中学生参与课余体育训练及竞赛影响因素模型的分析
2018-02-24伍迪清
伍迪清
(广东省佛山市南海区西樵高级中学,广东 佛山)
体育这个词,是当今社会最热门的一个话题了,奥运会、世界杯、世锦赛、NBA、欧冠等这些举世瞩目的活动都离不开体育。我们把这个词儿深入地进行解析一下,广泛地来说体育是一种比较复杂的社会文化现象,它的本质属于一种社会活动且是一种有意识、有目的、有组织的,可以增强人的体质、提高运动能力,结交共同爱好的朋友,改善生活方式提高生活质量的一种方式。几十年前的口号就是发展体育运动,增强人民体质,友谊第一,比赛第二。现如今体育的发展更是意想不到的迅速,且在电视互联网的传播推广下,带来巨大的关注度和经济效益,是社会生活中一种必不可少的生活方式。目前体育可以分成几大类,大众体育、专业体育和学校体育,大众体育指的是群众生活中的一种生活方式,专业体育也称为竞技体育,例如篮球的NBA、悦BA,足球的英超、西甲、德甲、意甲等各种联赛,各种奥运会和世锦赛都属于这种。而学校体育就更好理解了,是指在学校进行的一些体育锻炼和体育活动,现在学校体育逐渐与竞技体育搭上了共通的桥梁,比如大学的一些篮球队的运动员为悦BA职业联赛输送了非常多的优秀的球员。中学时期的体育锻炼是极其重要的,是身体发展与体育锻炼习惯养成的重要时期,中学生身体正在发育阶段,在这个时期进行锻炼,可以使身体的各项机能达到最佳的状态。
一、中学生参与课余体育锻炼的现状
1.参与课余体育锻炼的重要意义
先定义一下几个概念,课余体育是指学生在课余时间里,用各种方法进行锻炼身体的,增强身体素质的、活跃身心的、丰富业余生活活动的一种锻炼方式。在现在的生活中,人们脑海中对体育的观念称之为体育价值观,这种观念可以对人的体育需要、体育行为来进行调整。所以出于对健康的重视,这种观念在人们的心中将会越来越重要。高度的精神紧张已经成为这个社会的通病,中学生身体正处在快速成长时期,学业压力负担很重,精神高度紧张,这个时期可以通过适当的体育锻炼来调整身体达到最佳状态,然后以更加饱满的热情来学习,效率会出奇的高。目前我国中学生的体质存在几方面比较大的问题,体能很差,长期缺乏体育锻炼。超重肥胖的学生明显增多,视力不良的现象高居不下。因此搞好中学生体育锻炼是培养学生体育意识,提高学生体能的重要方式。
2.课余生活方式分析
参与课余体育锻炼主要分为两种类型,即主动参与型与被动参与型。部分学生由于对一些体育项目的热爱而去主动参与课余体育锻炼,例如大部分学生都喜欢打篮球,这样体育老师就可以适当地讲解篮球知识,组织同学们打篮球,从而对其进行体育锻炼,这种方式能培养体育训练的习惯,即使以后毕业了也能够时常进行篮球活动。不同于被动参与型,此类学生可能会在完成老师规定的体育任务后而不再进行锻炼。中学生的课余生活对于学生的健康成长有着极其重要的意义,由于现代生活的娱乐方式更加多元化了,文化学习、上网、看电视、体育活动、看书报杂志、听音乐等都是学生课余生活的重要方式。将学生吸引到课余体育活动中来,是我们国家为中学生身心健康发展要做的事情。
二、影响中学生参与课余体育训练的主要因素分析
1.体育氛围的重要性
在某种环境中的人们相互影响、相互制约过程中所造成的某种心理情绪和环境气氛,称之为氛围,指人所处在的环境气氛和情调。这个氛围可以影响周围的很多人,尤其是体育氛围,直接影响着人们的行为和情感。体育群体就是在这个氛围下诞生的,例如篮球比赛的五个人就是一种很好的氛围,通过长期的磨合训练,互相习惯的了解可以摩擦出更多的火花。在体育活动中如果缺少这种体育群体,就很难享受到体育活动的乐趣,因为体育群体融合了竞争、对抗、合作、娱乐很多种方式而达成的一项活动。让学生在体育活动中找到归属感,是课余体育活动及竞赛要达成的效果之一。
2.体育兴趣对课余体育训练的影响
兴趣是最好的老师,所谓体育兴趣就是对体育的喜好,这种喜好可以引发巨大的学习兴趣,产生积极的肯定的情感经验。学生从事课余体育活动的驱动力就是兴趣,因此中学生课余体育训练的最重要的一个课题就是培养学生的运动兴趣。
积极推行全民健身计划势在必行,由于如今的中学生学习压力过大,导致对体育锻炼的重视度不够,我们要做的就是找到学生的运动兴趣,提高学生的身体素质。健康的身体是生活的重要保障,课余体育锻炼的发展是为了让学生成为更好的自己,为祖国的繁荣富强作出自己的一份贡献。