有一个没有理解透彻就很有可能跟不上老师讲课的思路和步伐，接下来的课程更是难以接受和理解。

综上所述如果我们想提高高中物理的学习成绩，我们在学习物理时不能只去套所学的公式也不能去死记硬背课本内容，要做到对所学知识的灵活运用，这样才能使自己在学习物理这门科目中体会到乐趣，才能慢慢掌握一些学习物理的窍门，使自己的学习成绩逐渐提高，从而对物理这门学科产生比较浓厚的兴趣爱好。

上物理课时我们就必须认真听讲老师所讲的每一个知识点都要理解透彻跟紧老师的思维，不使自己有一丝松懈，思维跟着老师所讲内容走，当老师讲到本章的重点难点的时候自己要理解透彻，以保证自己在老师所讲的整章中的内容每一个知识点都能灵活运用，每一个知识点之间都相互关联着才能确保自己的思路清晰完整，从而使自己的学习成绩有所提高对所学高中物理更加感兴趣。相对于初中的基础物理高中物理需要更强的逻辑思维能力，高中物理对我们的抽象思维要求也相对较高，而且还需要更高的思维能力，在课后练习题中更能体现高中物理这门学科的特点，高中物理更注重的是解题思路，解题思路越简单越清晰解题效率越高，所以我们在解答物理题时更应该在解题方法和思路上加以重视，解题时应尽量使书面看起来整洁思路清晰，使自己的计算错误减少，这样才能慢慢使自己在物理题上的计算能力得到提高。如果我们遇到自己不会或者超出自己能力范围的题目时也不要慌乱，不要在这样的题浪费我们过多的时间，以免扰乱自己清晰的思维，应保持自己清洗的头脑继续做下一题。