优化排球教学，提升中职体育课质量

（宁夏工业学校 753000）

对于中职学校来说，体育是重要组成部分。中职学校旨在培养为社会服务的专业技能型人才，因此，强健的体魄对于中职的青少年来说，必不可少。梁启超在《少年中国说》讲到“少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由则国自由；少年进步则国进步；少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。红日初升，其道大光。”少年强并不仅仅指拥有丰富的知识，也指强健的体魄，身体是革命的本钱，这毋庸置疑。在中职体育课的教学中，要想培养强健的体魄，排球教学必不可少。对于排球教学来说，学习的主体在于学生， 要打造精彩体育课堂， 有效的提高体育教学课堂的质量， 就要对学生学习体育的积极性充分的调动， 而且最主要最关键的途径也就是大力培养中职学生的排球学习兴趣。 在开展排球课程教学的过程中要把握授课的关键而不断进行创新， 探索出更加完善、更加科学地促进中职学生身心健康发的教学模式和教学方法。[1]

一、优化排球教学，提升中职体育课质量的内涵

顾名思义，“优化排球教学，提升中职体育教学质量”，就是要进行有效的排球授课。现代有效教学理论强调学生的自由全面发展，强调进行科学的指导，强调教学方式的多元化。当然，这些都是建立在完成排球课教学目标，完成教学大纲的基础上。有效教学强调有效性，即教学结果不能违背原始教学目标；效率高，即教学产出要大于投入，不可做无用功；效益高，即教学能实现帮助学生实现一定的个人价值，近而帮助学生实现社会价值。以此类推，中职体育课的排球教学也应该实现有效、有效益、有效率。[2]

二、优化排球教学，提升中职体育课质量的策略

1.动作讲解与示范相结合

对于排球教学来说，动作的讲解和示范是至关重要的。动作讲解讲求生动、细致、清晰、准确，语言简练。在讲解的时候，依据讲解进行动作示范，能够丰富讲解的内容，帮助学生更好的理解和记忆动作。因此，排球老师的示范动作既要做到完整性， 又要对课程的难点和重点要求加以突出。[3]

2.发挥多样化教学方式优势

其实，无论是对于高等教育还是中职教学，多样化的教学方式都是达到教学目标的重要手段。传统的排球教学中，教师授课，学生自由活动的教学方式已经使得学生味同嚼蜡，无法激发学生更多的学习兴趣。因此，排球教师在进行排球教学的过程中，可以采用游戏教学、小组比赛等方式，这样既能调动学生的积极性，又能加强学生之间的沟通，提升排球课教学质量。

3.维护课堂纪律，集中学生注意力

体育课一个普遍的现象就是课堂纪律难以维持，学生对于教师教师教授的内容，难以保持十分的注意力，排球教学也不例外。为此，教师为保证课堂纪律，就应该安排良好的课堂组织计划，尽可能避免学生钻空子，避免学生注意力涣散，学习不集中。同时，对一些注意力不集中的学生进行适当的惩罚也是必要的。

4.构建和谐的师生关系

相对于文化课来说，体育课其实还是算轻松活跃的，和谐的师生关系，对于体育课授课有着事半功倍的效果。在中职体育排球课堂教学活动中， 要更加追求交流模式和教学方式的多样化， 避免使得课堂教学过程程序化、 形式化； 避免把 “师生交流对话”变成 “问答”，提高课堂教学的时效性和针对性。 在课堂交流过程中，要注重教课堂进行的完整性和流畅性； 注意对课堂交流模式的改进， 提高课堂学生的参与质量和参与度，促进体育课堂有效教学的实现， 打造精彩体育课堂。

5.发挥学生创造性思维，花样化排球学习

花样化排球教学方法不失为排球教学的一种良好的方法。比如，老师可以让学生进行小组比赛，每组成员可以根据各自的喜好定本组排球游戏的规则，在不同小组进行游戏的过程中，老师可以对每组学生进行观察，进行一次打分。当然，同学之间的相互打分也是必不可少的，在游戏后，教师可以请每组同学讲解自己的游戏规则，请其他小组的成员打分，这是二次打分。当然，在学生讲解的过程中，教师可以对于视觉没有看到的内容，以及对学生的良好创意进行三次打分。最后三个数取平均分，得分最高的组进行奖励，得分最低的组进行反思。这样的打分方法不仅客观有趣，还能提高学生的兴趣，增加组内和组间互动。在这样的教学活动中， 会对学生参与和学习排球的主动性有促进作用， 唤起了中职学生的好玩、 好动和好奇的天性， 并且打完排球后心情也变得特变舒畅、 非常有精神、 回味无穷。[4]

6.完善体育教学活动的评价 ， 实现教育增值

打造精彩的体育课堂， 实施有效的体育教学， 需要对体育课堂教学的有效性精心科学评价。评价的核心主要包括以下内容： 师生合作、 学生参与度和有效的教学课堂设计三方面。对于课堂评价， 其对象主要是学生与教师在课堂上的活动交流和效果。 评价老师

的教学课堂活动涉及的方面很广， 主要有对教师技能技术的掌握程度、 学科知识、 教学技巧， 以及对学生的了解程度。

在中职体育教学活动中， 开展排球课程， 丰富了中职学生的体育运动项目，促进了学生的德、 智、 体等全面的发展， 进一步完成了体育教学的主要任务，使每一位学生身心健康、 茁壮成长和个性的张扬。“少年强，则国强”是亘古不变的真理，希望各位中职体育教师能够进行良好的排球教学，在完成教学的任务的同时，帮助学生培养强健的体魄，为社会主义事业和中华民族伟大复兴做出自己的贡献。

[1]刘大明.“合作探究”教学法在普通高校排球选项课垫球技术教学中的实验研究[D].广西师范大学，2012-03-16.

[2]丁庆龙.程序教学法在普通高校排球选项课技术教学中的应用研究[D].东北师范大学，2014-05-26.

[3]付婷婷.领会教学法在高校体育与健康课程女生排球教学中的实验研究[D].山东师范大学，2012-11-23.

[4]杨红亮.“掌握—合作学习”教学模式在排球普修课技术教学中的应用研究[D].武汉体育学院，2015-05-19.